Amadora · Portugalia

Biegi 5K w pobliżu Amadora

2 biegów w 2026 następny za 17 dni
Bieganie
Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi 5K w pobliżu Amadora

LIP 1
18LIP
Bieg · road · 5K
Swim Grand Prix
Cascais · 18 km stąd
WRZ 1
20WRZ
Bieg · road · 5K
Meia Maratona Loures-Odivelas-Loures
Parque da Cidade de Loures · 10 km stąd
Amadora · 80 km
2 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi 5K w pobliżu Amadora

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

Corrida Clube Millennium Bcp
NIE PAŹ 4
Corrida Clube Millennium bcp ma start i metę na Passeio Carlos do Carmo, wzdłuż nabrzeża Belém w Lizbonie, tuż przy rzece Tag. To bieg uliczny z płaską i szybką trasą na 10 km. Oprócz tego jest też mini-bieg na 5 km, marsz na 5 km i biegi dla dzieci, wszystko tego samego ranka. Organizatorem jest Clube Millennium bcp. Na tej imprezie coś dla siebie znajdą zarówno biegacze celujący w szybkie wyniki, jak i ci, co biegają rekreacyjnie, maszerujący oraz całe rodziny. Trasa prowadzi nabrzeżem w Belém, przez historyczną dzielnicę Lizbony, cały czas trzymając się blisko rzeki. Biegi dla dzieci są podzielone na kategorie wiekowe, od 100 m dla najmłodszych do 800 m dla starszych dzieci. Patronem imprezy jest mistrz olimpijski Carlos Lopes, a w programie, oprócz biegów, znajdziesz też inne atrakcje. Chipowy pomiar czasu (na numerze startowym) jest tylko dla biegu na 10 km – to główna konkurencja sportowa. Krótszy bieg i marsz mają za to budować taką bardziej wspólną, rekreacyjną atmosferę dnia.
Half Marathon of Discoveries (Semi-Marathon à Lisbonne)
NIE LIS 29
Półmaraton Odkrywców to bieg w Lizbonie, nad rzeką, niedaleko Belém. Start i meta są przy Navy Museum. Odbywa się pod koniec listopada i oprócz samego półmaratonu mają też krótsze dystanse, na przykład 10 km i taki luźny, krótki bieg dla tych, co wolą spokojniej. Trasa biegnie przez lizbońską Ribeirinhę, łącząc Belém, Praça do Comércio i Santa Apolónia. Biegnie się ulicami przesiąkniętymi morską historią miasta, obok nowoczesnych budynków, ważnych pomników i zielonych parków. Półmaraton przyciąga tysiące uczestników, a cała impreza nawiązuje do dziedzictwa Lizbony z Czasów Odkryć. Cała idea zachęca, żeby przebiec się tą nabrzeżną dzielnicą, historycznie związaną z morskimi wyprawami Portugalii, i odkrywać miasto na piechotę, zamiast skupiać się tylko na szybkim biegu po zamkniętej trasie.
Meia Maratona Descobrimentos
PON LIS 30
Meia Maratona Descobrimentos to uliczny bieg w Lizbonie, organizowany pod koniec listopada. Główny dystans to półmaraton, ale są też biegi na 10 km i 5 km. Trasa prowadzi przez miasto, co jest fajną alternatywą dla tych wszystkich dalekich tras typu "tam i z powrotem". Na imprezie są też biegi dla dzieci i juniorów, więc przyciąga sporo różnych uczestników, nie tylko doświadczonych półmaratończyków. Półmaraton i bieg na 10 km startują z Praça do Império, a kończą się przy Museu da Marinha. Trasa biegnie obok kilku ważnych lizbońskich zabytków i miejsc związanych z historią morską miasta. Jest też marsz na 4 km, który ma te same punkty startu i mety. Punkty wsparcia, czyli woda i pomoc medyczna, są dostępne w zależności od dystansu. Na trasie półmaratonu wodę dostaniesz od 2.5 km, a potem co 5 km. Na 10 km wsparcie jest na 5 km i na mecie.
Semi-Marathon de Montepio Cascais
NIE LUT 7
Półmaraton Montepio Cascais odbywa się w Zatoce Cascais, na portugalskim wybrzeżu Lizbony, zazwyczaj w weekend biegowy na początku lutego. Główna impreza to oczywiście półmaraton na 21.1 km, ale są też biegi na 10 km, 5 km i dla dzieci. Taka różnorodność sprawia, że każdy znajdzie coś dla siebie: od klubowych wyjadaczy, przez początkujących, po rodziny i tych, co szukają krótszego miejskiego biegu wzdłuż nabrzeża. Trasy półmaratonu, dychy i piątki to pojedyncze pętle przez Cascais, prowadzące ulicami miasta i wzdłuż wybrzeża, a nie jakąś punkt-punkt. Organizatorem jest HMS Sports, we współpracy z lokalnymi partnerami, a impreza ma World Athletics Label. Ostatnio w Zatoce Cascais startowało 12,500 zawodników, co daje fajną atmosferę masowego biegu, ale bez przesadnego kombinowania z całą otoczką.
Corrida das Lezírias
NIE LUT 28
Corrida das Lezírias to poranne zawody w Vila Franca de Xira. Główny bieg ma 15.5 km i trasa to miks asfaltu, bruku i szutrowych ścieżek. Jest też bieg na 5 km po utwardzonej drodze i dziecięca Corridinha na dystansie od 400 do 800 metrów. To największe wydarzenie lekkoatletyczne organizowane przez Municipal Chamber of Vila Franca de Xira, przy współpracy z Xistarca. Co roku przyjeżdżają tam tysiące biegaczy i kibiców z całej Portugalii. Przez to bardziej przypomina to takie ogólnomiejskie święto biegania niż mały, lokalny start. Główna atrakcja to trasa, która prowadzi między miejskim obrzeżem Vila Franca de Xira a krajobrazem Lezíria Ribatejana. To płaski teren nad rzeką, mocno związany z tożsamością Ribatejo. Różne nawierzchnie sprawiają, że bieg na 15.5 km jest ciekawszy niż typowy uliczny wyścig. Za to 5 km i biegi dla dzieci są dostępne dla początkujących i rodzin. Impreza ma już ponad trzydzieści edycji, więc ma długą lokalną historię wśród portugalskich biegów ulicznych. Ostatnio wprowadzono fajną tradycję, która dodaje aspekt społeczny: uczestnicy mogą przynosić produkty higieniczne, środki czystości i żywność długoterminową, żeby wesprzeć potrzebujących w Arruda dos Vinhos.
Corrida da Liberdade Lisboa
PT KWI 23
Corrida da Liberdade Lisboa to cykl biegów w Lisbonie, organizowany co roku w kwietniu, żeby upamiętnić Rewolucję Goździków. Główny bieg z pomiarem czasu ma 11 km, startuje w Pontinha, a meta jest na Praça dos Restauradores, tam zresztą kończą się wszystkie dystanse. Są też krótsze opcje: 5 km, 2.5 km i 1 km – dla dorosłych, rodzin, początkujących biegaczy i wszystkich, którzy chcą po prostu dołączyć do tej publicznej fety. Trasa na 11 km schodzi z wyżej położonych terenów wokół Pontinha w kierunku centrum Lisbona, więc przez większość dystansu można pędzić, chociaż nawierzchnia bywa różna. Biegacze przechodzą z asfaltu na tradycyjną portugalską kostkę i fragmenty wapienne blisko historycznej mety; polerowany kamień potrafi być śliski, zwłaszcza na ciaśniejszych zakrętach przy Restauradores. Tunele na Avenida da República to takie małe wyzwanie – nagłe zmiany nachylenia wymagają od biegaczy, żeby dostosowali krok. Bieg organizują FCDL i ACCL, a kategorie wiekowe są od seniorów aż po 70-plus.
Semi Marathon de Setúbal
NIE KWI 25
Semi Marathon de Setúbal to bieg uliczny nad morzem w Setúbal w Portugalii. Główny dystans to półmaraton, ale w programie są też opcje na 10 km i 5 km. Impreza jest pod koniec kwietnia i ma też biegi dla dzieciaków i juniorów, więc fajnie nadaje się dla rodzin, osób, które dopiero zaczynają biegać, i tych bardziej doświadczonych, co szukają dłuższego dystansu. Trasa biegnie wzdłuż wybrzeża, w mieście położonym między wodą a górami, blisko parku naturalnego Serra da Arrabida. Setúbal ma fajne stare miasto, a bliska Troia Peninsula to piaszczyste plaże i rzymskie ruiny. Można też popłynąć łódką po ujściu rzeki Sado, żeby zobaczyć delfiny, więc jest opcja, żeby zostać tam na cały weekend.
Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu Amadora

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →
O biegach 5K w Amadora

Amadora: nasze 'base miles'

Amadora organizuje 9 biegów 5K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

Miejscowi biegają po Amadorze jak po takim zagęszczonym obozie bazowym pod Lizboną. Parque Verde, Porcalhota, Mina de Água i Falagueira-Venda Nova dają nam łatwe pętle na co dzień. Parque Verde to taki punkt zaczepienia na dzień wyścigu, tam jest ten 40th Xistarca Run. Complexo Desportivo Municipal Monte da Galega to miejsce na treningi na bieżni, a Challenge 3000 to 3000 meters na torze o 4:00 PM. Trasa 16 km ma 243 m przewyższenia. Ta 02 km ma 49 m. Jak chcemy urozmaiconego terenu, to miejscowi idą na 5th Belas Cross Trail.

Miejscowi jeżdżą po Amadorze na BTT, na takie krótkie, dynamiczne treningi i żeby szybko podpiąć się pod obrzeża metra Lizbony. TAÇA INTERMUNICIPAL 3H RESISTÊNCIA BTT 2026 - AMADORA to takie wydarzenie-kotwica dla miasta. TAÇA INTERMUNICIPAL 3H RESISTÊNCIA BTT 2026 - MONSANTO to cel blisko, jak ktoś chce ostrzejszych okrążeń. GRIFO24h to coś dla wytrzymałościowców, a GP Outurela trzyma w ryzach szosowców. Miejscowi o podjazdach mówią rzeczowo, bo tu nie ma żadnych gór, tylko urozmaicony teren. Monsanto to oczywiste miejsce, jak interwały potrzebują 'zęba', a dni na singletrackach to takie szybkie, prawie cyclocrossowe śmiganie.

W opisie nie ma podanych najlepszych miesięcy, więc miejscowi po prostu układają sezon wokół kalendarza. Maj jest ważny, bo Challenge 3000 wypada 23 maja w Complexo Desportivo Municipal Monte da Galega. Szczegółów na lato tu nie podano, więc sprytna strategia to proste Z2 na początku, bieżnia później i bez spiny. Zimowych detali też nie ma, ale Amadora i tak daje radę, bo połączenia metrem, autobusem i pociągiem trzymają Lizbonę, Oeiras i Monsanto blisko. Zimą robimy 'base miles', dni oporowe na BTT i kontrolowane biegi po urozmaiconym terenie, kiedy sezon startowy wydaje się jeszcze daleko.