Braga · Portugalia

Biegi 5K w pobliżu Braga

12 biegów w 2026 następny jest dzisiaj
Bieganie
Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi 5K w pobliżu Braga

W tym tygodniu 4
1LIP
Bieg · road · 5K
Shamir Corrida Portucale
Vila Nova de Gaia · 49 km stąd
5LIP
Bieg · road · 5K
Ponle Freno
Vigo · 77 km stąd
5LIP
Bieg · road · 5K
Acropolis - The Iron Challenge
Briteiros São Salvador, Guimarães · 9 km stąd
5LIP
Bieg · road · 5K
Corrida de São Pedro
Póvoa de Varzim · 35 km stąd
LIP 1
11LIP
Bieg · road · 5K
Corrida Porto de Viana
Viana do Castelo · 37 km stąd
+7 więcej biegów 5KPokaż mniej
SIE 2
29SIE
Bieg · road · 5K
Pink Run
Santa Maria da Feira · 63 km stąd
29SIE
Bieg · road · 5K
Corrida LouROSA
Lourosa, CM Santa Maria da Feira · 63 km stąd
WRZ 5
5WRZ
Bieg · trail · 5K
Duatlón Cross Vila Celanova
Celanova · 78 km stąd
13WRZ
Bieg · road · 5K
10K y 5K Alfonso Moro
Vigo · 80 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 5K
Grande Prémio Caldas de São Jorge
Santa Maria da Feira · 70 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 5K
Penafiel Run 26
Penafiel · 39 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 5K
Course du port de Leixões
Matosinhos · 46 km stąd
Braga · 80 km
12 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi 5K w pobliżu Braga

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

Dragon Run
NIE PAŹ 25
Dragon Run, czyli po portugalsku Corrida do Dragão, to impreza biegowa na Estádio do Dragão w Porto, Portugalia. To dyszka uliczna, którą planują na koniec października. Cała impreza kręci się wokół stadionu FC Porto, więc to nie jest żaden trail ani bieg z punktu A do B. Przyjeżdża tam ponad 12 000 osób – biegaczy, spacerowiczów, kibiców piłki i całe rodziny. Wygląda na to, że to bardziej dzień wspólnej aktywności na stadionie, niż jakieś ultra-elitarne zawody tylko dla prosów.
Grand Prix d'Athlétisme Silva
NIE PAŹ 25
W Barcelos, w dystrykcie Braga w Portugalii, pod koniec października odbywa się Grand Prix d'Athlétisme Silva. Do wyboru jest bieg uliczny na 10 km i krótsza opcja na 5 km. Główna impreza to dycha, a te 5 km możesz potraktować jako spacer solidarnościowy albo taki bieg bez ciśnienia, na luzie. Trasa wiedzie przez historyczne centrum Barcelos, więc zobaczysz stare uliczki i Gotycki Most. Fajnie, że ta impreza łączy sportową rywalizację ze wsparciem dla lokalnej organizacji charytatywnej. Spodziewaj się, że pod koniec października w Barcelos będzie chłodno, tak 6-14°C. Pogoda bywa zmienna: raz pochmurno, raz popada, a innym razem wyjdzie ostre słońce.
Saint-Sylvestre de Porto
NIE GRU 27
Saint-Sylvestre de Porto to bieg uliczny i marsz, który odbywa się pod koniec grudnia w Porto, w Portugalii. Do wyboru są dystanse 5 km i 10 km. Czasem znajdziesz go też pod nazwą Lidl S. Silvestre Cidade do Porto. Panuje tam super klimat, taki typowy dla Porto na koniec roku: świąteczne światełka, rozbawiony tłum i ostatnio prawie 10 000 uczestników na starcie. Główny start jest na Avenida dos Aliados, to taka główna ulica w Porto. Trasa na 10 km ma sporo zakrętów, więc trzeba uważać i często przyspieszać, zamiast łapać równe tempo; najlepsi schodzą tu lekko ponad 30 minut. Marsz na 5 km to z kolei bardziej luzacka opcja na zobaczenie miasta, mijasz wtedy takie miejsca jak Ribeira Quarter, Most Dom Luis I i Katedra w Porto. Ta impreza łączy wszystkich: od ambitnych biegaczy, przez chodziarzy i turystów, po ludzi, którzy po prostu wykorzystują ten czas, żeby zmotywować się do noworocznych postanowień fitness – wszystko dzieje się jednego wieczoru.
Semi-Marathon de Braga
NIE MAR 28
Semi-Marathon de Braga startuje na Av. João Paulo II w Bradze, w portugalskim regionie Minho, leżącym między Porto a hiszpańską granicą. Na imprezie masz trzy opcje: półmaraton na 21 km dla tych, co już coś biegają, szybsza piątka Super 5 km i marsz na 6 km, ale bez spiny na czas. Na półmaratonie masz 3 godziny limitu, więc ogarną się i ci, co cisną na wynik, i ci, co wolą spokojnie dobiec do mety. Trasa biegnie przez historyczne uliczki Bragi, łącząc bieg z jednym z najstarszych miast Portugalii, które ma ponad 2,000 lat historii. Braga jest znana jako portugalski Rzym, bo mają tam mnóstwo kościołów. W okolicach weekendu startowego możesz tam ogarnąć takie miejsca jak Sé de Braga, najstarszą katedrę w Portugalii, Jardim de Santa Bárbara, Avenida da Liberdade i sanktuarium Bom Jesus do Monte, które słynie z tych swoich gigantycznych schodów. Na imprezę zjeżdżają biegacze z całego świata i w różnym wieku, a lokalna kanapka francesinha to popularna nagroda po biegu dla tych, co dobiegną do mety.
Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu Braga

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →
O biegach 5K w Braga

Notatki treningowe z Bragi

Braga organizuje 16 biegów 5K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

Jak chcesz zrobić proste base miles, to miejscowi biegają w Bradze z Parque da Rodovia. Ścieżka nad Rio Este zaczyna się z tego parku i ciągnie się aż do Bosch. W Parque da Ponte masz pętlę wokół jeziora, jedno okrążenie to jakieś 600 meters. Trailowcy wbiegają na Bom Jesus, stamtąd na Sameiro, a potem na Santa Marta. GR46 Grande Rota da Serras dos Picos to pętla 30k wokół Bragi. Sete Fontes ma Trilho das Fontes, ta oznaczona pętla to 10k. Na lokalnej scenie klubowej są SC Braga i ABC Braga. Saint-Sylvestre de Braga, Semi-Marathon de Braga, Corrida de São João de Braga i Trail RFM Braga to takie główne starty w okolicy.

Rowerzyści w Bradze mają spory wybór, nie trzeba daleko wyjeżdżać z miasta. Na łatwą przejażdżkę miejscowi kręcą po płaskich drogach w stronę Cávado River. Bom Jesus to już większy wysiłek, a Sameiro, Santa Marta, Monte Castro i Monte das Caldas dają konkretne podjazdy. Pętla ma 3 km i 1,353 m przewyższenia, więc to już jest ciężki dzień wytrzymałościowy. Krótsza pętla to 2 km i 548 m przewyższenia, jak chcesz coś krótszego, ale z kopem. Bike Brothers to ekipa, o której słyszysz, jeśli chodzi o grupowe jazdy. 16th MTB Raid SodiGás - Margens do Cávado i Rampa da Falperra to takie główne dni wyścigowe.

W Bradze najlepiej jest, jak szanujesz pory roku i nie kombinujesz za bardzo z planem. Najlepsze miesiące to te poza najgorętszymi letnimi blokami i mokrym, mroźnym zimowym okresem. Lato jest tu gorętsze niż w miastach na wybrzeżu, bo Braga leży kawałek od oceanu. Miejscowi przesuwają interwały na wcześniejsze godziny, Z2 kręcą w stronę Cávado River, a wysiłki na Bom Jesus zostawiają na chłodniejsze pory. Zima to sporo opadów, a przymrozki są zwykle przez trzy do czterech miesięcy w roku. Biegacze trzymają się bliżej Parque da Rodovia, Parque da Ponte, Ecovia i Rio Este. Rowerzyści ostrożnie wybierają dni na szosę i są elastyczni, jeśli chodzi o singletrack czy cyclocross.