Biegi 5K w pobliżu Bellingham

Notatki treningowe z Bellingham

Bellingham organizuje 28 biegów 5K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

Jak chcesz płaskiego biegania i widoków na zatokę, to u nas biega się nad wodą, wzdłuż wybrzeża. Z Fairhaven masz łatwy dostęp do Interurban Trail, który ciągnie się stamtąd w stronę Chuckanut. South Bay Trail biegnie wzdłuż Bellingham Bay i przechodzi przez Taylor Dock nad zatoką. Dłuższe wybiegania często łączą Zuanich Park, Boulevard Park, Fairhaven Park, Sehome Hill, Connelly Creek Nature Area, Whatcom Falls Park, Railroad Trail, Whatcom Creek Trail i Sunnyland. Greater Bellingham Running Club to taka nasza baza, organizują biegi jak Gale Pfueller Track Classic czy Fairhaven Frosty 5K & 10K. Dla maratończyków jest Bellingham Bay Marathon – to nasz lokalny klasyk na 42.82 km.

U nas jeździ się na wszystkim – od szosowego Z2, przez gravelowe gran fondo, aż po singletracki na Galbraith. Galbraith Mountain to taka nasza mekka MTB, a WMBC dba o to, żeby społeczność trailowa była widoczna. Jedna trasa ma 6 km i 1,118 m przewyższenia, więc jak chcesz porządny dzień na gravelu, to idealnie. Inna trasa to 6 km i 349 m w pionie, z takimi 'punchy' podjazdami i trochę singletracków MTB. Ten odcinek ma 6 km, a miejscowi mówią o nim z szacunkiem. Podjazdy znajdziesz na Chuckanut, Blanchard, Stewart Mountain, Yew Street Hill, Alabama Hill i Mount Baker. Singlespeed Cyclocross World Championships, Lake Whatcom Triathlon i Padden Triathlon dodają kalendarzowi trochę 'pazura'.

Wiosna, lato i jesień to najlepszy czas w Bellingham na bieganie, jazdę, interwały i base miles – wtedy trening idzie najczyściej. Lato zazwyczaj jest łagodne, a suche okresy sprawiają, że na Galbraith, Chuckanut i Interurban jedzie się czy biegnie naprawdę szybko. Jak chcesz po prostu nabić spokojne kilometry bez zbędnego myślenia, to idziesz nad wodę, na Lake Padden, do Whatcom Falls Park albo do Fairhaven. Zima to deszcz i niższe temperatury, ale rowerzyści i tak jeżdżą cały rok, tylko ubierają się na cebulkę. Trasy pod osłoną drzew zazwyczaj są spoko przez całą zimę, ale na wyższych partiach Galbraith i Chuckanut może spaść śnieg na kilka dni czy tydzień. Większe jump lines często są zamykane albo po prostu robią się miękkie, więc zimą bardziej stawia się na Z2, trail running, gravel i dni na kopanie.