Corridas de 10K perto de Saint-Astier

A Course éco-solidaire em Saint-Raphaël é uma série de provas que rola num Monday de manhã em outubro. Tem distâncias curtas, com opções de 0.8 km, 1.3 km e 2.4 km pra quem quer algo leve, além de 5 km e 10 km pra quem quer um pouco mais de desafio. É bom pra crianças, iniciantes, caminhantes e até runners que não querem se enrolar com distâncias longas. O percurso de 5 km tem 172 m de subida e o de 10 km tem 344 m de desnível positivo, então não é nada plano. As largadas são escalonadas ao longo da manhã, começando pelos mais curtos e com várias saídas de 5 km depois. Isso deixa o clima mais descontraído, tipo um dia de corrida comunitária, sem aquela correria de largada única e gigante.

Bike and Run Saint Astier é um evento de corrida e ciclismo em Saint-Astier, Dordogne, sudoeste da França. As provas principais para adultos são corridas em equipa de dois: uma prova XS de 10 km e uma S de 20 km. O cronograma começa com os 10 km de manhã, seguem-se as provas infantis ao meio-dia e termina com os 20 km à tarde. O formato é simples: dois participantes dividem a prova, alternando entre correr e pedalar em equipa. Há também as provas Bike & Run Jeunes para crianças, com categorias por idades (6/7, 8/9, 10/11 e 12/13). As inscrições custam 10 EUR para as provas infantis, 25 EUR para os 10 km e 35 EUR para os 20 km. O evento é organizado pelo grupo local Bike and Run de Saint Astier, no departamento 24.

O 10 km du canal de Périgueux é um evento de corrida e caminhada pelo canal em Périgueux, no departamento de Dordogne, em Nouvelle-Aquitaine. Marcado para um domingo, tem corrida de 10 km, caminhada de 10 km e três provas infantis. O percurso principal segue 10 km ao lado do canal, mais voltado pra quem já tem mais rodagem na corrida. A caminhada faz a mesma distância, num ritmo mais tranquilo. A molecada pode escolher entre provas de 800 m, 1.5 km ou 2.5 km. Como o evento fica perto do centro de Périgueux, dá pra aproveitar e passar por pontos como Saint-Front Cathedral antes ou depois das atividades.

Trail des Grands Couteliers é um fim de semana de trail running em Nontron, organizado pelo Team GC, com uma prova noturna seguida de um cardápio de corridas durante o dia. A mais curta para adultos é a La Nocturne, uma prova de 9,5 km à noite com 320 m de desnível. As opções principais são 12 km, 24 km e 36 km. Quem prefere caminhar tem 12 km, e as crianças podem correr 1,5 km, 3 km ou 4,5 km. As rotas passam por terrenos privados, com acesso só no dia da prova, então ninguém vê o percurso antes. Faz parte do conceito: os inscritos recebem o perfil, mas o traçado só é revelado no dia. A prova mais longa, o Le Grand Trail des Couteliers, tem 36 km e 850 m de desnível. A de 24 km tem 550 m de subida, então não é só uma voltinha por aí. Na volta do evento, teve mais de 900 participantes, com corredores, caminhantes e crianças todos juntos no mesmo programa.

A La Caussadaise é uma prova de trail em Trélissac, no sudoeste da França, com três distâncias para adultos: 30 km, 20 km e 10 km. Costuma rolar no início da primavera e ainda tem corridas para os miúdos, então é bom tanto para quem quer se desafiar quanto para quem quer curtir em família. As rotas passam pela floresta do CRAPA, com subidas e descidas, nada de plano como uma corrida de estrada. Tem postos de apoio pelo caminho, e a organização capricha no básico: inscrição online ou presencial, preços por distância, bar com refresco, chuveiros e até um presente de recordação para todos os participantes.

Trail de Vauclaire rola em Montpon-Ménestérol, lá no Dordogne, sudoeste da França. Em junho, tem opções de trail de uns 5 km e 10 km, além de um percurso mais longo que agora tá marcado como 20 km ou 23 km. Os mais curtos são diretos: o 5 km tem uns 80 m de desnível e o 10 km uns 130 m. O legal mesmo é o percurso: passa por trilhas de mata e caminhos locais, sem entrar em ruas da cidade. Tem uns sites que falam em 8 km e 11 km, então é bom checar a página do evento pra confirmar. O Club Omnisports Centre Hospitalier Vauclaire organiza, com postos de apoio e vestiários. Antes era em março, agora em junho, então muda o clima mas a mata continua a mesma.

Les Foulées de Saint-Eutrope et du Montmorélien é uma prova de estrada em Charente, que rola na comuna de Saint-Eutrope, lá no alto do Montmorélien. O lugar fica a 187 metros, o ponto mais alto da região, e agora tem 5K e 10K, depois de cortar as distâncias mais longas que tinham antes. É a corrida mais antiga de estrada em Charente, começou como uma longa entre Montmoreau e Chalais. Antes tinha até meio maratona que valia para o Campeonato Francês, mas cortaram quando a coisa foi perdendo gente. Agora é a AJM Athlétisme que organiza junto com os parceiros locais e a comissão do festival de Saint-Eutrope. Tem prova separada para homens e mulheres, além de revezamentos masculinos, femininos e mistos, com percurso passando pelo alto do Montmorélien e pelos arredores.