Cock Crow 5k - Jarrow and Hebburn AC

Uma corrida multi-terreno de 5 km. O percurso larga perto da cerca do Monkton Business Park, depois segue pela Bowes Railway Path. Na sequência, entra na área verde atrás do Cock Crow Inn, passa pelo Gabs Carp Lake e volta para o ponto de largada. O trajeto é todo por caminhos de pedestres e grama, sem trânsito de carros. Por causa do tipo de terreno, não é indicado para cadeirantes.