Corridas de 5K perto de Breckerfeld

O Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum é uma prova de corrida cross-country em Bochum, North Rhine-Westphalia, com largada no Weitmarer Holz. Normalmente entra no calendário em October e começa no começo da tarde, por volta de 13:15. Tem opções para vários ritmos e idades, com percursos de 9.7 km, 4.8 km, 2.5 km, 1.6 km e 1.3 km. A pegada do campeonato é bem de corrida local na mata, com distâncias mais curtas que funcionam bem para a molecada, pessoal de clube e adultos que querem encarar um cross-country sem se comprometer com uma distância grande. A inscrição rola pelo site do organizador, onde também ficam listas de largada, resultados, fotos e relatos. Pelas poucas avaliações disponíveis, parece ser um evento simples, com um participante curtindo mais o clima da prova do que o percurso em si, então a vibe de prova local provavelmente conta mais do que um trajeto super chamativo.

Crosslauf durch das Backumer Tal é uma prova de corrida em Herten-Disteln, com todas as corridas terminando na Sportanlage, na Fritz-Erler-Str. 2a. Tem um revezamento de 2.8k, além de provas de 4.7k e 6.6k para adultos, e corridas separadas para crianças e jovens. Os percursos para adultos são planos, então as opções de 4.7k e 6.6k são boas para quem quer uma prova de cross-country sem subidas. Com o revezamento, as corridas de adultos, crianças e jovens, fica mais um dia de clube do que só uma prova de uma distância.

O Styrumer Straßenlauf “Rund um die Neustadtstraße” é uma prova de rua alemã com base na Neustadtstraße, em Styrum. O evento tem distâncias de 5 km a 100 km, além de opções de 7.5 km, 10 km, 15 km, 20 km, 25 km, half marathon e 50 km. Ele aparece no laufen.de Laufkalender, onde tu consegue procurar provas por distância e escolher corridas em percursos oficialmente medidos, que contam para os rankings alemães de atletismo. As provas desse calendário têm parceria com o laufen.de ou são registradas pelo sistema da German Athletics Association, que organiza a corrida de rua desde 1963, com regras, cronometragem e padrões de segurança.

A Winterlaufserie Marienfeld é uma série de corridas de inverno organizada pelo Sportverein Schwarz-Weiss Marienfeld Laufbewerbe, no clube de Marienfeld, na Renânia do Norte-Vestfália. Rola de outubro a fevereiro, sempre aos fins de semana, mais pra treinar junto no frio do que pra correr oficial. Tem opções de 3 km, 5 km, 7,5 km, 10 km e 15 km, e quem quiser andar também pode. Nada de chip, é só sair e correr pelas ruas do Marienfeld no inverno. A saída e a chegada são no clube, e os percursos são todos por estradas, passando pelo cenário de inverno da região. O objetivo é manter a rotina de treino quando o tempo tá feio, sem pressão de tempo. Quem quiser participar é só se inscrever no site do organizador.

O Oeventroper Volks- und Straßenlauf é uma corrida de estrada em Arnsberg-Oeventrop, com provas de 10 km, 5 km e corridas infantis. A organização é do TuS 1896 Oeventrop e.V., a largada é no Sportzentrum In den Oeren, e faz parte do Volksbank Sauerland Lauf Cup. A prova rola desde 1982, e o 10 km tem percurso certificado AIMS/IAAF. O traçado é um circuito plano em asfalto pelo centro de Oeventrop, com placas de quilómetro. Tem muita gente: no 10 km tem categorias até M95 e W95, além de provas separadas para crianças e jovens. No dia da corrida tem o básico: cronometragem, certificados online e impressos, dorsais com nome, vestiários, chuveiros, transporte público e estacionamento perto do REWE e ALDI na Widayweg.

A Styrumer Straßenlauf acontece perto do Sportpark Styrum, em Mülheim, no final de outubro. É a corrida mais antiga da cidade, organizada pelo Styrumer TV. A prova principal é de 5 km, mas tem também corridas para as categorias mais novas. O nome “Rund um die Neustadtstraße” vem das origens do bairro. Os 5 km passam pelo Sportpark Styrum. Nas corridas infantis, tem 1 km para U8 e U10 e 2 km para U12, U14 e U16. O Styrumer Turnverein conta com o apoio do Mülheimer SportService, mantendo o vínculo com o esporte local.

O Wittener Abendlauf é uma prova de rua à noite no Kemnader See, em Bochum, North Rhine-Westphalia, Germany. Dá pra escolher entre 5 km e 10 km, e no percurso de 5 km também tem opção de caminhada. O horário é justamente o que dá nome ao evento: a corrida e a caminhada de 5 km largam às 19:00, e a prova de 10 km sai às 20:00. A largada fica perto do Seglerheim, no Kemnader See, então a prova tem mais a ver com a área do lago na borda sul de Bochum do que com o centro da cidade. É um evento local e enxuto, normalmente com 301 a 500 participantes, e as inscrições são bem em conta: EUR 7 para 5 km e EUR 9 para 10 km. Quem organiza é o PV Triathlon TG Witten, com o TG Witten 1848 e.V. listado como parceiro. Inscrições de última hora rolam no local pouco antes da largada, pagando uma taxa extra.

O Südsauerlandlauf Wenden é uma prova de trail em Wenden, no Sauerland. As rotas passam por estradas florestais asfaltadas em volta da vila, com um clima bem local, mais voltado para as corridas infantis (Bambini, crianças e jovens) do que para uma prova única de estrada. O percurso corta o Südsauerland por trilhas firmes, com subidas leves e moderadas, nada de plano como uma prova urbana. A organização é da SG Wenden, que ainda disponibiliza planos de treino adaptados a diferentes objetivos. Por enquanto, não tem edição marcada para o futuro.

O Fackel-Lauf Wuppertal é uma corrida noturna na Nordbahntrasse, uma antiga linha férrea que corta Wuppertal e hoje é usada por corredores, caminhantes e ciclistas. Rola em novembro, e o escuro faz parte da brincadeira: cada um leva sua própria headlamp, lanterna, luzinhas ou equipamento de LED, e o percurso fica iluminado por essas luzes do pessoal mais o brilho das tochas. O formato é simples e de boa pra quem está começando: uma volta de 5 km, com opção de fazer 10 km colocando uma segunda volta ali no evento. A ideia é mais apoiar a causa beneficente e curtir a corrida do que ficar na pressão por resultado. A largada é na Nordbahntrasse, e o caminho continua aberto ao público, então tem que dividir o espaço e se manter à direita. Um ciclista de apoio vai na frente e outro vem atrás pra garantir que ninguém fique perdido no escuro, com a Johanniter dando suporte médico. Crianças precisam estar acompanhadas por um adulto responsável. Depois de cruzar a chegada, o número de peito dá direito a um punch mais um Weckmann ou uma fatia de pizza. O Sportcenter Eskesberg, ali perto, oferece vestiários, banheiros, estacionamento e um lugar pra descansar depois da corrida.

O Refrather Herbstlauf é uma prova de corrida no outono que rola no Königsforst, uma área grande de floresta perto de Bergisch Gladbach-Refrath, colada em Cologne. O evento acontece todo ano desde 1986, com distâncias clássicas de prova de rua, principalmente 5 km e 10 km. A largada e a chegada ficam na Schutzhütte “Am dicken Stock.” Dá para chegar de carro pela Rather Weg ou pegar a KVB line 1 até Refrath. Os percursos de 5 km e 10 km são de ida e volta, medidos e certificados oficialmente pela DLV, então os tempos podem entrar nos rankings alemães. A prova reúne corredores de clubes, atletas locais do TV Refrath, gente disputando campeonatos e a galera de Volkslauf tentando fechar bem a temporada. A prova de 5 km também já recebeu disputas de campeonato da LVN. Entre os recordistas dos 10 km estão Christa Vahlensiek (34:25) e Wolf-Dieter Poschmann (29:44). Resultados recentes mostram um nível forte, com gente baixando de 16 minutos nos 5 km e vitória nos 10 km de Felix Weber, recordista alemão das 24 horas.

O Refrather Herbstlauf é uma corrida de estrada plana no outono, em Bergisch Gladbach-Refrath, Alemanha, que termina no Rather Weg. Tem opções de 5 km e 10 km. O 5 km é para quem tem 10 anos ou mais, e o 10 km exige pelo menos 12 anos. A prova já rola desde 1986 e é organizada pelo TV Refrath Laufbewerbe. As provas principais são ida e volta, sem subidas complicadas do Bergisches Land. O 5 km tem uns 10 metros de desnível, e o 10 km uns 20 metros. Tem também corridas para crianças e jovens. Quem quiser, pode ver resultados, listas de saída, fotos e relatórios depois.

Westfalenparklauf é uma prova de rua à tarde no Westfalenpark, em Dortmund, Alemanha. A largada e a chegada ficam na entrada da Ruhrallee, perto de Am Flamingoteich. O evento tem prova de 10 km, prova de 5 km e corridas para crianças e jovens, bom tanto pra quem já corre com frequência quanto pra famílias querendo uma prova local por perto. As distâncias das crianças vão de 250 m a 2 km. Quem é mais velho pode escolher entre 5 km e 10 km. A organização é do Lauftreff Bittermark Dortmund. O lugar dá uma cara bem local pra prova, com a galera se encontrando dentro de um dos parques públicos mais frequentados de Dortmund, longe daquela largada grande no centro da cidade.