3-vannsløpet høst é uma prova de corrida que rola numa noite de setembro em Kyvannet, em Trondheim, Trøndelag. A largada fica perto da barragem em Kyvannet. Tu podes escolher entre os percursos de 2 km, 6 km ou 8 km, correndo ao redor de um, dois ou três lagos próximos.
O percurso passa por Kyvatnet, Lianvatnet e Haukvatnet. A distância que tu escolhes define quantos lagos vais contornar, em vez de todo mundo seguir por um trajeto único mais longo. Há categorias separadas para homens e mulheres nas faixas 8-12, 13-16, 17-49 e 50+. Quem vai fazer o percurso de um lago larga um pouco antes da galera dos 2 e 3 lagos. A área do evento fica junto à Myrahallen, em Byåsen. Como o estacionamento em Myra é limitado, a organização recomenda considerar parar em Ugla school, na área de banho de Kyvannet, em Kyvannet kindergarten, ou ir de bicicleta, tram ou bus.