Zduńska Wola · Polônia

Corridas de 10K perto de Zduńska Wola

14 corridas em 2026 próxima em 9 dias

Corrida ▾

5K10KHalf Marathon Marathon

Calendário de corridas

Próximas corridas de 10K perto de Zduńska Wola

JUL 2

Corrida · road · 10K

VI Bieg Uliczny

Ostrzeszów · a 73 km de distância

Corrida · trail · 10K

Aktywny Weekend na Gorze Kamiensk 5mtb Kamiensk Hobby

Kamieńsk · a 55 km de distância

AGO 7

Corrida · trail · 10K

Konstantynów Łódzki · a 31 km de distância

Corrida · road · 10K

Bieg Św. Dominika - Drużbice

Drużbice · a 35 km de distância

Corrida · trail · 10K

Trzeźwościowy Cross Maraton Wieluń

Wieluń · a 50 km de distância

+9 mais corridas de 10KMostrar menos ↓

Corrida · road · 10K

Bieg Sluzb Mundurowych

Rzgów · a 38 km de distância

Corrida · road · 10K

15. Biegi Małego Fabrykanta

Łódź · a 40 km de distância

Corrida · road · 10K

Bieg Murowaniec Tu Sie Biega

Murowaniec · a 51 km de distância

Corrida · road · 10K

Bieg Pamięci Bitwy Pod Mokrą

Miedźno · a 71 km de distância

SET 5

Corrida · road · 10K

Bieg i marsz NW Dzika Dyszka w Brzezinach

Brzeziny · a 66 km de distância

Corrida · road · 10K

Praga · a 32 km de distância

Corrida · road · 10K

VI Bieg Chrystowskich dla Niepodleglosci 2025

Tłokinia Kościelna · a 56 km de distância

Corrida · road · 10K

XIX Biegi Malanowska Jesien

Malanów · a 27 km de distância

Corrida · road · 10K

Bieg po Gminie Zduńska Wola

Zduńska Wola · a 2 km de distância

Zduńska Wola · 80 km

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Corridas recorrentes de 10K perto de Zduńska Wola

Corridas que se repetem — semanalmente, mensalmente ou anualmente

Grand Prix Polski w Crossduathlonie Poznan

O Polish Crossduathlon Grand Prix em Koło é uma prova off-road no formato corrida-bike-corrida, rolando no Municipal Stadium, em ul. Sportowa 12, onde ficam a secretaria da prova, a largada, a área de transição e a chegada. A programação começa de manhã com as provas infantis, depois entram as categorias Żak e Młodzik, e numa sessão mais tarde largam Junior Młodszy, Junior, Elita, U23 e Age Group. O formato é crossduathlon, então tem transição entre trechos de corrida e bike, sem natação, usando uma área de transição definida. A prova faz parte da série Grand Prix Polski w Crossduathlonie, organizada pela Foxter Sport. Junta no mesmo lugar atletas de várias categorias: crianças, jovens, galera da elite e adultos competindo por faixa etária.

Bieg Przełajowy "o Nóż Komandosa"

A corrida "O Nóż Komandosa" é uma prova de 10 km em Lubliniec, com largada ao meio-dia na frente do Estádio Municipal. A organização é do Wojskowy Klub Biegacza "META", e serve também como o Campeonato Polonês de Atletismo Militar em cross-country. Espera-se uns mil participantes, quase todos militares e oficiais de quase todos os serviços uniformizados da Polônia. O percurso passa por estradas perto da DK11, rua 74 GPP e rua Cyrana, indo até a área da Unidade Militar de Comandos, reforçando o lado militar da prova. A câmara municipal de Lubliniec apoia financeiramente o evento.

Miedzynarodowy Bieg Warcianski im Zdzislawa Krzyszkowiaka Kolo

The Międzynarodowy Bieg Warciański im. Zdzisława Krzyszkowiaka é uma prova de rua de 10 km em Koło, na região de Wielkopolskie, na Polônia. A largada rola ao meio-dia, saindo do Park im. Stanisława Moniuszki. A prova principal também vale como campeonato da Associação Polonesa de Atletismo para mulheres nos 10 km. Esse peso de campeonato deixa a corrida com uma pegada mais forte do que uma prova local comum de rua. Koło já recebeu algumas vezes o campeonato polonês feminino de 10 km. Numa edição recente, foram 508 participantes, e a campeã feminina fechou em 32:14, ficando a seis segundos do recorde polonês. A organização é da WKB META LUBLINIEC, e a prova homenageia Zdzisław Krzyszkowiak, um nome importante do fundo polonês.

VI Bieg Chrystowskich dla Niepodlegloscigrand Prix Ziemi Kaliskiej

Uma etapa do Grand Prix larga ao lado do Palace in Tłokinia Kościelna, o que dá ao Bieg Chrystowskich dla Niepodległości uma cara bem diferente de uma prova urbana comum. O Grand Prix Ziemi Kaliskiej é uma série regional de corrida na região de Kalisz, com calendário da primavera ao outono e provas principais variando de 5 km a cerca de 15 km. A série junta cinco eventos: Wiosna Cekowska em Ceków-Kolonia, Tribeco Stawiszyn, Murowaniec – Tu się biega no Zalew Murowaniec, o Żelazków 10 km no fim do verão e o Bieg Chrystowskich dla Niepodległości em Tłokinia Kościelna. Quem vai atrás da classificação do Grand Prix pega um tipo de desafio em cada prova, desde a largada de 5 km até a corrida de cerca de 15 km em Stawiszyn, com vários eventos também tendo distâncias menores junto. A premiação geral tem vouchers de equipamentos esportivos e troféus para os três primeiros homens e mulheres, e os vencedores por faixa etária também levam troféus ou estatuetas.

Radomszczanski Bieg Niepodleglosci

O Radomszczański Bieg Niepodległości é uma prova de rua gratuita em Radomsko, Poland, feita para marcar o Poland's National Independence Day. A programação principal tem provas de 5 km e 10 km, além de corridas infantis, então dá tanto para a galera da cidade ir em família quanto para os corredores adultos alinharem forte. A organização é do Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji, com largada na ul. Świętej Jadwigi Królowej 22, perto do complexo AQUARA Radomsko. O percurso de 10 km passa pelas ruas de Radomsko, com limite de tempo de 1 hour 45 minute e cronometragem por chip integrada ao número de peito. A largada rola às 11:11, um detalhe ligado à simbologia do Independence Day. Há categorias separadas para mulheres e homens. Todo mundo que completa ganha medalha comemorativa, e os primeiros colocados levam troféus. Os participantes também recebem água e um prêmio material, uma entrega bem caprichada para uma prova local gratuita.

Bieg Sylwestrowy Łódź

O Bieg Sylwestrowy Łódź é uma corrida de fim de ano em Łódź, na Polónia, com uma prova de 10 km e uma corrida infantil de 2 km. Em vez de ficar em casa à espera da meia-noite, os participantes aproveitam o último dia do ano para umas voltas rápidas, ar fresco e um pouco de exercício antes das festas da noite. O percurso passa pela Floresta Łagiewnicki, uma opção mais calma e natural em comparação com outras corridas urbanas de Łódź. A prova assume o espírito de fim de ano, uma forma animada de fechar o ano, gastar energia antes do jantar de Ano Novo e depois voltar à cidade para o resto da noite.

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Outras corridas nos próximos 90 dias

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JUL 11a 1 km de distância ocr

Arm Race Slask

JUL 17a 32 km de distância cycling

Wyścig Kolarski po Ziemi Łódzkiej

road17 km34 km51 km

JUL 25a 55 km de distância cycling

Aktywny Weekend na Gorze Kamiensk 5mtb Kamiensk Mega

JUL 25a 54 km de distância cycling

6. MTB Kamieńsk Junior

AGO 1a 55 km de distância ocr

Arm Race Kamien Dzik Pk

AGO 1a 55 km de distância ocr

Arm Race Gora Kamiensk Ultra Mamut Pk

AGO 15a 64 km de distância multisport

Runkayakbike

AGO 22a 41 km de distância walking

Nordic Walking European Championships

Sobre corridas de 10K em Zduńska Wola

Notas de treino de Zduńska Wola

Zduńska Wola recebe 20 corridas de 10K em 2026 dentro de 80 km do centro da cidade — próximas datas, séries recorrentes e outras corridas próximas, tudo em um só lugar.

A galera local mantém a corrida simples em Zduńska Wola, porque a cidade fica numa área quase plana da Wysoczyzna Łaskiej, junto ao Pichna. MOSiR "Relaks" dá uma base prática para a cena, e MMLUKS "Sprint" Zduńska Wola mantém o atletismo no mix esportivo local. O Zduńskowolski Festiwal Biegowy funciona como prova-âncora, com corridas de 5 km, 10 km e meia maratona. Bieg po Gminie Zdunska Wola dá aos corredores um percurso certificado de 10 km, depois de as cinco primeiras edições terem usado 5 milhas. Wyspa Runfest Aktywna Zdunska Wola acrescenta mais uma data local.

Pedalar em Zduńska Wola tem mais a ver com rodagem limpa de base do que com caçar subidas grandes. ZTC Zduńska Wola é o primeiro nome de clube que os ciclistas notam, e a cena esportiva mais ampla também tem Gatta Zduńska Wola, Pogoń Zduńska Wola e MKS Zduńska Wola pela cidade. Road Maraton - Zduńska Wola - wyścig é a prova-âncora, e alguns ciclistas se inscrevem nos 50 km. A Wysoczyzna Łaskiej entrega terreno quase plano, então as subidas não são o assunto principal aqui. A galera local usa esse tipo de perfil para Z2, ritmo de chaingang, perna de crit e preparação constante para gran fondo.

Zduńska Wola não tem, no briefing, uma afirmação com fonte sobre o melhor mês, então os locais olham mais para o calendário do que para o folheto. O ano de corrida aponta para 31 de maio de 2026, com o Zduńskowolski Festiwal Biegowy, e 26 de setembro de 2026, com o XI Bieg po Gminie Zduńska Wola. O verão do ciclismo ganha um marco claro com Road Maraton, que teve uma etapa em Zduńska Wola em 16 de julho de 2016. O briefing não traz condições específicas de inverno, então corredores e ciclistas mantêm a mesma lógica de cidade plana e deslocam o trabalho para volume de base, intervalados, hábitos de ciclocross e disciplina indoor.