Corridas de Half Marathon perto de Ilford

Vai ser uma saída de meio de semana para bater recordes pessoais. O percurso é ao longo do Rio Tâmisa, dá para fazer várias voltas dentro do limite de 7 horas. Se o tempo ajudar, pode ser uma boa sessão de treino. Se não, pelo menos é uma boa desculpa para correr à beira-rio.

A prova Run Kent Tonbridge começa na The Judd School e leva os corredores por um percurso marcado e medido, em circuito único, pelo interior do Kent. Tem três distâncias: meia maratona, 10K e 5K, com largadas escalonadas de manhã, começando pela prova mais longa. É uma organização RunThrough, com chip timing, bandeiras a cada quilómetro, postos de água abastecidos e fiscais de prova nos pontos críticos. A corrida traz o atletismo de estrada de volta às ruas em volta de Tonbridge, com apoio do Tonbridge Rotary Club e do Tonbridge Lions. A Demelza, hospício infantil local, é a instituição de caridade do evento, permitindo que muitos corredores arrecadem fundos. Há zonas para espectadores, animação no percurso e fiscais a incentivar, criando um ambiente de comunidade, bem diferente de uma corrida de clube qualquer. Na meta, há comida, bebida, fotos da prova grátis, brindes pós-prova e uma medalha temática.

A série de corridas Run Kent em Tonbridge começa e termina na The Judd School, no centro histórico da cidade. É uma prova de estrada em outubro, com três distâncias no mesmo dia: meia maratona, 10K e 5K, todas em percursos fechados. Cada percurso é uma volta única, bem sinalizada e medida, passando por Tonbridge e saindo para as estradas do campo ao redor. As corridas apoiam o Tonbridge Rotary Club e o Tonbridge Lions, com bandas locais, postos de apoio e público animando o traçado durante o dia.

A Thames Meander - Autumn é uma série de provas planas à beira-rio em Richmond, começando e terminando no Petersham & Ham Sea Scouts HQ, na Petersham Road. Podes escolher entre 10km, meia maratona ou maratona, todas a usar o Thames Path para idas e voltas. É simples: corre ao lado do rio, vira no ponto de controlo da tua distância e regressas à meta. O ponto de viragem dos 10km fica no estacionamento do Kew Gardens, na Ferry Lane. A meia maratona vai até ao Thames Path em frente ao Barnes Sports Club. A maratona faz o mesmo percurso de 13.1 milhas da meia, mas duas vezes. O caminho é bom para correr sem obstáculos, mas como é público, vais cruzar com pedestres e ciclistas. Há fiscais ao longo do percurso e nos pontos de viragem. Nos checkpoints há gels, bebidas, pós de eletrólitos e comida energética. Os KLP Medics estão na partida/chegada e no Kew Gardens Car Park.

A Maratona e Meia Maratona de Chelmsford começa às 9:00 da manhã em Chelmsford, Essex. As duas distâncias seguem percursos medidos com precisão e com subidas e descidas. Esta prova de outono oferece opção de maratona ou meia maratona e atrai mais de 1.500 participantes, sendo um evento importante no calendário de corridas do Essex. O corte é de seis horas para a maratona, e geralmente há pacers para as duas distâncias, desde que confirmem número suficiente. O percurso sai do Central Park por avenidas com árvores, depois entra em estradas rurais. Isso dá aos corredores uma mistura de cidade e campo do Essex, diferente de um circuito só no centro. Os percursos são escolhidos para tentativas de "good-for-age", mas as subidas e descidas não os tornam um percurso plano para tempo. Uma parte importante da prova é arrecadar fundos para o Little Havens Children's Hospice e Havens Hospices, que apoiam pessoas com doenças complexas ou incuráveis. Os corredores já arrecadaram mais de £53.000 em uma edição recente. Quem quiser pode pegar o ingresso "HAVENS HEROES", que já inclui doação, e a prova conta com voluntários e fiscais do hospício no evento.

A Hampton Court Palace 10K de outubro de 2026 começa dentro dos portões do palácio e termina nos jardins, aproveitando o local do início ao fim. Essa prova de 10K, em East Molesey, Surrey, tem um percurso plano e misto. Também tem meia maratona no mesmo evento. A organização é da Voltarol, e o dinheiro vai para uma associação de esclerose múltipla que ajuda quem tem a doença a viver melhor. O percurso sai do palácio, passa pela Barge Walk, cruza a Kingston Bridge e depois segue por caminhos pedonais em volta de Thames Ditton. Os corredores falam bem da variedade, da organização e das vistas, com os jardins do palácio e as margens do rio a dar um toque especial. A idade mínima é 15 anos. As críticas destacam ambiente animado, voluntários prestáveis e até um figurante do Henry VIII para fotos.

A Royal Parks Foundation Half Marathon é uma meia-maratona no centro de Londres, em outubro, com percurso fechado ao trânsito. O ponto forte é passar por ícones da cidade e cortar quatro dos oito parques reais, tudo dentro dos 13,1 km. Como é possível correr por causa de instituições de caridade, tem gente de todos os níveis, não só atletas de clubes atrás de marca. Já vai na 18ª edição, então tem mais história que muitas outras meias urbanas mais novas.

Lee Valley VeloPark October é uma prova de estrada com várias distâncias, realizada no Lee Valley VeloPark, em Londres. A pista iluminada, construída em volta do velódromo das Olimpíadas de 2012, tem um quilómetro de extensão e um leve subida e descida, nada de plano como um caminho de parque. As corridas são por voltas: a meia maratona são 13 voltas, os 10 milhas 10 voltas, os 10K 6 voltas, os 5K 3 voltas e a milha completa uma volta. Cada quilómetro é cronometrado com chip, para controlar o ritmo, mas não há pacers. A RunThrough organiza tudo: fiscais, resultados cronometrados, fotos grátis, medalha temática, snacks no fim e uma zona de alimentação perto da meta.

A Meia Maratona de Stevenage começa e termina na pista de atletismo do Ridlins Stadium, com um início no estádio e chegada na pista. Esta prova de estrada no fim de semana da Páscoa inclui a meia, um 10K e uma corrida infantil de 400m grátis na pista antes das provas principais. A meia começa de manhã com um limite de 3h30, ideal para quem quer correr sem pressão de tempo. O percurso da meia usa caminhos asfaltados sem trânsito em volta de Stevenage, com uma volta longa pelo Fairlands Valley Park antes de fechar os 21,1K. O 10K também passa pelo parque, mas com uma volta mais curta. A organização é da ATW, e no dia da prova tem pacers, aquecimento com personal, massagens pré-corrida, música ao vivo, comentador na meta, fotos grátis, medalha personalizada e lanches na área de chegada. Os pais podem correr com as crianças na prova infantil, e a prova apoia a Alzheimer's Research UK com doações das inscrições.

A Richmond Park Half Marathon acontece num domingo de manhã no Richmond Park, com largada às 9:30 perto do SW14 8BJ. O cenário é o grande destaque: os corredores estão dentro de um dos espaços verdes mais icónicos de Londres, um parque real de cervos desde o século XVII. O percurso fica todo dentro do Richmond Park, então é bem possível cruzar com cervos pelo caminho. A inscrição já inclui chip timing, fotos oficiais grátis e medalha temática para quem completar, sendo uma boa opção para quem quer um meio maratona local no outono, sem o stress de uma prova urbana grande.