O cyklistike a behu v meste HalifaxHalifaxské tréningové poznámky
Beh: Miestni tu poctivo behajú z Point Pleasant Park, kde máš sieť chodníkov s 39 km lesných cestičiek, pobrežných úsekov a dosť krátkych kopčekov na intervaly. T. Rails to Trails zase ponúka bežcom z Beechville, Lakeside a Timberlea 13 km stabilného štrku na Z2 a na udržanie tempa pri dlhých behoch. Ten chodník je super na 5 km opakovania, keď potrebuješ niečo jednoduché. Halifax Hares behajú stredy, Queer Run Club sa stretáva v sobotu o 9:15 ráno pod nápisom Terra Cafe a BLT Runners, North End Runners, Halifax Trail Runners a Parkrun ti držia kalendár plný. Run Like HECS, McNabs Half Marathon, Harbour Hustle 2026 a Kicking PancreAS™ 5K - Nova Scotia sú tie hlavné preteky, o ktorých sa tu stále hovorí.
Cyklistika: Miestni sadnú na Chain of Lakes Trail a Barrington Greenway, keď si nohy pýtajú ľahké točenie, a potom namieria predné koleso na Purcell's Cove Road alebo St. Margaret's Bay Road, keď treba potrápiť kopce. BLT je hlavná trasa, a lesné cesty severne od nej ti premenia base miles na poriadne zmiešané dni na štrku a asfalte. Finbars Cycling Club vyráža z Bedfordu vo štvrtok o 18:30, City of Lakes Cycling Club odchádza z Grahams Grove v stredu o 18:30 a Cortado Cycling Club, Off Track Cycling Club, Rocky Lake Cycling Club, Nova Scotia Ramblers a Cyclesmith Cycling Club pokrývajú cestnú, gravelovú, pace-lineovú a gran fondo scénu. Spring Bicycle Tune-Up je na zozname miestnych akcií a energia z critov, cyclocrossu a MTB prichádza cez kluby ako East Coast Mountain Bike Association.
Sezóna: Ten kopec má 6 km a 750 m prevýšenia. Tá trasa má 3 km, keď chceš niečo krátke a intenzívne tu z okolia. Zima mení výbavu aj tempo pre oba športy, ale miestni stále behajú Point Pleasant, Shubie Park, Hemlock Ravine Park a Chain of Lakes Trail, keď sa dá bežať.