O cyklistike a behu v Albi
Albi: kilometre a šľapanie pri Tarne
Beh: Keď chceš voľnejší rytmus pri meste, miestni bežci si dávajú chemin des berges. Echappée verte je taká zelená tepna Albi, super na Z2, krátke intervaly a len tak, stabilné kilometre cez týždeň. Parc de Pratgraussals je dobrý štart, potom môžeš prebehnúť cez tú lávku pre peších a pokračovať do Parc Rochegude. Boost Center organizuje behy každú stredu večer a Entente des Clubs de l’Albigeois drží atletiku pekne štrukturovanú. Kadeti a starší trénujú od 18:00 do 20:00, víkendové tréningy sú v sobotu a nedeľu od 10:00 do 12:00. V kalendári nájdeš Marathon d’Albi, Albi 24h, Ekiden d’Albi, Bike and run Albi a Albi run urbain.
Cyklistika: Cyklisti si dávajú Albi – Castres Green Way, keď chcú stabilné base miles a čerstvý vidiecky vzduch. Tá Voie Verte du Chemin des Droits de l’Homme má 44 kilometers a ide z Albi smerom na Castres. Cyklotrasa V85 spája Albi so Saint-Sulpice, má vyše 60 kilometers. Lescure/Trébas cycle route ide popri údolí Tarnu a okruh Ambialet-Trébas ti dá nohám poriadne zabrať, plus máš parádne výhľady. Jazda Sainte Cécile to Albiau Gaillac cez vinice je taká pohodovka, má 44 kilometers. SC Albi, RC Albi a US Albi sú miestne kluby, kde sa môžeš pridať k partii. Hlavné preteky sú Les 24 Heures du Circuit d’Albi a Urban Triathlon d’Albi.
Sezóna: Albi ti ponúka dlhú sezónu na behanie a bicyklovanie, lebo zimy sú tu miernejšie ako inde s rovnakou klimatickou nálepkou. V lete je tu riadne teplo, takže väčšina ľudí začína skoro, drží sa voľnejšieho tempa a hľadá tieň, kde sa dá. Dosť letných dažďov zabezpečí, že sa tu na papieri necítiš ako v Stredomorí, takže miestni sú flexibilní s intervalmi a dlhými jazdami. Monts de Lacaune ti zmenia deň, keď je v meste teplo – tam nájdeš elevation gain, coolness, forests, tracks a high-altitude roads. Sidobre je pre trailových bežcov taký granitový chaos a lesný terén pri Lacrouzette. 5 kilometers.
