O kolarstwie i bieganiu w AlbiAlbi: Moje bieganie i rower nad Tarnem
Bieganie: Jak miejscowi chcą sobie pobiegać na luzie blisko miasta, to lecą na chemin des berges. Echappée verte to taka zielona nitka Albi, idealna na Z2, krótkie interwały i spokojne kilometry w tygodniu. Parc de Pratgraussals świetnie sprawdza się jako start, potem można przebiec przez kładkę dla pieszych i kontynuować do Parc Rochegude. Boost Center co środę wieczorem organizuje wspólne bieganie, a Entente des Clubs de l’Albigeois dba o strukturę treningów lekkoatletycznych. Kadeci i starsi trenują od 18:00 do 20:00, a sobotnie i niedzielne sesje odbywają się od 10:00 do 12:00. W kalendarzu biegowym masz Marathon d’Albi, Albi 24h, Ekiden d’Albi, Bike and run Albi i Albi run urbain.
Kolarstwo: Rowerzyści, jak chcą nabić spokojne base miles i pooddychać wiejskim powietrzem, to śmigają po Albi – Castres Green Way. Voie Verte du Chemin des Droits de l’Homme to 44 kilometry z Albi w kierunku Castres. Trasa rowerowa V85 łączy Albi z Saint-Sulpice na dystansie 60 kilometrów. Trasa Lescure/Trébas biegnie wzdłuż Doliny Tarnu, a obwód Ambialet-Trébas to z kolei trasa, gdzie nogi dostają konkretny wycisk, a widoki są super. Przejażdżka z Sainte Cécile do winnic Albiau Gaillac to 44 kilometry na luzie. SC Albi, RC Albi i US Albi to lokalne kluby, do których można dołączyć. Les 24 Heures du Circuit d’Albi i Urban Triathlon d’Albi to główne imprezy w okolicy.
Sezon: W Albi sezon na bieganie i rower jest naprawdę długi, bo zimy są tu łagodniejsze niż w większości miejsc o podobnym klimacie. Lato bywa gorące, więc większość ludzi zaczyna wcześnie, trzyma luźniejsze tempo i szuka cienia, gdzie się da. Sporo letnich opadów sprawia, że na papierze to miejsce nie sprawia wrażenia śródziemnomorskiego, więc miejscowi są elastyczni z interwałami i długimi przejażdżkami. Jak w mieście robi się za ciepło, to Monts de Lacaune ratują dzień – tam jest przewyższenie, chłód, lasy, ścieżki i drogi wysoko. Sidobre to z kolei raj dla trailowców – granitowy chaos i leśny teren koło Lacrouzette. 5 kilometrów czystej przyjemności.