Nagoja hostí 2 5K pretekov v roku 2026 do 80 km od centra mesta — nadchádzajúce dátumy, opakujúce sa série a ďalšie preteky v okolí, všetko na jednom mieste.

Miestni bežia Nagoyu cez parky a popri riekach, pričom si držia tempo na rovných mestských okruhoch. V Meijo Parku máš 1km dráhu s označenými vzdialenosťami, takže intervaly sú v pohode a bez zbytočného stresu. Tsuruma Park ponúka mestským bežcom 2km cestičku s tieňom, fontánami a jazierkami. V Tsuruma Parku sú aj 3km trasy, ktoré sa krútia celým areálom. Heiwa Park má zase trať Inchimanpo course, keď chceš potrénovať výdrž. A takou miestnou hlavnou udalosťou je 第6回ランニング＆ビーフフェスタin段戸山.

Miestni jazdia, lebo Nagoya je v strede krajiny, takže vyraziť za dobrodružstvom je fakt ľahké. Culture Club organizuje lekcie cyklo-mechaniky, rôzne akcie a spoločné jazdy, a Circles s Kato Cycle sa starajú o to, aby cestní aj MTB cyklisti mali všetko, čo potrebujú. Trasa Nagoya - Gifu má 5 km a nastúpaš 664 m, zatiaľ čo trasa Nagoya - Yokkaichi je rovinnejšia, má 44 km s 10 m prevýšením. Keď chceš menej áut a krajšiu scenériu, tak Kasugai popri Shonai River do Ena je tá správna voľba. Mount Norikura ti ponúkne poriadny kopec, 17 kilometers až do 2,712 meters. A takou vytrvalostnou skúškou je The Japanese Odyssey.

V apríli a auguste je vonku najviac cyklistov, a bežci môžu využiť toto isté obdobie na základné kilometre, kým sa z manažmentu tepla nestane celá tréningová jednotka. Nagoyké letá sú horúce, vlhké a daždivé, viac než zimy, takže miestni sa spoliehajú na tieň v Meijo Parku, stabilné cestičky v Tsuruma Parku a skoršie štarty na intervaly. Mount Norikura môže v auguste kolísať od 30C na úpätí po 3C na vrchole, takže cyklisti sa balia, ako keby išlo o život. Nagoyké zimy sú chladné a oba športy sa presúvajú k stabilnejšiemu Z2, okruhom v parkoch, cestičkám popri riekach a celkovo menej drámy.