Semsvannsrunden je kopcový beh alebo prechádzka okolo Semsvannet po gravelových cestách a lesných chodníkoch. Trasa vedie okolo Tveiterfossen a Tveiter gård.
Príďte všetci, či už s časomierou alebo bez. Potom si môžete dať vafle, koláč a kávu v Smia Kafé pri NaKuHel center.