Jastrzębie-Zdrój · Poľsko

5K preteky v blízkosti Jastrzębie-Zdrój

33 pretekov v roku 2026 ďalšie o 2 dní

Beh ▾

5K10K Half Marathon Marathon

Kalendár pretekov

Nadchádzajúce 5K preteky v blízkosti Jastrzębie-Zdrój

Tento týždeň 3

Beh · trail · 5K

Imieliński Family Cross

Imielin · 49 km odtiaľto

Beh · road · 5K

Pawlowicki Bieg Sladami Mielzynskich

Pawłowice · 11 km odtiaľto

Beh · road · 5K

Nocny Bieg z Gwiazdami

Wodzisław Śląski · 11 km odtiaľto

JÚL 7

Beh · road · 5K

Świerczyniecki Bieg Uliczny o Puchar Wójta

Świerczyniec · 36 km odtiaľto

Beh · road · 5K

Leśna Eko Piątka

Piekary Śląskie · 55 km odtiaľto

+28 ďalších 5K pretekovZobraziť menej ↓

Beh · road · 5K

Kružberský Tesák

Kružberk · 65 km odtiaľto

Beh · road · 5K

PKO Piekarski Semi-marathon

Piekary Śląskie · 54 km odtiaľto

Beh · road · 5K

Beskydský biatlon

Frenštát pod Radhoštěm · 52 km odtiaľto

Beh · road · 5K

Bieg Sołecki Lubomia

Lubomia · 20 km odtiaľto

Beh · road · 5K

Běh na Kozubovou

Dolní Lomná · 46 km odtiaľto

AUG 5

Beh · road · 5K

Běhej lesy Bílá

Bílá · 58 km odtiaľto

Beh · road · 5K

Bieg Wakacje na Sportowo

Katowice · 41 km odtiaľto

Beh · trail · 5K

Bytom · 50 km odtiaľto

Beh · road · 5K

Łaziska Górne · 29 km odtiaľto

Beh · road · 5K

Bieg Pawłowicki

Pawłowice · 10 km odtiaľto

SEP 18

Beh · road · 5K

Rybnik · 17 km odtiaľto

Beh · road · 5K

Olkuski Bieg Uliczny VIII Srebrna Dziesiatka

Olkusz · 79 km odtiaľto

Beh · road · 5K

II Crossowy Kokoszycki Bieg Koguta

Wodzisław Śląski · 13 km odtiaľto

Beh · road · 5K

Bieg do Słońca

Katowice · 42 km odtiaľto

Beh · road · 5K

Bielsko-Biała · 38 km odtiaľto

Beh · road · 5K

Nocny Bieg Uliczny

Czerwionka-Leszczyny · 22 km odtiaľto

Beh · road · 5K

Bieg o Puchar Miasteczka Siewierz Jeziorna

Siewierz · 74 km odtiaľto

Beh · road · 5K

Aktywna Piątka

Studzienice · 30 km odtiaľto

Beh · road · 5K

Gorzyce · 13 km odtiaľto

Beh · road · 5K

Czechowice-Dziedzice · 31 km odtiaľto

Beh · road · 5K

Štramberský jasoň

Štramberk · 52 km odtiaľto

Beh · road · 5K

Mikolowski Bieg Uliczny im Henryka Biskupiaka

Mikołów · 34 km odtiaľto

Beh · road · 5K

7 pohoří Beskydy

Trojanovice · 54 km odtiaľto

Beh · trail · 5K

7 Pohoří Trail Run - Beskydy hory

Beskydy · 62 km odtiaľto

Beh · trail · 5K

Course de Branice

Branice · 57 km odtiaľto

Beh · trail · 5K

Cross Doliny Małej Panwi – W Pogoni za Bobrem

Zawadzkie · 73 km odtiaľto

Beh · road · 5K

Zabrzański Bieg Dla Serca

Zabrze · 43 km odtiaľto

Beh · trail · 5K

Rybnik · 16 km odtiaľto

Jastrzębie-Zdrój · 80 km

33 pretekov na mape Zobraziť na mape →

Opakujúce sa 5K preteky v blízkosti Jastrzębie-Zdrój

Preteky, ktoré sa opakujú — týždenne, mesačne alebo ročne

Silesia Marathon Chorzow

Silesia Marathon je cestný maratón v Sliezskej metropolitnej oblasti, pričom Chorzów a Sliezsky štadión boli v posledných rokoch centrom diania. Organizujú to z Nadácie Silesia Marathon z Chorzówa s podporou úradu maršala Sliezskeho vojvodstva a partnerských miest Katowice, Mysłowice, Siemianowice Śląskie a Chorzów. Beží sa na jeseň, štartuje sa vo vlnách a ako každý mestský maratón, aj tento spôsobuje bežné obmedzenia: uzavreté ulice, zmenené zastávky električiek a autobusov a dopravné obmedzenia pri štadióne a na trati. Trať sa časom menila, ale má skôr regionálny charakter, nie je viazaná len na jedno mesto. Predtým viedla trasa z Katowíc cez Siemianowice Śląskie a Mysłowice a končila v centre Katowíc. Posledné ročníky štartovali aj končili na Sliezskom štadióne. Účastníkov rozdelia do štartových zón ešte pred samotným štartom. Organizátori vždy vopred dajú vedieť konkrétne detaily o zmenách v doprave, aby sa ľudia vedeli orientovať pri uzávierkach ciest. Maratón sa v Poľsku umiestnil na druhom mieste v kategórii „Golden Races“ pre veľké maratóny, pričom rozhodcovia vyzdvihli jeho atmosféru a organizáciu.

Silesia 10K je rýchla desiatka v Chorzówe, ktorá sa beží počas Silesia Marathon víkendu v októbri. Bežcom ponúka kratšiu možnosť popri hlavnom programe Silesia Marathonu, ktorý zahŕňa maratón, polmaratón a 50 km ultramaratón. Je to súčasť najväčšieho bežeckého eventu v Sliezsku, ktorý organizuje Silesia Marathon Foundation spolu s regionálnymi a mestskými partnermi. Trať desiatky vedie cez Park Śląski a priľahlé cesty, má rovinatý profil, čo je super na rýchle časy. Preto sa hodí pre bežcov, ktorí chcú zabehnúť osobný rekord, alebo si len tak otestovať aktuálnu formu. Celý ten maratónsky víkend priláka tisíce účastníkov z Poľska aj zo zahraničia, štartuje a končí na Silesian Stadium a jeho dlhšie trate vedú cez Katowice, Siemianowice Śląskie, Mysłowice a Chorzów.

Silesia Maraton Katowice

Maraton de Silesia je behový event v Sliezsku s maratónom, polomaratónom a ultramaratónom. Nasledujúca edícia je už 18. ročník, ale organizátori ešte neuviedli presný dátum. Trasa maratónu zatiaľ nie je oficiálne potvrdená. Na stránke je len predchádzajúca trasovka ako referencia. Prihlásiť sa na maratón, polomaratón alebo ultramaratón sa dá cez formulár na ich webe.

Jubileuszowy X Bieg na Molo

Jubileuszowy X Bieg na Molo je silniční závod v Osieku, Malopolsko, ktorý sa koná v areáli Molo Resort. Dospelí majú na výber 5 km o 11:00 a hlavný 10 km o 12:00, po registrácii ráno a otvorení o 10:00. Je to klasický ulicný sprint, krátke distancie a pekný časový plán. Dňa sa začína s detmi a mládežou, rozdelenými podľa veku a pohlavia. Najmenší predškoláci a prváči bežia 150 metrov, starší základkári 300 alebo 450. Na 10 km bolo 166 účastníkov, víťazom sa stal Stanisław Ptaszyński v čase 31:22, takže tu bežia aj lokálni a aj ti, čo sa chcú prehnať.

Zátopkova pětka

Zátopkova pětka je 5 km beh na štadióne Emila Zátopka v Kopřivnici, Moravsko-sliezskom kraji. Štartuje pozdne odpoledne, takže je to ideálne na prebeh po práci. Je to súčasť Lašskej behovacej ligy, čo je bežecká súťaž v okolí Lašskej brány Beskyd, kde sú aj Štramberk, Příbor a Hukvaldy. Beh je jednoduchý – 5000 metrov na atletickej dráhe, takže to nie je klasický beh po meste, ale spíš test na ovále. Všetci ho volajú len Pětka. Štadión je pomenovaný po Emilovi Zátopkovi, takže to má smysol. Prihlásiť sa sa dá priamo na mieste, ale ak sa prihlásíš dopredu, je to lacnejšie. Členovia AKEZ majú aj zľavu.

PKO Semi-marathon de Gliwice

PKO Semi-marathon de Gliwice sa začína pri PreZero Arena Gliwice, kde polmaratónci štartujú o 10:00. Na tomto jesennom podujatí je hlavná disciplína 21,0975 km, ale sú aj 10 km a 5 km prebehnú o 15 minút neskôr. V programe je aj Nordic walking pre kratšie vzdialenosti, takže nie je len pre ty, čo chcú bežať polmaratón. Dňa predtým je pri aréne detský beh a to už deväťkrát.

XI Gliwicka Dycha

XI Gliwicka Dycha je desiatka, čiže 10 km pretek, ktorý sa beží v poľských Gliwiciach. Patrí to pod akciu XI PKO Gliwice Half Marathon a organizuje to Fundacja Bieg Rzeźnika. Na lokálnu desiatku bola účasť celkom slušná – prihlásených bolo 675 bežcov, na štart sa postavilo 602 a do cieľa dobehlo 600, len dvaja to nedali. Čo sa týka časomiery, tá poskytuje celkom detailný prehľad. Meracie body sú na 3.9 km, 5 km, 5.5 km a samozrejme v cieli, takže vieš sledovať bežcov skoro celú trať, nielen na polke a na konci. Vo výsledkoch sú rozdelené ženy, muži, ale aj domáci z Gliwíc a vekové kategórie od K-20 a M-20 až po K-60 a M-60. Väčšina klasifikácií sa berie podľa net time, ale prvých 60 otvorených miest sa určuje podľa gross time.

Jedenastka na 11 Listopada

Jedenastka na 11 listopada je 11 km silniční beh v Oświęcim, ktorý sa koná v rámci oslav Dňa nezávislosti mesta a okresu. Mená sa podľa vzdialenosti i sviatku, štart je vždy o 14:00. Na štarte sa stretávajú skúsení bežci, začinajúci a ľudia rôznych vekov z Oświęcimského okresu a okolia. Trasa vedie cez najhezšie časti mesta, bez opakujúcich sa kôl v štadióne. Je to zároveň finále Oświęcimského behového Grand Prix, celoročnej série prebehujúcej v rôznych obciach okresu, na ktorej sa každoročne zúčastní stovky bežcov. Ciele preto nie je len o tom dobehnúť tento beh, ale aj o celkovom poradí v Grand Prix. Po finišu sú vyhlásení víťazi a odovzdané ceny a statuety od miestnych predstaviteľov.

Hałcnowski Bieg o Wolność

Hałcnowski Bieg o Wolność je miestny beh k Dňu nezávislosti, ktorý sa koná v Hałcnowe, mestskej časti Bielsko-Biała. Štart je o 11:00 v centre Hałcnowa, pričom štart aj cieľ sú na parkovisku pri Kultúrnom centre na ul. Siostry Szewczyk. Vybrať si môžeš medzi hlavným 5 km behom a 1 km rodinným behom, čiže niečo pre tých, čo chcú kratší beh, aj pre rodiny s deťmi. Štartovné ide pre Nadzieja Foundation for Prevention and Resocialization of Addictions, ktorá prevádzkuje Catholic Center for Youth Education and Therapy. Čiže beh má taký jasný miestny cieľ: súťaž, rodinná aktivita a zbierka pre programy pre mládež, všetko v to isté ráno. Organizátori pripravili krátke, jednoduché trasy a malú zónu s aktivitami pre deti, zdravotným poradenstvom a občerstvením. Registrovať sa môžeš online cez Decathlon GO alebo osobne v kaviarni DoloRosa. Podujatie je pod záštitou primátora Bielsko-Biała.

Bieg Młodego Patrioty

Bieg Młodego Patrioty je krátky beh pre deti a mládež v Gliwiciach, ktorý sa koná v rámci osláv Dňa nezávislosti v Poľsku. Štart je v Chopin Parku o desiatej ráno a je to skôr taký symbolický beh, nie nejaký dlhý alebo súťažný cestný pretek. Môže sa zúčastniť každé dieťa alebo mladý človek a netreba sa vopred registrovať. Trať má krátke vzdialenosti, čo sa hodí k tej rodinnej, sviatočnej atmosfére a je prístupná aj pre mladších bežcov. Je fajn, keď prídu v bielom a červenom. Na akciu prišlo skoro 300 detí. Všetci účastníci dostanú pamätnú medailu a štartové číslo na pamiatku, takže to celé pôsobí skôr ako spoločné vlastenecké podujatie, než nejaké preteky zamerané na výsledky.

Běh kolem koupaliště

Běh kolem koupaliště je miestny beh v Kopřivnici, ktorý organizuje Atletický klub Emila Zátopka. Je to klasika Lašskej behovej ligy, takže ak chceš zabehať v Lašsku, tu si to nemôžeš prepustiť. Je to takáto jednoduchá vec – beh okolo bazénu, ale v novembri môže byť už chladno, tak sa priprav na vetro a možno aj niekoľko stupňov pod nulou. Beh sa koná v polovici novembra, takže je to taký koniec sezóny. Trasa nie je úplne jasná, ale vedie okolo bazénu, takže to bude asi pár kôl. Po COVID-19 sa celá liga opäť rozbehla, ale iný beh v okolí zrušili, takže to je jedna z posledných šancí na body v lige. Ak máš chuť na posledný beh v roku, tu máš príležitosť.

Bieg Tarnowski Lesna Draka

Leśna Draka, to je 10 km pretek v Tarnówe Opolskim, dedinke na juhu Poľska blízko Opole. Štart aj cieľ máš na Józef Zwierzyna Stadium. Beží sa to v novembri a je to skôr pre takých bežných bežcov, čo si radi zabehajú, nie len pre nejakých super rýchlych klubových atlétov. Tento deviaty ročník sa beží o Pohár starostu Gmina Tarnów Opolski, takže to má aj taký lokálny, komunitný nádych. Trať ťa prevedie cez Tarnów forests, ktoré sú pre tento pretek fakt dôležité a vlastne dali podujatiu aj jeho tvár. Celý pretek vlastne vznikol z lokálneho záujmu o beh a z okolitých lesov. Na začiatku to podporili Gmina Tarnów Opolski a Opole Forest District. S organizáciou pomáha Tarnów Running Group “Leśna Draka”. A po dobehnutí sa o teba postará Rural Housewives’ Club s kołoczom a teplým jedlom.

Zobraziť všetky opakujúce sa preteky v blízkosti Jastrzębie-Zdrój →

Hľadáte niečo iné v blízkosti Jastrzębie-Zdrój?

10K beh Jastrzębie-Zdrój → 48 Half Marathon beh Jastrzębie-Zdrój → 29 Marathon beh Jastrzębie-Zdrój → 24

Iné preteky v najbližších 90 dňoch

Všetky športy a vzdialenosti →

JÚL 534 km odtiaľto triathlon

Cross Triathlon Tychy

5 km10 km25.8 km

JÚL 545 km odtiaľto triathlon

Ledzinski Cross Triathlon

0.3 km3.5 km12 km

JÚL 817 km odtiaľto cycling

VIII Bike Race Zamyslow Gravel

gravel35 km70 km

JÚL 1961 km odtiaľto cycling

Bike Atelier MTB Maraton

AUG 1539 km odtiaľto cycling

PBT Polska 3200 / Ultramaraton Rowerowy

AUG 1946 km odtiaľto cycling

Rowerowy Rajd Nadziei

AUG 2410 km odtiaľto duathlon

Wodzislawski Duathlon

AUG 2443 km odtiaľto cycling

Rowerem po Śląsku

O 5K pretekoch v Jastrzębie-Zdrój

Tréningové poznámky z Jastrzębia

Jastrzębie-Zdrój hostí 47 5K pretekov v roku 2026 do 80 km od centra mesta — nadchádzajúce dátumy, opakujúce sa série a ďalšie preteky v okolí, všetko na jednom mieste.

Tu u nás v Jastrzębi-Zdróji sa behá hlavne na preteky, pričom Jastrzębska Dziesiątka je taká naša hlavná udalosť. Trasa Jastrzębskej Dziesiątky má 10 km, je certifikovaná PZLA a behá sa na dva okruhy. Kobiety na 5 Jastrzebski Bieg Kobiet zas ponúka mestu ostrú päťku. A keď už sme pri pretekoch, Biegaj Razem, Bieg Barborkowy a Biegowe Grand Prix Rybnika ťa vytiahnu aj kúsok za mesto. Z klubov tu poznáme Koka Jastrzębie a UKS Romi Jastrzębie. Na pokojné základné kilometre (base miles) sa tu chodí do Ruptawy, Bzie a Szerokej, to sú také naše známe miesta.

Cyklistickú scénu tu drží pokope klub Jas-Kółka. V klube sa hovorí jazykom cyklistov, pozývajú sa tam aj vlci samotári a jazdci z iných tímov na spoločné tréningy, rady a poriadnu cyklistickú debatu. Kalendár nám tu určujú preteky Otvorenie sezóny a Ukončenie sezóny, zatiaľ čo Tour de Cupek, nájazdy na Równicu a Horské majstrovstvá Jas-Kółek držia kopcových jazdcov v strehu. Hora Cupek má 524 m.n.m. a stúpanie Tour de Cupek je 1.7 km s priemerom 8.6%. Równica, Łysa Góra a Góra Groszowa, to sú mená, ktoré počuješ, keď sa cesta začne dvíhať.

Máj, jún, júl, september a december, to sú mesiace, ktoré u nás určujú tréningový rok. September má poriadnu pretekovú energiu, veď XIII Jastrzębska Dziesiątka a X Biegów Małego Jastrząbka sa obidve konali 20. septembra 2025. V júli je tu XI Erigo Nocny Bieg z Gwiazdami a Pawlowicki Bieg Sladami Mielzynskich, a august už navedie bežcov aj cyklistov na Wodzislawski Duathlon. Jún 2026 zas prinesie I Bike Race Marklowice. December síce zmení náladu, ale nezabije ju, lebo Akademia Nordic Walking a Bieg Barborkowy udržia ľudí v pohybe, keď cyklisti začnú strážiť Z2 a bežci si vyberajú čistejšie intervalové dni.