Baton Rouge · Spojené štáty

10K preteky v blízkosti Baton Rouge

žiadne preteky v najbližších 90 dňoch ďalšie o 128 dní
Beh
Kalendár pretekov

Nadchádzajúce 10K preteky v blízkosti Baton Rouge

Žiadne 10K preteky v najbližších 90 dňoch — pozrite si série nižšie.
Baton Rouge · 80 km
0 pretekov na mape Zobraziť na mape →

Opakujúce sa 10K preteky v blízkosti Baton Rouge

Preteky, ktoré sa opakujú — týždenne, mesačne alebo ročne

North Oaks & Middendorf's Manchac Run
SO NOV 7
The North Oaks & Middendorf's Manchac Run begins and ends at Middendorf's Seafood Restaurant, located on U.S. Highway 51 in the Manchac/Akers area of Louisiana. This autumn road race offers three distances: 5K, 10K, and 10 miles, suitable for both casual runners and those seeking a longer challenge. The race, a collaboration between North Oaks and Middendorf's, revives a local running event with strong ties to the restaurant. The course follows the Manchac area around Highway 51, with aid stations provided. Participants receive finisher medallions and a catfish plate, offering a distinct Louisiana reward at the finish. Proceeds support the North Oaks Foundation.
Cajun Country Run (1/2 Marathon, 10k, 5k & Fun Run)
SO DEC 19
The Cajun Country Run is a December race series in Lafayette, Louisiana, offering both road and trail options on the same day. The road events include a USATF-certified half marathon, a USATF-certified 10K, and a 5K. The trail events feature a 10K and a 5K. A 1-mile fun run is also available, making the event suitable for half marathoners, trail runners, casual 5K participants, and families. The half marathon follows a single-loop road course and is noted as Acadiana's oldest half marathon. The event began in 2002 and has benefited TRAIL's efforts at the Acadiana Park & Nature Station since 2010. Participants can select either pavement or trails. Strong finishers receive one of the more distinctive awards in local racing: an alligator head.
Zobraziť všetky opakujúce sa preteky v blízkosti Baton Rouge

Hľadáte niečo iné v blízkosti Baton Rouge?

Iné preteky v najbližších 90 dňoch

Všetky športy a vzdialenosti →
O 10K pretekoch v Baton Rouge

Tréningové poznámky z Baton Rouge

Baton Rouge hostí 2 10K pretekov v roku 2026 do 80 km od centra mesta — nadchádzajúce dátumy, opakujúce sa série a ďalšie preteky v okolí, všetko na jednom mieste.

Keď chceš nabehať nejaké základné kilometre (base miles) popri jazere plnom cyprusov, domáci behajú University Lakes Trail. Levee Path má 31 míľ od promenády v centre až po Farr Park, s oddelenými pruhmi pre bicykle a pre chodcov/bežcov. 5 to 2 miles. Independence Community Park Trail ti ponúkne asi 2 tienené asfaltové míle. O spoločenskú stránku týždňa sa postarajú Club South Runners, Happy's Running Club, Varsity Sports, Girls on the Run a Black Girls Run. Hlavnými udalosťami v kalendári sú Louisiana Marathon, Happy's 5000 and Beer Mile, Tiger 10K a Mardi Gras Mambo 10K/15K.

Na Mississippi River Levee Bike Path sa domáci vozia na Z2 a len tak si to šinú popri hrádzi s výhľadom na rieku. Baton Rouge Mississippi River Levee Bike Path má 13 míľ a vedie z Downtown Baton Rouge popri Skip Bertman Drive at LSU a Farr Park Equestrian Center až k L'Auberge Casino and Hotel. Cyklistom ponúka táto cesta 15-foot-wide usporiadanie s oddelenými pruhmi pre chodcov/bežcov. LSU Lakes Loop začína z Milford Wampold Memorial Park, keď chceš nejaké ľahšie točenie. O špinavú robotu (dirt side) sa stará BRAMBA okolo Hooper Road Park a Comite River Park singletrack. Skupinové jazdy (group rides) udržiavajú v pohybe Baton Rouge Bike Club, Front Yard Bikes a Downtown East Social Ride. Visite de Broussard je cyklistické meno, ktoré by si mal poznať. V Baton Rouge sú stúpania krátke, skôr útesy (bluffs) namiesto kopcov.

7 °C. Zimné teploty klesajú na 3 °C, takže domáci začínajú skoro, držia intervaly poctivo a ego si šetria na poslednú míľu. Trasa má 288 m prevýšenie, takže manažment tepla je dôležitejší ako nohy na stúpanie. Zima mení rytmus k lepšiemu, s pohodlnejšou Z2, dlhšími okruhmi okolo jazier a stabilnejšími míľami na hrádzi. Sneh je zriedkavý, ale stalo sa, že snežilo aj v po sebe idúcich rokoch. Obdobie Louisiana Marathon spôsobuje, že zima sa pre bežcov javí ako hlavné pretekové obdobie.