Om detta lopp
Duathlontävlingen Makowski im. Jerzego Zelmana startar vid Stacja Paliw Bar GOZANA på ulica Mazowiecka i Maków Mazowiecki, Masovien, Polen. Det är en höstduathlon på väg med löpning, cykling och löpning. Standarddistansen är 5 km löpning, 22 km cykling och 2,5 km löpning, totalt 27,5 km. Tävlingen arrangeras årligen och är starten på höstens del av den polska vägduathlonsäsongen.
Rutten går genom stadsgator med raka sträckor där man kan köra höga hastigheter och kurvor där man måste bromsa, accelerera och justera tempot. Drafting är tillåtet under cykeldelen, så man kan bilda grupper och cykla strategiskt. Alla cykeltyper är tillåtna, vilket gör att fler kan delta jämfört med traditionella triathlon-tävlingar. Arrangörerna beskriver det som en tävling för tuffa idrottare, och formatet understryker det: cykeldelen ligger mellan två löpningar, så det blir minimalt med återhämtning innan den avslutande 2,5 km löpningen. Tävlingen är till minne av Jerzy Zelman och har åldersgrupper med elektronisk tidtagning.
© OpenStreetMap