За това състезание
HybridX Aalborg организира събитие с бягане и фитнес на Pieren 9 в Олборг, близо до кабелния парк. Основното състезание е от осем отсечка по 1 км бягане, след всяка от които има станция с упражнения или кардио. Това е повече като тренировка в зала с интервали, отколкото класическо състезание по шосе. Има и по-кратка версия с 500 м между същите осем станции. Участниците могат да се състезават поединично или на двойки в категории жени, мъже или смесени. Събитието трае цял ден, от сутрин до късните часове.
Станциите включват гребане, влачене или бутане на танк, Airbike, присядки с топка срещу стена, SkiErg, носачка с халки и присядки, прескачане на сак с пясък през ограда и изкачване на кутии. Теглата зависят от категорията – мъжете имат по-тежки танкове, халки, топки и сакове, но и за жените е достатъчно тежко. Стартът е с двойки мъже, след това поединично мъже, смесени двойки, поединично жени и накрая двойки жени. Наградите се дават на първите трима в всяка категория, въпреки че основната цел е да бъде достъпно за всички.
© OpenStreetMap