За колоездене и бягане в Brest
Brest Training Notes
Бягане: Бегуните от Брест използват бреговата линия, Националния ботанически консерваториум и обществения парк до него, когато искат лесни базови километри. Петлята в ботаническата градина ви дава 6-7 км без много усилия. Петлята в ботаническата градина ви дава 34 км с +36 м за леко разгряване. Можете да я удължите до 71 км с +828 м, когато нозете искат по-сериозен ден. Тук много хора правят спорт. Няма много бегови клубове, така че Brest Running Tour, Brest Urban Trail и Odysséa Brest са ключовите събития.
Колоездене: Коларските от Брест използват велосипедните пътища, когато искат стабилен Z2 и лесно излизане от града. Гравийните коларски търсят GravelMan Series Brest като ключово събитие, защото равнината е почти непостижима, а профилът прилича на креп, навит във всички посоки. Западната част е, където се намира тежката част, с морска вода и влажна земя, които създават настроението. Няма много велосипедни клубове, така че местната сцена е по-скоро ориентирана към маршрути, отколкото към клубове. Paris-Brest-Paris също поддържа Брест в картата на всеки рандонеур, дори когато стартът е в Rambouillet.
Сезон: Сезоните в Брест са брегови, така че най-добрите месеци не са точно определени от данните. Лятните детайли не са посочени, но местните все още имат брегово бягане, велосипедни пътища и петлята в ботаническата градина с 6-7 км за редовни базови километри. Зимата променя чувството повече от менюто. Влажната земя, калените финиши и маршрутите през ноември правят интервалите, Z2 и дългите походи по-тежки, докато бегуните все още могат да използват центъра на града, бреговата линия и Националния ботанически консерваториум.
