За колоездене и бягане в Roanne
Roanne Training Notes
Бягане: Локалите бягат по Роан от река Лоара, каналът Роан-Дигон, Мулсан, Сен-Клер и Ле Канал, а след това взимат по-тежките участъци, когато им се наложи. Роан Урбан Трейл притежава градския дух, а 8-километровото и 16-километровото коло са добри за нощни тренировки с 400 стъпки в краката. Хор Стад донася състезателната енергия около Тур Роан Кур, 10-километровото Кото и трейл де ла Форе де Леспинас. Трейл де ла Кот Роанез дава истинското изпитание на терена, с опции от 11, 18, 28 и 42 км на технически участъци.
Колоездене: Локалите карат Ла Велоар за базови километри, защото маршрутът дава 25 безопасни, маркирани километра от Роан до Сен-Пиер-ла-Ное, следвайки каналът Роан-Дигон. CR4C Роан и Клуб Рутие де 4 Шемен де Роан дават на града основата за шосейни състезания, а жълтото и синьото все още значи нещо тук. Букл циклабл Р5 подхожда за лека разходка, а колото покрива 30 км с 150 м надморска височина. Възвишенията са на запад и нагоре, с масива Буа Нуар, Пи дю Монтонсел, планините Мадлен и Кот Роанез, които подхождат за MTB, гран фондо и критериум.
Сезон: Юли донася трейл топлина с трейл де ла Форе де Леспинас и шосейни фокуси около Тур дю Пей Роане. Септември поддържа остротата на колосезона с Циклоспортив Кьор де Лоар и ГП де Фурно. Лятното Z2 се върти на юг по Ла Велоар към Лоарските каньони и Монтрон-ле-Бен. Зимата променя ритъма, защото Роан Урбан Трейл става нощен, а студът се заселва на нашите бузи под фенерчетата. Локалите продължават да бягат бързо, да карат по-постоянно и да използват канала, Лоара и хълмовете, когато времето позволява.
