Over fietsen en hardlopen in Roanne
Roanne Training Notes
Hardlopen: Lokale hardlopers van Roanne starten aan de Loire, het Canal Roanne-Digoin, Mulsant, Saint-Clair en Les Canaux, en pakken dan de steilere stukken als de racebenen het nodig hebben. De Roanne Urban Trail geeft de stadsvibes, en de 8 km en 16 km rondes zijn perfect voor een avondrit met 400 trappen in de benen. Hors Stade brengt de race-energie rond Tout Roanne Court, de 10 km du Côteau en de trail de la forêt de Lespinasse. Trail de la Côte Roannaise test je echt, met opties van 11, 18, 28 en 42 km op technisch terrein.
Fietsen: Lokale fietsers rijden La Véloire voor basisafstanden, want de route biedt 25 veilige, gemarkeerde kilometers van Roanne naar Saint-Pierre-la-Noaille langs het Canal Roanne-Digoin. CR4C Roanne en Club Routier des 4 Chemins de Roanne geven de stad zijn wielerachtergrond, met geel en blauw die hier nog steeds iets betekenen. Boucle cyclable R5 is perfect voor een ontspannen rit, en de ronde doet 30 km met 150 meter stijging. De klimmen liggen westwaarts en omhoog, met het Bois Noir massief, Puy du Montoncel, de Madeleine bergen en de Côte Roannaise die MTB, gran fondo en crit-ritten voeden.
Seizoen: Juli brengt trailhit met de trail de la forêt de Lespinasse en wegfocus rond de Tour du Pays Roannais. September houdt de fietsseizoen scherp met Cyclosportive Coeur de Loire en GP de Fourneaux, terwijl de zomer Z2 zuidwaarts rolt op La Véloire naar de Loire-gorge en Montrond-les-Bains. Winter verandert het ritme, want de Roanne Urban Trail wordt nachtelijk en de kou zet zich op onze wangen onder de frontlampen. Lokale hardlopers blijven knap, fietsers blijven stevig, en we gebruiken het kanaal, de Loire en de heuvels als het weer het toelaat.
