O cyklistice a běhu v Roanne
Roanne Training Notes
Běh: Místní běžci běhají Roanne od řeky Loire, kanálu Roanne-Digoin, Mulsant, Saint-Clair a Les Canaux, pak se pustí do náročnějších úseků, když je to potřeba. Roanne Urban Trail nabízí městskou atmosféru, a 8 km a 16 km okruhy jsou skvělou volbou na večerní běh s 400 schody v nohách. Hors Stade přináší závodní energii kolem Tout Roanne Court, 10 km du Côteau a trail de la forêt de Lespinasse. Trail de la Côte Roannaise nabízí opravdový trail test s variantami 11, 18, 28 a 42 km na technickém terénu.
Cyklistika: Místní jezdí na La Véloire pro základní kilometry, protože trasa nabízí 25 bezpečných, označených kilometrů z Roanne do Saint-Pierre-la-Noaille podél kanálu Roanne-Digoin. CR4C Roanne a Club Routier des 4 Chemins de Roanne dávají městu jeho závodní základy, kde žlutá a modrá stále znamenají něco. Boucle cyclable R5 je vhodná pro lehkou jízdu, a okruh měří 30 km s 150 m převýšení. Kopce jsou na západě a nahoře, s masivem Bois Noir, Puy du Montoncel, horami Madeleine a Côte Roannaise, které krmí MTB, gran fondo a crit legs.
Sezóna: Červenec přináší trail horko s trail de la forêt de Lespinasse a silniční závody kolem Tour du Pays Roannais. Září udržuje cyklistickou sezonu v špičce s Cyclosportive Coeur de Loire a GP de Fourneaux, zatímco letní Z2 se valí na jih po La Véloire směrem k soutěskám Loire a Montrond-les-Bains. Zima mění rytmus, protože Roanne Urban Trail se stává nočním a chlad se usazuje na tvářích pod svítilnami. Místní běhají rychleji, jezdí stabilněji a využívají kanál, Loire a kopce, když počasí to dovolí.