За колоездене и бягане в Staunton
Staunton-Stuarts Draft Training Notes
Бягане: 5 мили. Bell's Lane е любимо място за ходене и бягане сред местните, и е добър за стабилен Z2 на вълнообразен асфалт. Montgomery Hall Park има 148 акъра с кални пътеки, асфалтирани пътища и хълмисти райони. Betsy Bell & Mary Gray Wilderness Parks дават стръмни изкачвания, когато искате работа с хълмове. Staunton Road Runners се срещат всеки среда около 18:00 часа близо до Gypsy Hill Park. Excel Rocktown Running се събират всяка събота в 7:00 часа. Gypsy Hill Park Firecracker 5k, SAYMCA 8k и Turkey Trot поддържат календара в тона.
Колоездене: Staunton Perfect Loop 15 Miles е приятната асфалтирана обиколка, която се върти 24 км с 255 м набиране през леки хълмове по Pleasant View, Galena и Frog Pond Roads. Маршрутът започва от Black Dog Bikes и ви извежда към Огъстъ Каунти по Springhill Road. Маршрутът покрива 2 км с 1,877 м надморска височина. Great North Mountain дава гравийните пресичания по Old Parkersburg и Hites Hollow. Little North Mountain носи Troxel Gap. Циклистичната сцена се чувства маршрут-ориентирана, с Valley Veterans Ride for Heroes 2026 като основното събитие.
Сезон: Есента е най-чистият период за двете спортове, с Fall Foliage 10K & 5K Run и Six Hour Endurance Run, които дават на бегачите реални цели. Лятото поддържа остротата, а Gypsy Hill Park Firecracker 5k се провежда на 4 юли, докато Summer Sweat 5K & 10K Race е на 11 юли. Местните поддържат базовите си километри близо до града, когато топлината се увеличава. Зимата променя настроението след Turkey Trot Run/Walk на 26 ноември. Бегачите се обръщат повече към асфалтирани обиколки като Gypsy Hill и Bell's Lane. Коларовете избират по-кратки асфалтирани километри като Staunton Perfect Loop 15 Miles, когато гравийните изкачвания се чувстват прекалено тежки.
