Cyklistické a běžecké události v São Paulo, 2026

São Paulo Training Notes

Běh: Místní běhají v parku Ibirapuera, protože trasy z písku a trávy nabízejí 6 km bez přemýšlení. Okruh kolem jezer v parku Ibirapuera dává asi 3 km, když nohy chtějí lehké Z2. Outra Fé se schází v parku Ibirapuera každý čtvrtek v 20:00 na 5 km. Seven Runners Crew běhá asi 10 km v sobotních ranních hodinách. Minhocão nabízí asi 3 km bez aut na víkendech a svátcích. São Paulo Downtown tour a Grey & Green São Paulo tours vám dají pocit města. Nike SP City Marathon a 101ª Corrida Int. de São Silvestre jsou hlavní závody.

Cyklistika: Místní jezdí na kole po cyklostezce Rio Pinheiros, když chtějí čisté základové kilometry a stabilní trať. Parque do Povo umožňuje přístup k této stezce, a trasy jsou otevřené denně od 5:30 do 18:30. Berrini cyklostezka se napojuje na Funchal, Faria Lima, Hélio Pellegrini a Parque Ibirapuera. Ciclofaixa de Lazer otevře náladu v neděli, když se otevřou mnohé trasy pro cyklisty. Pedal Fofo se schází každé dva týdny v sobotu na Praça Roosevelt, start v 11:00. Desafio Energia Petrobras - Bike - São Paulo 2026 a IRONMAN 70.3 São Paulo jsou na kalendáři. Serra da Cantareira Range nabízí výzvy pro cyklisty na severu města.

Sezóna: Jaro a podzim jsou nejlepší měsíce, protože São Paulo běžcům a cyklistům dává prostor na intervaly, Z2 a delší víkendové tréninky. Březen až květen a září až listopad se pohybují od 15°C do 30°C, tak místní zůstávají flexibilní. Léto trvá od ledna do března, a město je horké a deštivé s průměrnou minimální teplotou kolem 17°C a maximální kolem 28°C. Zima je od června do srpna, a teploty se pohybují od 11°C do 21°C. Zamračení a polární vzdušné hmoty mění pocity, ale mírné odpoledne stále drží oba sporty v pohybu.