Cykling & løb i Slidell, 2026

Slidell-Mandeville-Covington Træningsnoter

Løb: Lokale løbere placerer Tammany Trace i centrum af de fleste løbeuger. Tammany Trace strækker sig 31 miles fra Covington til Slidell, så det passer til Z2 base-miles, intervaller og en første solo 50k-distancedag. Covington, Abita Springs, Mandeville, Lacombe og Slidell holder dig tæt på afkørsler uden at gøre stien for travl. De fleste løbere bruger 1M og Northshore Half Marathon som hovedløb. Løbeklubber nævnes ikke i det korte, så Tammany Trace selv er mødestedssproget.

Cykling: Cyklister behandler Tammany Trace som ryggraden på Northshore. Brooks' Bicycle Co-op i Mandeville lejer cykler til besøgende cyklister, før de tager mod Lacombe, Abita Springs, Covington eller Slidell. Tammany Trace forbliver generelt flad og behagelig at cykle på, så lokale cyklister samler base-miles, recovery-spins og gran fondo-forberedelse der. Cyklister tager 2 miles af grus fra Blue Marlin Dr til Louand Dr, når de vil have lidt cyclocross-smag. Stigningerne er ikke rigtig poenget her, fordi terrænet er fladt.

Sæson: Køligere dage er det bedste træningsvindue i dette korte, fordi sommeren ændrer hele planen. Sommertemperaturer kan nå midt-90'erne med 50-75% fugtighed, og føles-temperaturen kan ende på omkring 104 grader Fahrenheit. Lokale starter tidligt, bærer mere hydrering og behandler skygge som udstyr på lange løb eller ture. Tammany Trace hjælper, fordi den er skygget af træerne på begge sider. Vinter har ingen kildespecifik vejrprofil i det korte, så løbere og cyklister planlægger stadig omkring den samme flade asfaltsti og det samme grus, der bliver vådt og mudret om foråret.