Namur · Belgien
5K-Läufe in der Nähe von Namur
46 Läufe in 2026
nächster Lauf in 3 Tagen
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Laufkalender
Bevorstehende 5K-Läufe in der Nähe von Namur
Diese Woche 3
4JUL
Lauf · road · 5K
Course des sabotiers - Obies
Obies · 80 km entfernt
5JUL
Lauf · road · 5K
Jogging des Bouffiols
Châtelet · 26 km entfernt
5JUL
Lauf · road · 5K
Herfelingen Loopt
Pajottegem · 71 km entfernt
JUL 8
10JUL
Lauf · road · 5K
Jogging d'Oster
Manhay · 61 km entfernt
11JUL
Lauf · road · 5K
Guldensporenjogging
Opwijk () · 74 km entfernt
+35 weitere 5K-LäufeWeniger anzeigen ↓
12JUL
Lauf · road · 5K
Jogging d'Ittre
Ittre · 47 km entfernt
17JUL
Lauf · road · 5K
10K de Namur
Namur
18JUL
Lauf · trail · 5K
Droeshout Stadrun
Opwijk · 74 km entfernt
18JUL
Lauf · road · 5K
Druiventocht Run
Tervuren · 47 km entfernt
25JUL
Lauf · road · 5K
Jogging de Florée
Assesse · 16 km entfernt
26JUL
Lauf · road · 5K
Grand Prix Oscar Blairon
Estinnes · 55 km entfernt
AUG 15
1AUG
Lauf · trail · 5K
Trail et Jogging de l'Open Air
Cerfontaine · 77 km entfernt
1AUG
Lauf · trail · 5K
Midzomerrun Eversel
Heusden-Zolder · 68 km entfernt
2AUG
Lauf · road · 5K
Wairfaaz Challenge
Spa · 71 km entfernt
7AUG
Lauf · road · 5K
Limbergjogging
Herselt · 65 km entfernt
9AUG
Lauf · road · 5K
Battel Run Mechelen
Mechelen · 68 km entfernt
13AUG
Lauf · road · 5K
Le Bortolin Marathon de Hesbaye
Hannut · 27 km entfernt
14AUG
Lauf · road · 5K
Corrida de Rocroi
Rocroi · 65 km entfernt
15AUG
Lauf · road · 5K
Dwars door Lennik
Lennik · 63 km entfernt
17AUG
Lauf · road · 5K
Jogging de Wihéries - Dour
Dour · 79 km entfernt
22AUG
Lauf · trail · 5K
Trail de l'Eau Blanche - 12 Heures de Trail
Chimay · 61 km entfernt
22AUG
Lauf · road · 5K
Druivenrace Overijse
Overijse · 41 km entfernt
23AUG
Lauf · road · 5K
Course des 2 clochers - Colleret
Colleret · 60 km entfernt
25AUG
Lauf · road · 5K
Kermisjogging Morkhoven
Herentals · 79 km entfernt
26AUG
Lauf · road · 5K
Course Saint-Laurent - Ham-les-Moines
Ham-les-Moines · 77 km entfernt
29AUG
Lauf · trail · 5K
Trail de la culminante - Anor
Anor · 76 km entfernt
SEP 14
5SEP
Lauf · trail · 5K
Europa Trail Brussels
Watermael-Boitsfort · 49 km entfernt
5SEP
Lauf · road · 5K
La Quaregnonnaise
Quaregnon · 71 km entfernt
5SEP
Lauf · trail · 5K
EcoTrail Brussels
Auderghem · 52 km entfernt
5SEP
Lauf · road · 5K
Chickenrun Meldert
Aalst · 78 km entfernt
6SEP
Lauf · trail · 5K
Trail des 3 Rochers - Grand-Halleux
Vielsalm · 77 km entfernt
6SEP
Lauf · road · 5K
Wielemie Run & Walk Geraardsbergen
Geraardsbergen · 79 km entfernt
6SEP
Lauf · road · 5K
Jogging Eteignières - Éteignières
Éteignières · 73 km entfernt
6SEP
Lauf · road · 5K
Memorial Rik Clerckx
Lummen · 63 km entfernt
13SEP
Lauf · road · 5K
Teusserjogging
Bertem · 47 km entfernt
13SEP
Lauf · road · 5K
De Hei Loopt
Heist-op-den-Berg · 68 km entfernt
18SEP
Lauf · road · 5K
30km van Schaarbeek
Schaerbeek · 56 km entfernt
19SEP
Lauf · road · 5K
Sarazen Trophy - Boussu
Boussu · 76 km entfernt
19SEP
Lauf · road · 5K
Jaarmarkt Jogging Beersel
Beersel · 50 km entfernt
20SEP
Lauf · trail · 5K
Miles for Humanity - Leuven
Oud-Heverlee · 42 km entfernt
Namur · 80 km
46 Läufe kartiert
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Wiederkehrende 5K-Läufe in der Nähe von Namur
Läufe, die sich wiederholen — wöchentlich, monatlich oder jährlich
La Course aux Flambeaux
La Course aux Flambeaux – da läufst du mit Feuer und bringst die Nacht zum Leuchten.
Stell dir vor, du flitzt durch die Dunkelheit, geleitet von Fackeln! Das wird ein unvergesslicher Abend, der sich in einen echten Fackelzug verwandelt.
Les Crêtes de l'Olive Morlanwelz
La Course du Bois du Cazier
La Course du Bois du Cazier startet am Bois du Cazier in Charleroi, einem UNESCO-Weltkulturerbe in Hainaut, Belgien. Hier gibt's einen Mix aus Straßen- und Traillauf, mit Strecken für Erwachsene von ungefähr 6 km und 16 km, und Kinderläufen über 500 Meter und 1 km. Die kürzere Erwachsenenstrecke ist etwas über 6 km lang, die längere etwas über 16 km – die angegebenen Distanzen sind also nur circa.
Die Strecke führt vom historischen Bergwerk weg, durch Marcinelle, über asphaltierte Abschnitte, die Abraumhalden (terrils) und Waldwege. Teile der Strecke bieten Ausblicke über Charleroi, was das Ganze abwechslungsreicher macht als ein normaler Stadtlauf. Es gibt Läufe für Erwachsene und Kinder. Erwachsene Teilnehmer bekommen eine Startnummer, elektronische Zeitmessung, Verpflegungsstationen unterwegs und im Ziel, eine Medaille und ein Los für eine Verlosung. Kinder kriegen eine Startnummer, einen Snack im Ziel und eine Medaille.
Infinity Trail Vielsalm
Der Infinity Trail Vielsalm ist ein Trailrennen im Oktober in Vielsalm, Belgien, bei dem man wiederholte 7 km Runden läuft, anstatt einer einzigen langen Punkt-zu-Punkt-Strecke. Du kannst zwischen verschiedenen Formaten wählen, vom START Trail bis zum ULTRA Trail, die Distanzen von 7 km bis 70 km abdecken. Die volle ULTRA-Version umfasst 10 Runden und 3.400 Höhenmeter, was zeigt, dass eine kurze Rundenlänge nicht unbedingt ein einfaches Rennen ist.
Jede Runde hat 340 Höhenmeter, und du musst jede innerhalb einer Stunde schaffen, um weiterzukommen. Diese Struktur sorgt dafür, dass du dich nach jeder Runde neu sammelst: erholen, nachtanken und wieder los, bevor die Stunde um ist. Die erste Runde startet am späten Vormittag. Die zehnte Runde ist dann das nächtliche Finale für alle, die die vorherigen Runden geschafft haben. Das Event heißt Teilnehmer jeden Alters willkommen, und das Format passt sowohl für Laufanfänger als auch für die, die die vollen 70 km schaffen wollen.
STYREKX Fitness Race Mechelen
Das STYREKX Fitness Race Mechelen ist ein Indoor-Fitness-Wettkampf in Mechelen, Provinz Antwerpen, Belgien, der im Oktober stattfindet. Es kombiniert kurze Laufrunden mit funktionellen Übungsstationen und ähnelt eher einer Fitnessstudio-Challenge auf Zeit als einem typischen Straßenrennen. Die Hauptformate Regular und Xtreme bestehen aus zehn 800-Meter-Runden, insgesamt also 8 km Laufen, wobei nach jeder Runde eine Übungsstation folgt. Eine kürzere Light-Option bietet neun 400-Meter-Läufe. Das Event ist Teil der Strong Viking-Serie und hat eine Arena-Atmosphäre, mit Chip-Zeitnahme, festen Stationen und einem gleichmäßigen Lauf-Übungs-Rhythmus.
Der Parcours besteht aus sich wiederholenden Runden und Fitnessstudio-basierten Übungen, ganz anders als Outdoor-Hindernisse oder Gelände. An den Stationen kommen Geräte oder Aktivitäten wie RowErg, StrengthErg, Sled Push und Loa zum Einsatz, mit Übungen aus standardmäßigen Fitness- und CrossFit-Routinen. Du kannst einzeln, zu zweit oder im Team antreten, und der Veranstalter betont, dass keine vorherige Fitness Race-Erfahrung nötig ist. Personal ist vor Ort, um die Teilnehmer durch die Übungen zu leiten, und der Timing-Chip erfasst das Laufen, den Abschluss der Stationen und die Übergänge. Im Startgeld ist ein STYREKX Patch enthalten, und Finisher erhalten Verpflegung, eine personalisierte Ergebnisübersicht und ein Zertifikat; Einrichtungen wie Umkleideräume, eine Garderobe und eine Hydration Station werden ebenfalls bereitgestellt.
Corrida de Jodoigne
Die Corrida de Jodoigne ist ein Nachtlauf im Oktober in Jodoigne, Walloon Brabant, Belgien. Die Strecke führt durchs historische Zentrum der Stadt und bietet zwei Hauptdistanzen: 5 km und 10 km. Für Kinder zwischen 6 und 12 Jahren gibt es außerdem einen 1.4 km Kinderlauf.
Laut Veranstalter ist die Strecke überraschend und etwas technisch; kein einfacher, flacher Stadtkurs, wie man vielleicht vermuten würde. Das Event ist für alle gedacht: egal ob du eine Bestzeit laufen willst, mit der Familie unterwegs bist oder einfach nur einen kürzeren Abend-Lauf suchst. Pro Distanz sind maximal 500 Teilnehmer zugelassen.
EnergyVision Dwars Door Hasselt
Die EnergyVision Dwars Door Hasselt ist ein Stadtlauf in Hasselt, Limburg, wo du verschiedene Distanzen laufen kannst, von einem 1 km Kids Run bis zum 21.0975 km half marathon. Lokal ist er bekannt als „Limburg’s coziest city run“, obwohl es gleichzeitig ein ziemlich großes Event ist. Bei der letzten Ausgabe waren fast 14,000 Läufer dabei, damit ist es das drittgrößte Laufevent in Flanders. Angeboten werden 3 km, 5 km, 10 km, 15 km, der half marathon, der Persil Kids Run und ein Handbike-Rennen.
Der half marathon ist offiziell vermessen und World Athletics-zertifiziert und zieht seit seiner Einführung ungefähr 3,000 Läufer an. Der Kinderlauf ist ohne Zeitmessung, während bei den Rennen von 3 km bis zum half marathon Chips für die Nettozeitmessung vom Start bis ins Ziel eingesetzt werden. Als Teilnehmer bekommst du eine Erinnerungsmedaille, Verpflegungsstellen entlang der Strecke und im Zielbereich, Umkleiden und Duschen bei PXL, Gepäckaufbewahrung, und die Ergebnisse werden online und über die digitale Zeitung von Het Belang van Limburg veröffentlicht.
Semi-Marathon de la province de Liège
Der Semi-Marathon de la province de Liège startet auf Île Monsin, an der Esplanade Roi Albert, und endet in der Nähe des neuen Öko-Viertels Coronmeuse. Das ist ein flacher, schneller Renntag, bei dem der half marathon und der 10 km Lauf im Mittelpunkt stehen. Außerdem sind noch ein 5 km Lauf, ein 8 km walk und ein Kinderlauf geplant. Der Startbereich ist am Ende der Straßenbahnlinie, so dass Läufer ihn mit der Straßenbahn in Coronmeuse erreichen können. Ein kleines Detail, das an die alte Liège marathon Zeit erinnert.
Die Strecke führt durch Teile von Lièges Industrie- und Flusslandschaft: die Ufer der Meuse, den Kanal, Coronmeuse mit seiner Bahn, das Chertal Entwicklungsgebiet und die Firmenstraßen von Île Monsin, inklusive Straße Nummer 12. Ein Abschnitt des half marathon folgt dem Verlauf des historischen Liège marathon; die Stadt war Gastgeber eines der weltweit ersten marathons, und dieses Event lässt diese alte Strecke wieder aufleben. Das Ziel-Dorf ist auf der Insel, in der Nähe vorbeifahrender Boote, was den Zielbereich so wirken lässt, als wäre er genauso mit dem Fluss und Hafen verbunden wie mit dem Rennen selbst.
Semi de la Province de Liège
Der Semi de la Province de Liège startet auf Île Monsin, an der Esplanade Roi Albert, direkt bei der Straßenbahnhaltestelle Coronmeuse, dem Endpunkt der Liègeer Tramlinie. Dieser Straßenlauf im Oktober hat den half marathon als Hauptlauf, bietet aber auch 10 km und 5 km Läufe an, dazu Kinderläufe und eine Walking-Tour am selben Tag. Die Strecken sind flach und schnell, und alle Zieleinläufe liegen nah am neuen Öko-Viertel Coronmeuse.
Der Lauf greift die marathon-Tradition von Liège auf; die Stadt war weltweit die sechste, die einen marathon veranstaltet hat, und ein Teil der aktuellen Strecke folgt noch dem ursprünglichen Weg. Für den half marathon und die 10 km Läufe wurde die Streckenführung geändert: Die letzten drei Kilometer der bisherigen Route bilden jetzt den Anfang, und die ersten drei Kilometer sind nun am Ende. Man erwartet etwa 6.000 Läufer, und der Bereich nach dem Lauf liegt in der Nähe der Paradeboote.
Alphense Bergen Trail
Der Vestingloop Bergen op Zoom startet und endet am Grote Markt, mitten im historischen Zentrum von Bergen op Zoom in Nordbrabant. Dieses Straßenlauf-Event bietet kurze, gut machbare Distanzen: einen 1 km Familienlauf, einen 5 km Lauf, einen 10 km Lauf und eine 5 km Ommetje Walking-Route. Im Programm stehen auch 5 km und 10 km Firmenläufe. Hier sind nicht nur Vereinsläufer, die auf Geschwindigkeit aus sind, willkommen, sondern auch Familien, Walker, Kollegen und Gelegenheitsläufer – alle beim gleichen Event.
Die Strecke hebt den Charakter der Festungsstadt hervor, anstatt ihn zu verdecken. Du läufst dabei an Stadt-Wahrzeichen wie dem Markiezenhof, dem Ravelijn, der Lieve Vrouwenpoort und dem Peperbus vorbei. Der Grote Markt ist der zentrale Treffpunkt vor und nach dem Rennen. Das Event unterstützt die Hersenstichting, die Dutch Brain Foundation, und verbindet so die Lauf- und Walking-Aktivitäten mit einem Spenden-Ziel. Im Kern ist es ein kompakter Stadtlauf durch das historische Bergen op Zoom, mit Distanzen, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Läufer passen.
Maasduinenloop
Der Maasduinenloop hat Start und Ziel am Landgoed Bleijenbeek in Afferden, die Strecken führen dabei in den De Maasduinen National Park. Das Rennen, das jedes Jahr Anfang November von Kiwanis Maasduinen organisiert wird, bietet Strecken für Kinder und Erwachsene an: 500 metres für Kinder bis 7 Jahre, 1,000 metres für 8- bis 11-Jährige sowie 5 km und 10 km Läufe.
Die 10 km Strecke ist eine Runde. Für Läufer und Zuschauer gibt's auf dem Landgut praktische Annehmlichkeiten wie kostenlose Parkplätze, Umkleiden, Duschen und ein Restaurant. Das Event unterstützt lokale Kinderprojekte in Bergen, Gennep und Mook en Middelaar. Die Teilnehmerzahlen sind in den letzten Jahren gestiegen, bei der zehnten Ausgabe waren schon 323 Läufer dabei.
Trail de la vallée de la thure by night - Cousolre
Der Trail de la Vallée de la Thure by Night ist ein 12 km langer Nacht-Trail in Cousolre, Nord, Hauts-de-France. Meist Anfang November geht’s um 18:30 Uhr los, und von Anfang an braucht man die Stirnlampe. Die Strecke hat 270 Höhenmeter und ist für Einsteiger und erfahrene Trailrunner geeignet.
Die Route führt über Waldwege, steile Anstiege, technisches Gelände, versteckte Wurzeln und vorbei an alten Steinbrüchen von Cousolre. Kein einfacher Straßenlauf, sondern anspruchsvolles Trailrunning mit knackigen Abfahrten, die Balance und Tempo fordern. Organisiert wird das Ganze von RRunning Cousolre – gemütlich, aber mit ordentlich Atmosphäre. Nach dem Rennen gibt’s selbstgemachte Suppe und ordentlich was zu essen. Das Motto: Vollgas im Dunkeln, danach gemeinsam abschalten.
Suchst du etwas anderes in der Nähe von Namur?
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Recreatlon Meise
Über 5K-Läufe in Namur
Meine Trainings-Notizen für Namur
Namur veranstaltet 75 5K-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.
Hier in Namur laufen wir oft von der Sambre und Meuse hoch zur Citadel und rollen dann durch die Innenstadt wieder runter, wenn die Beine mal was Ruhigeres brauchen. Runnin'City verbindet die Citadel mit der Saint Aubain Cathedral, und Union Royale Namur und Namur Angels sind hier die Herzstücke der Laufszene. Im Parc de La Plante kann man super easy Z2-Läufe machen, Strides einbauen oder einfach mal am Wasser abschalten. Die Strecke hat 94 km mit 130 m Höhenmetern, das passt super zwischen base miles und einem hügeligen Long Run. Der Grand Trail de Namur ist mit 60 km das Highlight für Trailläufer, und Champion's Trail, La Gelbressoise, Le Trail Davois und Jogging Erpent Village halten den Kalender gut gefüllt.
Mit dem Rad geht's hier zuerst an die Flüsse, denn die Jambes Loop und der Meuse Valley Path sind perfekt für saubere base miles, ohne groß über die Strecke nachzudenken. Richtig geklettert wird, wenn man das Rad auf die Citadel of Namur, die Hügel drumherum oder ins Condroz Richtung Südosten lenkt. Im Condroz gibt's sanfte Hügel von 200 bis 300 Metern, dazu Wälder und Weiden – ideal für Tempo-Einheiten, gran fondo-Vorbereitung und knackige Intervalle. Der Tour de Namur-Rundkurs hat 6 km mit 1.370 m Kletterei. Tour de Namur und das Namur cyclo-cross race sind hier die großen Namen.
Im Sommer ist Namur im Rennfieber: Xterra Belgium, Triathlon de Namur, Namuraid und die Tour de Namur bieten Läufern und Radfahrern jede Menge Ziele. Im August ist am ersten Wochenende der Belgian Motocross Grand Prix, aber die Stadt ist trotzdem noch super für lange Rides, brick sessions und abendliche Läufe am Wasser. Im September sind die Walloon Festivals, aber man kann trotzdem noch gut trainieren hier in der Stadt. Der Winter ändert den Rhythmus, aber killt ihn nicht: Dann übernimmt cyclocross die Hügel um die Citadel, und Läufer machen eher ruhige Z2-Läufe, schlammige Trail-Runden und kürzere Intervalle, wenn es früh dunkel wird.