Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε Klagenfurt am WörtherseeΣημειώσεις Προπόνησης στην Κλάγκενφουρτ
Τρέξιμο: Οι ντόπιοι τρέχουν στην όχθη της λίμνης, στο Metnitzstrand, και στην παλιά πόλη όταν θέλουν να κάνουν τα χιλιόμετρά τους χαλαρά, χωρίς να το πολυσκεφτούν. Ο KLC δίνει πραγματική «ραχοκοκαλιά» στην τοπική σκηνή του τρεξίματος, και το κέντρο της πόλης έχει τη δική του στιγμή με το Klagenfurter Altstadtlauf. Η διαδρομή είναι 8 km, ξεκινάει από το Velden Castle, περνάει από Pörtschach και Krumpendorf, και καταλήγει στην Klagenfurt, με 37 m ανάβαση και 38 m κατάβαση. Το Kärnten Läuft είναι όλο δικό του τον Αύγουστο, και ο Wörthersee Marathon είναι το βασικό event αν θες να κάνεις ολόκληρο τον γύρο. Η νότια όχθη έχει ανηφόρες, αλλά η θέα σε αποζημιώνει.
Ποδηλασία: Οι ντόπιοι βγαίνουν για ποδήλατο από την Klagenfurt γιατί η πόλη είναι πάνω στο δίκτυο ποδηλατοδρόμων της Καρινθίας, που είναι 1,300-kilometre. Οι διαδρομές πάνε βόρεια προς Maria Saal, νότια προς Ferlach στον Drau Cycle Path στην Rosental Valley, και μέσα από το Keutschach Valley of Lakes. Το Kärntner Seenschleife σε κρατάει σε φόρμα για τα base miles, και η διαδρομή της Klagenfurt μπορεί να είναι τόσο εύκολη όσο 8 km με περίπου 0 m ανάβαση. Τις πιο δυνατές μέρες, πας για 106 km με περίπου 2,800 m ανάβαση. Το Velovista είναι η μεγάλη εβδομάδα gran fondo-style, και το Wörthersee Gravel Race φέρνει τον κόσμο του TREK UCI World Gravel Series.
Εποχή: Από Μάιο μέχρι Σεπτέμβριο είναι το ιδανικό παράθυρο για προπόνηση, με ζεστές μέρες, πολύ φως, και αρκετό αέρα από τη λίμνη που κάνει το Z2 να φαίνεται παιχνιδάκι. Το καλοκαίρι στην Klagenfurt έχει μέσο όρο 19.7°C, και ο χρόνος φέρνει 70.9 μέρες με 25°C ή παραπάνω, οπότε οι ντόπιοι ξεκινούν νωρίς όταν έχουν intervals. Οι καταιγίδες είναι μέρος του ρυθμού, με 43.8 μέρες τον χρόνο, οπότε οι ποδηλάτες κοιτάνε τον ουρανό πριν πάνε για μεγάλες αποστάσεις. Ο χειμώνας αλλάζει το άθλημα, γιατί το χιόνι φτάνει τουλάχιστον 1 cm για 52.9 μέρες, και το foehn από τα Karawanken μπορεί να ανοίξει ένα πιο ζεστό «παράθυρο» για τρέξιμο ή ποδήλατο.
