Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε Linz
Σημειώσεις Προπόνησης στο Linz
Τρέξιμο: Εδώ οι ντόπιοι, όταν τρέχουν στο Linz, ξεκινάνε πρώτα από τον Δούναβη, γιατί εκεί είναι τα ίσια. Οι επίπεδες διαδρομές κατά μήκος του Δούναβη είναι περίπου 00 km με υψομετρική 13 m. Το Donaulände, ο Traun, το Pichlinger See, το Pleschinger See, το Weikerlsee, το Wasserwald, το Freinberg και το Lissfeld Sports Park είναι όλα μια χαρά για εύκολο Z2 ή για πιο σκληρά intervals. ASKÖ, UNION, ASVÖ, LASK, SK VÖEST Linz και FC Blau-Weiß Linz είναι τα clubs που μπορείς να χτυπήσεις την πόρτα αν θες να μπεις σε κάποιο. Ο Oberbank Linz Danube Marathon είναι το μεγάλο γεγονός της χρονιάς, ενώ το Linzer City Night Run, ο Drei-Brücken-Lauf και ο Silvesterlauf γεμίζουν το υπόλοιπο καλεντάρι.
Ποδηλασία: Όταν οι ντόπιοι θέλουν να κάνουν τα base miles τους χαλαρά, χωρίς πολλά-πολλά, βγαίνουν στον Danube Cycle Path. Ο ποδηλατόδρομος του Δούναβη περνάει μέσα από το Linz, και η πόλη είναι πάνω στη γραμμή R1, οπότε απλά βγαίνεις και κάνεις ποδήλατο στον ποδηλατόδρομο του Δούναβη για όσο θες. Το Cycle Club Linz είναι στην Freistädterstraße 336, και η Initiative Fahrrad συμμετέχει στις τοπικές συζητήσεις για το ποδήλατο. Το Mühlviertel προσφέρει τις σωστές ανηφόρες για road-bike βόρεια της πόλης, ενώ το Pfenningberg και το Freinberg είναι για πιο σύντομες προπονήσεις κοντά. Τα mountain bike trails γύρω από το Linz καλύπτουν την ανάγκη για singletrack. Το RACA Gravel Ultra300/Ultra500, το 3. Pöstlingberg Classic και το Österreichische Meisterschaft Bahn είναι τα μεγάλα events για τους αγωνιστικούς τύπους.
Εποχή: Ο Σεπτέμβριος είναι ό,τι πρέπει για το Linz, γιατί ο καιρός είναι ακόμα σταθερός και η μεγάλη καλοκαιρινή ζέστη συνήθως έχει υποχωρήσει. Το καλοκαίρι ζεσταίνει αρκετά, οπότε οι ντόπιοι τρέχουν νωρίς στον Δούναβη ή στον Traun και κάνουν τις μεγαλύτερες βόλτες τους πριν γεμίσει η πόλη. Το Pichlinger See, το Pleschinger See και το Weikerlsee κάνουν την καλοκαιρινή προπόνηση να φαίνεται πιο εύκολη μετά από intervals ή ένα μεγάλο Z2 spin. Ο χειμώνας γίνεται αρκετά κρύος, και οι δρομείς μένουν κοντά στα μονοπάτια του ποταμού, στο Donaulände, στο Wasserwald ή στο Lissfeld Sports Park όταν μετράει το πάτημα. Οι ποδηλάτες περνάνε σε πιο μικρές διαδρομές, σε cyclocross προπονήσεις και σε ελεγχόμενα base miles μέχρι να ξαναγίνουν πιο φιλικές οι ανηφόρες του Mühlviertel.
