Om cykling & løb i Linz
Linz Training Notes
Løb: Lokale løbere starter med Linz fra Donau, fordi det flade er lige der. De flade ruter langs Donau er omkring 00 km med en stigning på 13 m. Donaulände, Traun, Pichlinger See, Pleschinger See, Weikerlsee, Wasserwald, Freinberg og Lissfeld Sports Park er gode til nemme Z2-ture eller skarpere intervaller. ASKÖ, UNION, ASVÖ, LASK, SK VÖEST Linz og FC Blau-Weiß Linz giver lokale løbere klubber at slå på. Oberbank Linz Danube Marathon er højdepunktet på året, mens Linzer City Night Run, Drei-Brücken-Lauf og Silvesterlauf fylder kalenderen.
Cykling: Lokale cyklister tager Donau Cycle Path, når de vil have nemme base-mile uden at tænke for meget. Donau-cykelstien går gennem Linz, og byen ligger på R1-ruten, så man kan bare køre på Donau-cykelstien et stykke. Cycle Club Linz ligger på Freistädterstraße 336, og Initiative Fahrrad er en del af den lokale cykeldebatt. Mühlviertel giver den rigtige vejcykel-stigning nord for byen, mens Pfenningberg og Freinberg holder det korte arbejde tæt på. Mountainbike-stier omkring Linz dækker singletrack-lysten. RACA Gravel Ultra300/Ultra500, 3. Pöstlingberg Classic og Österreichische Meisterschaft Bahn giver de forskellige løbstyper deres hovedbegivenheder.
Sæson: September passer godt til Linz, fordi vejret stadig er stabilt, og den store sommervarme er normalt væk. Sommeren bliver varm, så lokale løbere træner tidligt langs Donau eller Traun og får deres lange ture færdige, før byen bliver travl. Pichlinger See, Pleschinger See og Weikerlsee gør sommertræningen lettere efter intervaller eller en lang Z2-tur. Vinteren bliver meget kold, og løbere holder sig tæt på flodstierne, Donaulände, Wasserwald eller Lissfeld Sports Park, når fodfæstet er vigtigt. Cyklister skifter til kortere løkker, cyclocross-vaner og kontrollerede base-mile, indtil Mühlviertel-stigningerne føles venlige igen.
