À propos du cyclisme & de la course à pied à LinzNotes d'entraînement à Linz
Course à pied : Ici à Linz, on commence souvent par courir le long du Danube, parce que c'est plat et que c'est juste là. Les parcours plats le long du Danube font environ 00 km avec un dénivelé de 13 m. La Donaulände, la Traun, Pichlinger See, Pleschinger See, Weikerlsee, Wasserwald, Freinberg et Lissfeld Sports Park sont tous parfaits pour des sorties faciles en Z2 ou des séances d'intervalles plus intenses. Pour trouver un club, tu peux toquer aux portes de l'ASKÖ, l'UNION, l'ASVÖ, du LASK, du SK VÖEST Linz ou du FC Blau-Weiß Linz. L'Oberbank Linz Danube Marathon est l'événement phare de l'année, et le Linzer City Night Run, le Drei-Brücken-Lauf et le Silvesterlauf complètent bien le calendrier.
Cyclisme : Quand on veut faire des base miles tranquilles sans trop se prendre la tête, on prend le Danube Cycle Path. La piste cyclable du Danube traverse Linz, et la ville est sur la ligne R1, donc tu peux juste rouler un bout sur le Danube bicycle trail. Le Cycle Club Linz est au Freistädterstraße 336, et Initiative Fahrrad participe bien aux discussions vélo locales. Le Mühlviertel, au nord de la ville, offre de vraies belles montées pour le vélo de route, tandis que Pfenningberg et Freinberg permettent de faire des sorties plus courtes juste à côté. Les sentiers VTT autour de Linz, ça gratte bien l'envie de singletrack. Les RACA Gravel Ultra300/Ultra500, la 3. Pöstlingberg Classic et l'Österreichische Meisterschaft Bahn sont les événements phares pour les coureurs.
Saison : Septembre est un super mois à Linz, le temps est encore stable et la grosse chaleur de l'été est généralement passée. L'été, il fait chaud, alors on court tôt le long du Danube ou de la Traun, et on fait les longues sorties vélo avant que la ville ne s'anime trop. Pichlinger See, Pleschinger See et Weikerlsee rendent l'entraînement estival plus agréable après des intervalles ou une longue sortie Z2. L'hiver devient assez froid, et les coureurs restent près des chemins de halage, de la Donaulände, de Wasserwald ou du Lissfeld Sports Park quand le terrain compte. Les cyclistes passent à des boucles plus courtes, au cyclocross et à des base miles plus contrôlés, jusqu'à ce que les montées du Mühlviertel redeviennent agréables.
