Événements de cyclisme & running à Graz, 2026

Mes notes d'entraînement à Graz

Course à pied : Ici à Graz, pour de la Z2 nickel, du tempo ou des 400m sans quitter la ville, on file sur la Mur River Path. La Murradweg, elle part près de la Keplerbruecke, suit la R2 vers le nord, et c'est du bon bitume pour les intervalles. Pour s'échapper sur terrain souple, il y a le Leechwald à Mariatrost ; son parcours semi-marathon, c'est 21 km avec 300 m de D+. Le Hilmteich, c'est le point de départ facile si tu prends le tram ligne 1. Le groupe de course ESN Graz, il se retrouve tous les mercredis à 17:30 au Neubaugasse 12 pour un petit footing tranquille. Le Graz Marathon, le Trail Run Graz, le Summer Run Graz et le Grazathlon, ça rythme bien le calendrier.

Cyclisme : À vélo, les cyclistes d'ici voient la Mur cycling path R2 comme la ligne rapide nord-sud qui traverse la ville. La R2, elle fait 361 km au total, et la Tour de Mur s'en sert comme colonne vertébrale pour une rando en 3 étapes de 333 km. Au sud de Graz, on roule dans la région viticole de Steiermark, avec des routes plutôt plates, un bon bitume et de quoi faire de longs base miles. L'ouest de Graz, c'est vers le Plabutsch, où les petites montées raides et les descentes te rappellent à l'ordre. Le Schöckl, c'est une ascension de 1125 m pour les routiers, tandis que la Platte, c'est plutôt le repaire des VTTistes et du singletrack. Les Coffee Ride, Maghanoy et le Biketest - Festival Graz/Schöckl, ça anime bien la scène locale.

Saison : Le printemps et l'automne, ce sont les meilleurs mois pour s'entraîner, car à Graz il fait un bon 20 degrés et les jambes répondent bien pour les longues sorties ou les blocs marathon. L'été, ça chauffe jusqu'à 30°C, alors les locaux partent tôt, profitent des fontaines de la Vieille Ville et gardent les intervalles intenses courts, sauf si l'ombre est de la partie. La Mur River Path et le Stadtpark restent pratiques pour les footings faciles, et le Schwarzl See, c'est une bonne cible au sud pour les cyclistes. L'hiver, ça change plus le rythme que la carte, parce que le bassin est plus chaud que prévu, il y a plus de soleil et moins de vent ou de pluie qu'à Vienne ou Salzbourg, et ça permet quand même de faire de la Z2 tranquille.