Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε Niort
Σημειώσεις από τις προπονήσεις στο Niort
Τρέξιμο: Οι ντόπιοι τρέχουν στις όχθες του Sèvre Niortaise όταν θέλουν χαλαρό ρυθμό και καθαρό μυαλό. Το Run In Niort οργανώνει την κατάσταση στο Stade des Gardoux, με προπονήσεις τρεξίματος Τετάρτες στις 18:00 και Παρασκευές στις 18:00. Το AS RUN IN NIORT υποδέχεται δρομείς, Nordic walkers, και γρήγορους περιπατητές όλων των επιπέδων, με δουλειά σε στίβους, δρόμους και μονοπάτια. Οι Les fous des Gardoux, Les Pierre et Pierrette, Les Rameurs, και Les Finishers δίνουν στον σύλλογο το τοπικό του χρώμα. Ο σύλλογος τρέχει μια διαδρομή 37 km με 822m υψομετρική. Οι Les gazelles de niort, Ekiden 79, και Semi-marathon coulée verte είναι καλοί στόχοι για να βάλεις στο καλεντάρι σου.
Ποδηλασία: Οι ντόπιοι κάνουν ποδήλατο προς το Marais Poitevin όταν η Z2 είναι το ζητούμενο. Η La Vélo Francette σε κρατάει κοντά στο νερό, ακολουθώντας τις στροφές του ποταμού Sèvre Niortaise μεταξύ Niort και Coulon. Η διαδρομή Niort προς Coulon είναι 17 km και χρησιμοποιεί 71% ποδηλατόδρομο και 29% δρόμο. Το Vélo Club Niortais προσφέρει στους ποδηλάτες μια αθλητική και φιλική παρέα, είτε θέλεις προπόνηση είτε απλά χιλιόμετρα με την ομάδα. Το BREVET VCN 2026 δίνει στον σύλλογο ένα πραγματικό γεγονός-σταθμό με διαδρομές 77 km ή 100 km στην Gatîne. Οι ανηφόρες κρύβονται στις μεγαλύτερες μέρες, με τα «white paths», τις ελικοειδείς κοιλάδες, και κάποιες φορές τις απότομες κοιλάδες να κάνουν τη δουλειά.
Εποχή: Στο Niort, όταν ο καιρός είναι καλός, η προπόνηση είναι απλή, και οι ντόπιοι απλά μαζεύουν base miles στον ποταμό, στα μονοπάτια δίπλα στο νερό, και στις σημαδεμένες διαδρομές των χωριών. Το κείμενο δεν αναφέρει τους καλύτερους μήνες, οπότε ο πιο ασφαλής κανόνας είναι να ακολουθείς το καλεντάρι του συλλόγου και να χτίζεις γύρω από το BREVET VCN του Μαρτίου και τους τοπικούς αγώνες τρεξίματος. Οι δρομείς μπορούν να κάνουν τα intervals τους κοντά στο Stade des Gardoux. Ο χειμώνας αλλάζει την αίσθηση περισσότερο από τον χάρτη, και οι ντόπιοι βασίζονται στις ομαδικές προπονήσεις, σε κυκλικές διαδρομές στον δρόμο, στα μονοπάτια, στο Nordic walking, και σε πιο σταθερές Z2.
