Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Niort Training Notes
Juoksu: Paikalliset juoksivat Sèvre Niortaise -reitin reunalla, kun he haluavat helppoa rytmiä ja selkeää päätä. Run In Niort pitää tilat järjestäytyneinä Stade des Gardouxissa, juoksukerhoilla on treenit keskiviikkoisin ja perjantaisin kello 18.00. AS RUN IN NIORT ottaa vastaan kaiken tason juoksijat, nordic walkereita ja nopeita kävelijöitä, ja harjoitukset tapahtuvat radalla, tiellä ja poluilla. Les fous des Gardoux, Les Pierre et Pierrette, Les Rameurs ja Les Finishers antavat kerholle paikallista tunnelmaa. Kerho järjestää 37 kilometrin reitin, jossa on 822 metriä nousua. Les gazelles de niort, Ekiden 79 ja Semi-marathon coulée verte ovat hyviä tavoitteita.
Pyöräily: Paikalliset pyöräilevät Marais Poitevinin suuntaan, kun Z2 on tehtävä. La Vélo Francette pitää sinut lähellä veden reunaa, seuraamalla Sèvre Niortaise -joen mutkia Niortin ja Coulonin välillä. Niortista Couloniin kulkeva vaihe on 17 kilometriä pitkä ja koostuu 71% pyörätieosuuksista ja 29% tiestä. Vélo Club Niortais tarjoaa urheilullisen ja ystävällisen ryhmän, olipa kyseessä treeni tai yksinkertaiset ryhmäkilometrit. BREVET VCN 2026 antaa kerholle todellisen tavoitteen, jossa on 77 kilometrin tai 100 kilometrin reitit Gatînessä. Nousut piiloutuvat pidempiin päiviin, joissa ‘valkoiset polut’, mutkikkaat laaksot ja joskus jyrkät laaksot tekevät työnsä.
Kausi: Niort pitää treenit yksinkertaisina, kun sää on mukava, ja paikalliset vain lisäävät perusmailia jokea, remontoja ja merkittyjä kyläyhteyksiä pitkin. Lyhyt ohje ei määritä parhaita kuukausia, joten turvaisin sääntö on seurata kerhon kalenteria ja rakentaa treenit ympärille March BREVET VCN -tapahtumaa ja paikallisia juoksukilpailuja. Juoksijat voivat pitää väliajat Stade des Gardouxin lähellä. Talvi muuttaa tunnelmaa enemmän kuin karttaa, ja paikalliset luottavat kerhon treeneihin, tien silmukoihin, poluille, nordic walkingiin ja tasaisempaan Z2-työhön.
