Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Poitiers

Σημειώσεις Προπόνησης από το Πουατιέ

Η πόλη Poitiers φιλοξενεί 61 αγώνες 5K το 2026 εντός 80 χλμ. από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.

Εδώ στο Πουατιέ, οι ντόπιοι το 'χουν απλό το τρέξιμο. Κάνουν χαλαρούς γύρους από το κέντρο της πόλης, με σταθερά μονοπάτια κοντά στους ποταμούς Clain και la Boivre, και πιο έντονες προσπάθειες γύρω από το Parc de Blossac. Το σοβαρό κλαμπ εδώ είναι το Entente Poitiers Athlé 86, με πάνω από 800 αδειοδοτημένους αθλητές, πάνω από 20 προπονητές, και ομάδες για running, trail running, Nordic walking, fast hiking, health sport, yoga, baby athletics, και handisport. Το Urban Trail Poitiers είναι το βασικό event της πόλης, γιατί το διοργανώνει το Entente Poitiers Athlé 86. Ο Marathon Poitiers Futuroscope, οι Foulées de Poitiers, το Ekiden de la Vienne, και το Trail des sangliers κρατάνε το καλεντάρι γεμάτο.

Εδώ στο Πουατιέ, κάνουμε ποδήλατο για base miles, όχι για εντυπωσιασμούς. Η La Scandibérique δίνει τη μεγάλη γραμμή, πάνω από 57 km από το Châtellerault μέχρι το Lussac-les-Châteaux, περνώντας από Bonnes και Chauvigny. Η V94 περνάει από Chauvigny και Poitiers, και η V41 διασχίζει το Chasseneuil-du-Poitou και το Poitiers. Ο Bishop of Tours' Path προσθέτει μια ιστορική διαδρομή 237 km ανάμεσα στο Poitiers και το Tours. Το Grand Poitiers είναι καλύτερο ανάμεσα σε κοιλάδες, μεσαιωνικές πόλεις, και επαρχιακούς δρόμους. Το L'Hypogée des Dunes είναι το σημείο με την αναγνωρισμένη ανάβαση, ενώ η πραγματική δουλειά γίνεται στα faux plats montants, στις relances, και στους ήσυχους μικρούς δρόμους.

Η άνοιξη είναι η καλύτερη εποχή και για τα δύο αθλήματα, γιατί το Πουατιέ έχει ήπιο καιρό και τα βασικά events αρχίζουν να ζωντανεύουν. Ο Απρίλιος φέρνει τον Marathon Poitiers Futuroscope, και οι ντόπιοι τον χρησιμοποιούν σαν μια καλή δοκιμασία μετά το χειμερινό Z2. Το καλοκαίρι κρατάει αρκετές βροχές όλο τον χρόνο, αλλά η εποχή γίνεται πιο ξηρή, οπότε οι δρομείς τρέχουν νωρίς το πρωί στο κέντρο της πόλης και οι ποδηλάτες κάνουν μεγαλύτερες διαδρομές προς Chauvigny, Bonnes, και Lussac-les-Châteaux. Ο χειμώνας είναι διαχειρίσιμος γιατί το κλίμα έχει ήπιες διακυμάνσεις θερμοκρασίας. Οι ντόπιοι στρέφονται προς σταθερά χιλιόμετρα, πιο σύντομα intervals, trail παπούτσια, συνήθειες cyclocross, και λιγότερες ego rides.