Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Lézignan-Corbières

Το 2SEO Portel des Corbières Trail ξεκινάει από το Terra Vinéa, ένα site για οινόπολη στο Portel-des-Corbières, Aude, νότια Γαλλία. Είναι ένα trail του Οκτώβρη που διοργανώνεται από την Sun Stages Endurance, σε συνεργασία με το δήμο του Portel-des-Corbières και το Terra Vinéa. Υπάρχουν τρία timed races: ένα long course 25-28 km, ένα 15 km και ένα 6 km για τους πιο green. Τα δύο μεγαλύτερα races περνούν από την ορυχείο του Terra Vinéa, που είναι το highlight του event. Το 6 km Trail Portelais δεν μπαίνει στην ορυχείο και έχει γύρω στα 114 m D+. Οι μεγαλύτερες διαδρομές περνούν από το Portel-des-Corbières και το Sigean, με 400 m D+ για το long και 310 m για το 15 km. Όποιος δεν τρέχει μπορεί να κάνει το Marche Rose, ένα 4.5 km walk ή Nordic walk γύρω από το χωριό. Μερικά χρήματα πάνε για το Octobre Rose και η Sun Stages Endurance συνεργάζεται με την AFDAIM 11 για να βοηθήσει άτομα με αναπηρίες να συμμετέχουν.

Η La Folle Furieuse Carcassonne είναι ένα μικρό race με εμπόδια στο Lac de la Cavayère, κοντά στην Καρκασόν της Ωντ. Οι εκκινήσεις ξεκινούν από το πρωί και το 5-6 χιλιόμετρο είναι μια αληθινή περιπέτεια με 25 εμπόδια. Δεν είναι για χρόνο, αλλά για να κάνεις σκάλα, να γλιστρήσεις, να κουβαλιάσεις, να βουτάς στο νερό και να γελάς. Το δρόμο περνάει μέσα από το λίμνη, έχει βουτιές, λάσπη και μεγάλα πνευματικά εμπόδια. Είναι για φίλους και οικογένειες, με ένα χωριό με DJ και χαλαρή ατμόσφαιρα. Οι τοπικοί το περιγράφουν ως ένα τρελό αλλά οικογενειακό course που έχει ήδη αρκετές εκδόσεις.

Στο Narbonne, στη νότια Γαλλία, γίνεται κάθε χρόνο το Les Foulées du Parc, μια δρομική διοργάνωση στο Parc des sports. Το διοργανώνει ο τοπικός σύλλογος ACNM και έχει δύο επίσημες διαδρομές: 5 χλμ. και 10 χλμ. Και τα δύο χιλιόμετρα μετράνε για το Γαλλικό πρωτάθλημα, έρχονται δρομείς από όλη την περιοχή, αλλά και αθλητές που θέλουν να κάνουν χρόνο ή να πάρουν πρότυπα. Περιμένουν πάνω από 1.000 δρομείς, με περίπου 100 εθελοντές του ACNM να κάνουν όλη τη δουλειά. Οι διαδρομές είναι σχεδόν επίπεδες, ιδανικές για ταχύτητα. Η 10 χλμ. ξεκινάει από την Avenue Maître Hubert-Mouly, ενώ η 5 χλμ. από την Avenue Jean-Antagnac. Και οι δύο τελειώνουν στο στάδιο, στο στίβο. Θα είναι δυνατή η διοργάνωση: ο νικητής της 10 χλμ. από το προηγούμενο έτος επιστρέφει να υπερασπίσει τον τίτλο του, ένας Ολυμπιονίκης από το Παρίσι το χρησιμοποιεί για προετοιμασία, και ένας νέος ρεκόρμαν της Γαλλίας δρομάρει στα 5 χλμ.

Το Halloween Course au Somail είναι ένα 5 χιλιόμετρα δρόμο και χρονομετρημένο Nordic walking που γίνεται στο Saint-Nazaire-d’Aude, στο νομό Aude της Οξιτανίας. Το διοργανώνει ο CORSA Club Omnisports γύρω από τα Χριστούγεννα, ξεκινάει από το Glacier du Somail. Το πρωί έχει εγγραφές, το Nordic walk και ένα παιδικό δρόμο. Ο δρόμος είναι ένα μόνο 5 χιλιόμετρα loop που ακολουθεί το Canal du Midi. Οι συμμετέχοντες περνούν κάτω από τη γέφυρα του καναλιού και επιστρέφουν από την άλλη πλευρά. Είναι μια γιορτή με χαρίτημα, ιδανική για δρομείς, Nordic walkers, οικογένειες και όσους ψάχνουν ένα μικρό τοπικό αγώνα αντί για μακροχρόνιες διαδρομές.

Η Course pour Movember είναι ένα τοπικό χαρίτημα που γίνεται στο Λεζινιάν-Κορμπιέρ, στο νομό Ωντ της νότιας Γαλλίας. Το κύριο γεγονός είναι ένα 10 χιλιομετρικό τρέξιμο μέσα από το πευκόδασος, με επιπλέον μια επιλογή 5 χιλιομέτρων για όσους θέλουν κάτι πιο ήπιο. Η δρομάρα συνδέεται με το Movember, την πρωτοβουλία του Νοεμβρίου για την υγεία των ανδρών, και ξεκινάει στις 9:30 το πρωί. Η Union des commerçants de Lézignan είναι αυτή που διοργανώνει το γεγονός, το παρουσιάζοντας ως μια ευκαιρία να τρέξεις ή να περπατήσεις για καλό σκοπό. Η οργάνωση κρατάει τα πράγματα απλά και κοντά στην κοινότητα: ένα δρομάκι στο δάσος, μια πιο σύντομη βόλτα, μια προσιτή συμμετοχή και όλες οι απαραίτητες πληροφορίες διαθέσιμες από την ιστοσελίδα και το email της ένωσης των εμπόρων του Λεζινιάν.

Το Cross de Lespignan είναι ένα cross-country στο Lespignan, στο νομό Hérault της Γαλλίας. Δεν είναι κάποιο μεγάλο event, αλλά έχει μικρές διαδρομές στο parcours de santé της πόλης, με αποστάσεις 1 km, 1.5 km, 3 km και 5 km. Δεν υπάρχει κάποιο κύριο αγώνα, αλλά αρκετές μικρές διαδρομές για όλους. Το πρόγραμμα είναι για μικρούς τρεξίματα: το 1 km είναι για παιδιά, το 1.5 km για 10-11 χρόνια, το 3 km για 12-17 χρόνια, και το 5 km ανοίγει από 17 και πάνω. Έτσι, όλη η οικογένεια μπορεί να τρέξει το πρωί, με εισιτήρια από 3 ευρώ για τα παιδιά μέχρι 8 ευρώ για το 5 km.

Το L'indécis - Trail de Cavanac είναι ένα trail event στο Cavanac, ένα χωριό στο νομό Ωντ της νότιας Γαλλίας. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει μια βόλτα 7.5 km από τις 09:00 και μετά ένα 7.5 km trail discovery από τις 09:30. Είναι για Trail Discovery και Short Trail, ιδανικό για αυτούς που θέλουν κάτι σύντομο και off-road. Αν δεν σου πιάνει το trail, μπορείς να κάνεις απλά τη βόλτα 7.5 km και να συμμετέχεις στο event χωρίς να τρέχεις.

Ο Μαραθώνιος Côte Indigo ξεκινάει από το Saint-Pierre-la-Mer, μια παραθαλάσσια περιοχή στην Μεσόγειο, στο νομό Fleury, ΑUDE, στη περιοχή Occitanie. Το γεγονός, που γίνεται στις αρχές Απριλίου, προσφέρει ένα σαββατοκύριακο με δρόμους, με πλήρη μαραθώνιο, ημιμαραθώνιο, 10 χλμ, 5 χλμ, relay marathon, Nordic walking, μη χρονομετρημένες διαδρομές και παιδικές διαδρομές, για σοβαρούς δρομείς αλλά και για οικογένειες. Η διαδρομή περνάει ανάμεσα στη Μεσόγειο και το Massif de la Clape, με παραλίες, αμπελώνες, γαρίγκες και ένα κομμάτι από τη τοπική οδό του κρασιού. Ο μαραθώνιος έχει περίπου 127 μέτρα ανόδου, ενώ τα 10 χλμ και τα 5 χλμ έχουν λιγότερα, γύρω στα 40 και 20 μέτρα αντίστοιχα. Υπάρχει ζωντανή μουσική από φανφάρες και μπάντας κατά μήκος της διαδρομής. Το 5 χλμ υποστηρίζει το Arpan du Grand Narbonne, ένα καταφύγιο ζώων. Η συμμετοχή έχει αυξηθεί πολύ, από πάνω από 2.000 δρομείς στην πρώτη διοργάνωση σε πάνω από 4.000 τα τελευταία χρόνια.

Το Marathon Côte Indigo είναι ένα weekend αγώνων την άνοιξη στην Μεσόγειο, με βάση το Saint-Pierre-la-Mer και το Fleury-d’Aude. Έχει και μαραθώνιο, ημιμαραθώνιο, 10K, 5K, Nordic walking, σταφίδες και παιδικές διαδρομές, για να καλύψει όλους, από τους μαραθωνοδρόμους μέχρι τις οικογένειες. Η συμμετοχή έχει πετάξει, από πάνω από 2.000 δρομείς την πρώτη φορά σε πάνω από 4.000 εγγραφές την τρίτη, και πρόσφατα έφτασε τους 4.300. Οι διαδρομές περνούν ανάμεσα στη θάλασσα και το Massif de la Clape, με παραλίες, αμπελώνες, γαρίγκα και ένα κομμάτι από τη τοπική οινόδρομο. Οι φανφάρες και οι μπάντας παίζουν κατά μήκος της διαδρομής, δίνοντας μια ατμόσφαιρα πιο απόλαυση παρά απλό δρόμο. Το 5K έχει και φιλανθρωπικό κομμάτι: τα χρήματα πάνε στο Arpan refuge στο Grand Narbonne, που πήρε 4.200 ευρώ μια φορά. Τα παιδιά έχουν δικές τους δωρεάν αλλά υποχρεωτικές διαδρομές ανά ηλικία, ενώ το Marathon Village είναι στο Boulevard des Embruns στο Saint-Pierre-la-Mer.

Στα Les Monts de Saint-Baudille ξεκινάει από το Pont-de-Larn, μια μικρή κοινότητα στο Tarn, και είναι μια τοπική διοργάνωση με έμφαση σε δύσκολους δρόμους αντί για επίπεδες διαδρομές. Υπάρχουν δύο διαδρομές δρόμου: η 11 km Baudiloise και η 26 km Pont de Larnaise. Επιπλέον, περιλαμβάνει και μια 11 km πεζοπορία και ένα παιδικό αγώνα, οπότε δεν είναι μόνο για τους που θέλουν να τρέξουν γρήγορα. Τον αγώνα διοργανώνει η MJC του Saint-Baudille, με υποστήριξη από τη ομοσπονδία MJC του Tarn και το δήμο. Τράβει τους λάτρεις του τρέξιμου και τους ενεργούς κατοίκους για μια ανταγωνιστική αλλά φιλική πρόκληση, και φτάνει τώρα στην 30η έκδοση του. Η Pont de Larnaise είναι η πιο δύσκολη διαδρομή, με νικητές που τρέχουν κοντά στις 1h50, κάτι που δείχνει πόσο σκληρή είναι η διαδρομή.

Το Tra'Zille ξεκινά από το κέντρο της Αζίλ, ένα χωριό χτισμένο πάνω σε βραχώδη έκταση στη περιοχή Μινερβουά, στο Ωντ, Οξιτανία. Αυτή η εκδήλωση trail running της άνοιξης προσφέρει διάφορες αποστάσεις και κατηγορίες: ένα ultra-trail, μικρότερα trail races, Nordic walking, μια βόλτα και αγώνες για παιδιά. Οι κύριοι δρόμοι των 11 και 22 χιλιομέτρων είναι κυματιστοί με ήπιες ανόδους, χωρίς τεχνικά κομμάτια. Ο δρόμος των 22 χιλιομέτρων έχει περίπου 450 μέτρα ανύψωση. Και οι δύο αποστάσεις μετράνε για το departmental challenge του Ωντ. Οι δρόμοι βγαίνουν από το χωριό με μονοπάτια, δρόμους και φυσικές διαδρομές, περνώντας από αμπελώνες, χαμηλά λόφους και δάση. Οι μεγαλύτεροι δρόμοι φτάνουν μέχρι τις Γκορζ ντε λα Σεσ και το Μπριάν, με την ευρεία οπτική του Μινερβουά να δίνει θέα προς το Μαύρο Βουνό, το Μοντ Αλαρίκ και τα Πυρηναία. Το Tra'Zille είναι ιδανικό για αρχάριους που ψάχνουν κάτι εύκολο, αλλά και για έμπειρους που θέλουν ένα τοπικό αγώνα με αληθινές ανόδους. Τα άτομα είναι περιορισμένα, έτσι έχει αίσθηση χωριάτικης εκδήλωσης και όχι μεγάλης ανώνυμης διοργάνωσης.

Το Semi-marathon du Pont Rouge ξεκινά από τη Σεριγκάν, μια παραθαλάσσια πόλη στο νομό Ερώ, στην Οξιτανία, με τον ποταμό Ορμπ να αποτελεί το κύριο σημείο αναφοράς. Η κύρια δράση είναι το ημιμαραθώνιο των 21.1 χλμ. Υπάρχουν επίσης ένα 10.5 χλμ. δρόμο και περίπατο, νορντικ γουόκινγκ, ελεύθερο περίπατο και παιδικές διαδρομές. Ο Δήμος Σεριγκάν είναι ο οργανωτής, και το ημιμαραθώνιο έχει όριο 1.000 δρομείς. Το ημιμαραθώνιο ξεκινά από το κέντρο της πόλης, περνάει από την πεδιάδα της δεξιάς όχθης κάτω από το κτήμα Κερέλ, επιστρέφει από την πόλη και διασχίζει τη γέφυρα Saint Roch κοντά στο Pont Rouge. Μετά, συνεχίζει στις διαδρομές της αριστερής όχθης, δίνοντας στους συμμετέχοντες μια μείξη από δρόμους της πόλης και μονοπάτια δίπλα στον ποταμό, αντί για μια απλή διαδρομή έξω-έσω. Τα τελευταία αποτελέσματα δείχνουν μέτρια τοπική συμμετοχή: 275 εγγραφές, 260 ξεκινήσαν, 235 τερμάτισαν και μόνο δύο εγκαταλείψεις. Η διοργάνωση είναι ακόμα στα πρώτα της βήματα, με την 10η έκδοση να έρχεται.