Αγώνες 10K κοντά στην πόλη Saint-Louis

Η La Bitchoise γίνεται τη νύχτα στο Μπιτς, μια κωμόπολη της Μοζέλ στη Γαλλία. Το κύριο δρόμο είναι το 10 χιλιόμετρα Les foulées de la Citadelle, που ξεκινάει στις 8 το βράδυ. Είναι ένα μονοβρόχιο με μέχρι 220 μέτρα κέρδος υψομέτρου. Η διοργάνωση γίνεται στις αρχές Οκτωβρίου και έχει επιπλέον επιλογές 5 και 10 χιλιόμετρα για περπάτημα, για όσους δεν τους ενδιαφέρει μόνο το χρόνο. Τα μονοπάτια για περπάτημα ονομάζονται La montée du Hochkopf (10 km) και La ronde de l’étang de Hasselfurth (5 km). Η λίμνη Hasselfurth είναι το κεντρικό σημείο συνάντησης. Συμμετέχουν περπατητές, Nordic walkers, τρεξίματα και δρομείς, όλα στο πλαίσιο μιας ενέργειας αλληλεγγύης. Την διοργανώνει ο BBasket Club du Pays de Bitche, με πάνω από 200 συμμετοχές σε προηγούμενη έκδοση και αναμένεται να φτάσει τα 1.000 άτομα στο ξεκίνημα.

Το Munster Trail είναι μια σειρά αγώνων trail running που γίνεται κάθε Οκτώβριο στην κοιλάδα του ποταμού Fecht, στα Υψηλά Βόσγια της ανατολικής Γαλλίας. Οι διαδρομές βρίσκονται μέσα στο Περιφερειακό Φυσικό Πάρκο Ballons des Vosges, στο Άνω Ρήνο, και προσφέρουν τέσσερις κύριες αποστάσεις: 10 χλμ, 20 χλμ, 40 χλμ και 100 χλμ. Η μικρότερη απόσταση έχει ένα ανέβασμα 500 μέτρων, ενώ η διαδρομή των 100 χλμ έχει συνολικά 5.200 μέτρα ανόδου. Οι διαδρομές περνούν από ορεινό έδαφος γύρω από λίμνες σε μεγάλο υψόμετρο, με τεχνικά τμήματα που απαιτούν περισσότερο από απλή δρομολόγηση. Η διαδρομή των 20 χλμ έχει 900 μέτρα ανόδου και η των 40 χλμ 1.800 μέτρα, οπότε και οι μεσαίες αποστάσεις είναι σκληρές ορεινές προκλήσεις. Η φιλοσοφία του αγώνα είναι να σου δώσει την ευκαιρία να δείξεις αντοχή και να αντέξεις τον Οκτώβριο βροχό, για να κάνεις ένα αξιομνημόνευτο τρέξιμο.

Το Marathon des 3 Pays du Rhin είναι ένα δρόμο που γίνεται γύρω από τη Βασιλεία και την περιοχή της ροής του Ρήνου, συνδέοντας Ελβετία, Γαλλία και Γερμανία. Το χαρακτηρίζουν ως “3 in 1” γιατί οι δρομείς περνούν από τη Βασιλεία, το Saint-Louis, το Huningue και το Weil am Rhein, διασχίζοντας σύνορα. Έχει προσφέρει 5K, 10K, ημιμαραθώνιο και μαραθώνιο, με επιλογή duo για τους μακρύτερους δρόμους. Η διαδρομή ξεκινά από τη Βασιλεία, μια ελβετική πόλη στον Ρήνο, και συνεχίζει από τις συνοριακές πόλεις της Άνω Ρηνανίας, κάνοντάς το ένα διασυνοριακό δρόμο σε δημόσιους δρόμους. Τα γαλλικά τμήματα περνούν από το Saint-Louis και το Huningue στο Haut-Rhin, ενώ το γερμανικό τμήμα φτάνει στο Weil am Rhein. Αν και το χαρακτηρίζουν ως καθιερωμένο, φαίνεται ότι ο μαραθώνιος είχε την τελευταία του έκδοση, οπότε είναι ένα δρόμο με τοπική ιστορία, όχι μια σταθερή ετήσια διοργάνωση.

Η La Bitchoise είναι μια δωρεάν δρομολόγηση και περπάτημα που γίνεται στο Μπιτς, Μοζέλ, Γαλλία, συνήθως στις αρχές Οκτωβρίου. Οι συμμετέχοντες μπορούν να επιλέξουν ανάμεσα σε 5 χλμ. και 10 χλμ., είτε για τρέξιμο, είτε για περπάτημα, είτε για Nordic walking. Η δράση υποστηρίζει τον αγώνα κατά του καρκίνου. Το 10 χλμ. ονομάζεται Les foulées de la Citadelle και είναι ένα γύρο δρόμου μέσα στην πόλη, με επιλογή νυχτερινού αγώνα. Οι περπατητές μπορούν να επιλέξουν δρομολόγια όπως η La montée du Hochkopf (10 χλμ.) ή η La ronde de l’étang de Hasselfurth (5 χλμ.). Τα τελευταία χρόνια έχουν περάσει από πάνω από 200 συμμετέχοντες, ενώ παλαιότερα έφταναν και τα χίλια. Οι εκκινήσεις ξεκινούν από τις 8 το πρωί. Στα πρώτα επτά χρόνια της, η La Bitchoise συγκέντρωσε 38.000 ευρώ για τον καρκίνο.

Στο Ernolsheim-Bruche γίνεται το Οκτώβριο οι Les foulées Vertes, μια διοργάνωση που κάνει ο τοπικός σύλλογος Rame (Running Athlétisme Marche d’Erno). Έχεις να επιλέξεις ανάμεσα σε 10 χλμ. ή 18.4 χλμ. Για τα παιδιά υπάρχουν δρομικά και μια βόλτα 6.5 χλμ. χωρίς χρόνο για όσους προτιμούν να περπατούν. Το μακρύτερο δρόμο περνάει μέσα από τα αμπέλια, δίνοντας στο γεγονός μια τοπική αίσθηση. Τα παιδικά δρομικά είναι δωρεάν αν εγγραφείς πριν. Για κάθε νούμερο που παίρνεις, δίνεις 1 ευρώ στο Des Milliers de pas pour Sacha. Τα νούμερα τα παίρνεις από το γήπεδο του Ernolsheim-Bruche. Είναι ακόμα νεαρή διοργάνωση, αυτή θα είναι η τέταρτη φορά που γίνεται.

Οι διαδρομές του Μπρουμά είναι φιλανθρωπικά γεγονότα που γίνονται κάθε Οκτώβριο στο Μπρουμά, στην Αλσατία. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει ένα 10 χιλιομέτρων, ξεχωριστά 5 χιλιομέτρων για άνδρες και γυναίκες, ένα μεικτό 5 χιλιομέτρων περιπάτο και αγώνες για παιδιά. Έτσι, καλύπτει τρέχτες, περιπατητές, οικογένειες και αθλητές τοπικών συλλόγων. Το El Himer Running και οι εθελοντές διοργανώνουν το γεγονός, συνεχίζοντας τις παλιές Courses de Brumath. Η προηγούμενη έκδοση είχε σχεδόν 2.000 συμμετέχοντες. Τα χρήματα που συγκεντρώνονται υποστηρίζουν διάφορες αιτίες: ασθενείς με καρκίνο του προστάτη, υποστήριξη για καρκίνο του μαστού, νόσο του Σαρκό, υποστήριξη για Πάρκινσον, Coeur des Sables και το σχολείο αθλητισμού Unitas Brumath. Το γεγονός προσφέρει και διασκέδαση, υπηρεσίες φυσιοθεραπείας και οστεοπαθίας, αναψυκτικά, δώρα για τους συμμετέχοντες, μπαρ και φαγητό.

Το 10 km de Sarreguemines είναι ένα δρόμιο φθινοπωρινό αγώνακι που γίνεται στη Σαρρεγκεμίν, μια κωμόπολη στη Μοζέλ ακριβώς στην γαλλογερμανική σύνορο. Ξεκινάει στις 10 το πρωί από την Avenue de la Blies, με ένα τυπικό δρόμιο 10K μέσα στην πόλη. Το διοργανώνουν το Courez avec nous και το CAN Sarreguemines, έχει FFA ετικέτα, και συνήθως μαζεύει καλά, με τις τελευταίες εκδόσεις να έχουν από 1.700 μέχρι και πάνω από 2.000 τερματιστές. Ο δρόμος περνάει όλο μέσα στη Σαρρεγκεμίν, που την λένε και “cité faïencière” για την ιστορία της με τα πιάτα και την κεραμική που την έκαναν γνωστή. Έρχονται τοπικοί, ξένοι, αθλητές από συλλόγους και απλά 10K runners, οπότε δεν είναι κάτι πολύ ανταγωνιστικό, αλλά πιο μια καλή τοπική διοργάνωση. Τρέχει από το 1980 στη Μοζέλ, και για εγγραφές πρέπει να το κάνεις πριν, είτε online, είτε με ταχυδρομείο, είτε από κοντά—δεν παίρνουν την ημέρα του αγώνα.

10 Bornes pour Quentin είναι ένα 10χλμ δρόμου στη Puttelange-aux-Lacs, μια μικρή πόλη στη Μοζέλ, στη Γαλλία. Κάνει εκκίνηση στις 10 το πρωί από τη Place Coumaros, κοντά στο κέντρο, και το διοργανώνει η Pour Quentin. Είναι ένα τοπικό γεγονός που γίνεται κάθε χρόνο και τώρα είναι γύρω στη 20η διοργάνωση του. Το ράλι το κάνουν για τον Κεντέν και φέρνει τους δρομείς μαζί με μοιρασιά και ανάμνηση. Δεν είναι μόνο για δρομείς, αλλά και για περπατητές και ανθρώπους με κινητικές δυσκολίες. Ο ίδιος ο Κεντέν συμμετέχει με joëlette, κάτι που δίνει στην μέρα νόημα πέρα από το 10χλμ.

Η Course des Châteaux d'Ottrott είναι μια σειρά δρομών δρόμου που γίνεται κάθε Οκτώβριο στο Ottrott, ένα χωριό της περιοχής Bas-Rhin στο Grand Est της Γαλλίας. Έχει διαθέσιμες διαδρομές 5 km, 10 km και μισό μαραντόνιο 21,741 km, ενώ υπάρχουν και παιδικές διαδρομές για να συμμετέχουν και τα παιδιά. Από το 1990 γίνεται κάθε χρόνο και είναι ιδανικό για οικογένειες και χόμπιστες δρομείς, όχι μόνο για αθλητές. Η διαδρομή περνάει από τα κάστρα Lutzelbourg και Rathsamhausen, ενώ το Ottrott βρίσκεται στην Αλσατία πάνω σε μια αρχαία ρωμαϊκή οδό που οδηγεί στο Mont Sainte-Odile. Οι οργανωτές λένε με χιούμορ ότι το Ottrott ακούγεται σαν άλογο που τρέχει, κάτι που ταιριάζει στην ατμόσφαιρα της εκδήλωσης που προσφέρει επιλογές για όλες τις ηλικίες και επίπεδα.

Το 10 Bornes pour Quentin είναι ένα 10 χιλιομετρικό αγώνα για καλό σκοπό που γίνεται στο Puttelange-aux-Lacs, στη Μοζέλ, στη Γαλλία. Τρέχει συνήθως στις μέρες του Οκτωβρίου και το διοργανώνει η ένωση Pour Quentin. Τις τελευταίες χρονιές, οι δρομείς που συμμετέχουν κυμαίνονται από 110 μέχρι και πάνω από 140. Ο δρόμος περνάει από αστικά σημεία και φυσικούς μονοπάτια, αλλά δεν είναι τεχνικός. Είναι απλό 10 χιλιόμετρα, χωρίς μεγάλες δυσκολίες. Ο αγώνας γίνεται για τον Κεντέν, που έχει ψυχοκινητική καθυστέρηση και διαταραχές συμπεριφοράς λόγω αυτισμού. Η ιδέα είναι απλή: τρέχεις για καλό σκοπό. Τα χρήματα που συγκεντρώνονται πάνε σε τοπικές εγκαταστάσεις που υποστηρίζουν παιδιά και ενήλικες με αναπηρίες, όπως το ειδικό σπίτι ενήλικων στο Créhange και μια ένωση που διευθύνει ο Νορμπέρ Τσούχερτ.

Το Natura Cap Eckwersheim είναι ένα δρομολόγιο που γίνεται αργά το φθινόπωρο στο Eckwersheim, ένα χωριό στην περιοχή Bas-Rhin της Grand Est, ανατολικά της Γαλλίας. Οι δρομείς έχουν διάφορες επιλογές διαδρομών: 5 χλμ., 10 χλμ. και ημιμαραθώνιο, ενώ για όσους προτιμούν το περπάτημα υπάρχουν επιλογές 5 ή 10 χλμ. Για τα παιδιά υπάρχουν μικρές διαδρομές 700 μ., 1000 μ. και 2000 μ. Οι διαδρομές περιγράφονται ως αγώνες μέσα στη φύση, με διαδρομές μέσα από χωράφια, μονοπάτια και δρόμους, κάτι που το διαφοροποιεί από ένα τυπικό δρομολόγιο στο κέντρο του χωριού. Είναι ιδανικό για αρχάριους που θέλουν να ξεκινήσουν με μικρότερη απόσταση, για έμπειρους δρομείς που στοχεύουν στα 10 ή 21,1 χλμ., για περπατητές και για οικογένειες με μικρά παιδιά. Η ιδέα είναι να περάσει μια φιλική μέρα με τους τοπικούς δρομείς, με έμφαση στην συμμετοχή και την ευκαιρία να τρέξουν μέσα από τα χωράφια γύρω από το Eckwersheim.

Η ανύψωση του Wintersberg ξεκινά από το Gymnase Omnisport στο Niederbronn-les-Bains και σέρνει τους δρομείς μέσα από το δάσος των Vosges du Grès το φθινόπωρο. Είναι μια ανώτερη δρομή δάσους 10,5 χλμ με 470 μέτρα κέρδος υψομέτρου και ξεκινάει στις 10:00. Είναι ήδη 32η φορά που γίνεται, οπότε δεν είναι κάτι καινούριο που βγήκε τώρα από το καπέλο. Το δρόμο είναι σύντομο για να το πας με δύναμη, αλλά αρκετά βαρύ για να μην μοιάζει με δρόμο. Δεν έχει στάσεις με νερό, ούτε τίποτα. Συμμετέχουν και Γάλλοι και Γερμανοί, φυσικά, γιατί είναι κοντά στα σύνορα. Έχουν τρεις επιλογές διαδρομές — La Pétillante, La Douce, La Forte — και δίνουν μπόνους για ρεκόρ. Τα ρεκόρ κυμαίνονται από 42 λεπτά για τους ταχύτερους άντρες μέχρι 50 για τις γυναίκες, ανάλογα με ποιο δρόμο πας.