Αγώνες 10K κοντά στην πόλη la Bisbal d'Empordà

Το Cursa de Montaña de Llagostera είναι ένα trail running στο Llagostera, Girona, με δρόμους μέσα από δασικά μονοπάτια, όχι σαν τα τυπικά δρομικά. Έχει και ένα νυχτερινό αγώνα, που το οργανώνει το Trail Running group του G.E. Bell-Matí de Llagostera. Ξεκινάει και τελειώνει στη πισίνα La Canyera, με 8 χλμ. μέσα από το δάσος της Torre, είτε τρέχεις είτε περπατάς. Μπορείς να κάνεις εγγραφή online ή την ημέρα του αγώνα. Το πρόγραμμα έχει τρεις επιλογές μέσα από τα δάση Ridaura και το μαζίβ του Ardenya: το El Toixó, 12 χλμ. για περπάτημα, το La Geneta, 12 χλμ. αγώνα, και το La Guilla, 22 χλμ. Ο δρόμος έχει περίπου 700 μ. ανύψωση και 700 μ. κάθοδο, δεν είναι ούτε πολύ επίπεδο ούτε πολύ χαλαρό. Κρατάει την ατμόσφαιρα του παραδοσιακού αγώνα χωριού, με πρωινό μετά το τρέξιμο, buff ή φανέλα, και μια έκπληξη στο μισό. Στο νυχτερινό αγώνα δίνουν και bravas, ποτό, και πρόσβαση στη πισίνα για μπάνιο μετά.

Η La Mitja de Figueres γίνεται στο Φιγέρες, στη Ζιρόνα, στις αρχές Δεκεμβρίου. Έχει μισομάραθωνο 21.097 χλμ και 10Κ. Την ίδια μέρα, η La Menuda έχει παιδικές διαδρομές 400 μ, 600 μ, 800 μ και 1.200 μ, χωρισμένες ανά ηλικία. Το διοργανώνει η Associació Atlètica Mitja Marató Figueres και είναι εγγεγραμμένο στο ημερολόγιο της Ομοσπονδίας Αθλητισμού της Καταλονίας. Οι μεγάλες διαδρομές περνούν μέσα από το Φιγέρες, με χρονομέτρηση, ιατρική υποστήριξη, τουαλέτες, ντους, αποδυτήρια, φυσιοθεραπεία και σταθμούς βοήθειας με ποτά και φαγητό. Μερικές φορές χάνεται η επίσημη πιστοποίηση της διαδρομής λόγω εργασιών στο δρόμο, που αλλάζουν λίγο τις αποστάσεις. Οι δρομείς παίρνουν σακούλα με τα πράγματα τους, και υπάρχουν βραβεία και χρηματικές αποζημιώσεις. Ένας ηχείο στο τέρμα δίνει χρώμα στο τοπικό κλίμα της διοργάνωσης.

Η Cursa dels Nassos είναι το 10K της Βαρκελώνης την παραμονή της Πρωτοχρονιάς. Το όνομα προέρχεται από την καταλανική φράση "home dels nassos", που αναφέρεται σε μια παραδοσιακή φιγούρα με μύτες που αντιστοιχούν στις μέρες που απομένουν μέχρι το νέο έτος. Η διοργάνωση έχει μεγάλη απήχηση τοπικά, με πάνω από 13.500 δρομείς κάθε χρόνο. Η διαδρομή δεν είναι απλά μια χαλαρή βόλτα, αλλά μια πραγματική δοκιμασία για τους γρήγορους δρομείς. Η Μαρτα Γκαλιμανύ είχε κάνει ρεκόρ στην Καταλονία σε αυτό το 10K, και ο Νντικουμβενάγιο είχε επίσης σημειώσει ρεκόρ ενώ αγωνιζόταν στη Βαρκελώνη. Παρέμεινε μια μεγάλη διοργάνωση, με χιλιάδες δρομείς να τρέχουν δίπλα-δίπλα με τους ελίτ αθλητές για να κλείσουν το χρόνο.