Lleida · Ισπανία
Αγώνες 10K κοντά στην πόλη Lleida
14 αγώνες το 2026
ο επόμενος είναι σήμερα
Τρέξιμο ▾
Ημερολόγιο αγώνων
Προσεχείς αγώνες 10K κοντά στην πόλη Lleida
Αυτή την εβδομάδα 2
1ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · trail · 10K
HOKA Val d'Aran by UTMB
Lleida
4ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
Cursa Nectarina Atlética
Alcarràs · 10 km μακριά
ΙΟΥΛ 2
11ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
La Cursa dels Firals
Bellvís · 17 km μακριά
24ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
Nocturna de Sant Jaume
Reus · 65 km μακριά
ΑΥΓ 5
10ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 10K
Gran Premio San Lorenzo
Maella · 68 km μακριά
+9 ακόμη αγώνες 10KΕμφάνιση λιγότερων ↓
13ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 10K
Carrera Gos del Massoteres
Massoteres · 60 km μακριά
29ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 10K
Cursa Tossal de les Tenalles
Sidamon · 17 km μακριά
30ΑΥΓ
Τρέξιμο · trail · 10K
Cursa Muntanya Capafonts
Capafonts · 49 km μακριά
30ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 10K
LXVII Carrera Pedestre-Tamarite de Litera (HUESCA)
Tamarite de Litera-HUESCA · 30 km μακριά
ΣΕΠ 5
6ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Cursa de la Cordera d'Albesa
Albesa · 15 km μακριά
20ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Cursa Ametlla de Vilagrassa
Ametlla de Vilagrassa · 40 km μακριά
20ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Cursa de la Vaca
Vallfogona de Balaguer · 22 km μακριά
20ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Medio Maratón Ruta Vino Somontano
Barbastro · 62 km μακριά
26ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Social Run Gimenells
Gimenells y El Pla de la Font · 20 km μακριά
Lleida · 80 km
14 αγώνες χαρτογραφημένοι
Προβολή στον χάρτη →
Επαναλαμβανόμενοι αγώνες 10K κοντά στην πόλη Lleida
Αγώνες που επαναλαμβάνονται — εβδομαδιαία, μηνιαία ή ετήσια
Semi-Marathon de Vila-Seca
Το Semi-Marathon de Vila-Seca είναι ένα urban half marathon 21.097 km που γίνεται στη Βιλασέκα, με διοργανώτρια την Club Deportivo Runners Vilaseca. Τρέχει τον Οκτώβριο, ξεκινάει και τελειώνει στην Avenida del Alcalde Pere Molas. Αυτή είναι η τέταρτη φορά που το διοργανώνουν.
Ο δρόμος περνάει από τις κύριες λεωφόρους και δρόμους της πόλης, με stations περίπου κάθε 5 km. Περιμένουν γύρω στα 1.000 runners, κυρίως από την επαρχία της Ταρραγόνα. Το time limit είναι 2 ώρες και 30 λεπτά. Την ημέρα της διοργάνωσης θα υπάρχουν ντουλάπες για ρούχα, WC, χώροι αλλαγής και ντους.
10K y 5K Montbrió del Camp
Στο Montbrió del Camp έχεις δύο επιλογές: να τρέξεις 10K ή 5K σε δρόμους και μονοπάτια της περιοχής. Μπορείς να το κάνεις και με το τρέξιμο και με το περπάτημα, οπότε είναι ιδανικό για όλους, από τους συνηθισμένους δρομέες που θέλουν να ξεδιπλώσουν τα πόδια τους μέχρι τους αρχάριους που προτιμούν κάτι πιο ελαφρύ.
Οι διαδρομές είναι μεικτούς τύπους εδάφους, με ασφαλτόδρομους και χωματόδρομους, χωρίς να είναι καθόλου αστική διαδρομή. Για τα παιδιά υπάρχει ξεχωριστό αγώνακι, οπότε η μέρα είναι για όλες τις ηλικίες. Η συμμετοχή είναι φτηνή και το διοργανώνουν το Δημαρχείο του Montbrió del Camp, το Τμήμα Αθλητισμού και η Tretzesports. Ο αγώνας έχει ήδη μια δεκαετία ιστορίας πίσω του.
Marathon de Lleida
Το Marathon de Lleida είναι ένα μαράθωνι που γίνεται στη Λέριδα, στην Καταλονία, με και άλλες διαδρομές την ίδια μέρα. Έγινε για τρεις φορές, αλλά η τέταρτη ακυρώθηκε γιατί ο οργανωτής είπε ότι υπήρξαν προβλήματα που δεν μπορούσε να ελέγξει.
Η διαφωνία είναι με την υποστήριξη της Παέρια, του δημοτικού συμβουλίου της Λέριδας. Ο οργανωτής είπε ότι είχαν ξεκινήσει να προετοιμάζουν την τέταρτη έκδοση, αλλά έλαβαν γραπτή ειδοποίηση ότι η υποστήριξη θα σταματούσε. Φαίνεται ότι και οι συμμετοχές των δρομέων έπαιξαν ρόλο, γιατί από 458 στην πρώτη έκδοση μειώθηκαν σε 394 σε μια επόμενη, και οι τελειωτές μαραθωνίου από 262 πέσανε σε 143. Ένας εκπρόσωπος του τμημάτος αθλητισμού της πόλης είπε ότι το αγώνας δεν είχε αρκετές συμμετοχές στη σημερινή του μορφή.
Cursa Aeroport d'Alguaire
Η Cursa Aeroport d'Alguaire είναι ένα μικρό δρομολόγιο τρέξιμο-περπάτημα στην Αλγκουάιρ, στην περιοχή της Λέιδα, με το αεροδρόμιο να δίνει την ταυτότητα στο αγώνα. Τις περισσότερες φορές προγραμματίζεται γύρω στα τέλη Οκτωβρίου, και το πρόγραμμα είναι απλό: 10 χλμ τρέξιμο, 5 χλμ τρέξιμο και 5 χλμ περπάτημα. Οι δρομικές διαδρομές είναι μη ανταγωνιστικές, οπότε η μέρα είναι πιο για συμμετοχή παρά για επίσημες θέσεις.
Ο αγώνας ονομάζεται και Volta Aeroport Lleida-Alguaire, και τον διοργανώνει ο Lo Makot. Το 5 χλμ περπάτημα έχει φιλανθρωπικό ρόλο: όλο το κόστος εγγραφής πηγαίνει στην ένωση κατά του καρκίνου στην Αλγκουάιρ. Τα παιδικά δρομολόγια είναι δωρεάν, τα παιδιά κάτω των 12 μπορούν να συμμετάσχουν στο περπάτημα δωρεάν, και οι τιμές για τους ενήλικες αυξάνονται ανάλογα με την κατηγορία εγγραφής, οπότε το νωρίς να κάνεις sign-up είναι πιο φθηνό.
Mitja Marató + 10K “Ciutat de Tarragona”
Η Mitja Marató + 10K “Ciutat de Tarragona” ξεκινάει και τελειώνει δίπλα στο λιμάνι και τη Μαρίτιμα Ραμπλά, με μια ατμόσφαιρα πόλης και θάλασσας από την πρώτη στιγμή. Το κύριο γεγονός είναι το μισό μαραθώνιο (21.097 km), με παράλληλο 10K που ακολουθεί μεγάλο μέρος του ίδιου δρόμου και μοιράζεται την ίδια ενέργεια. Το μισό μαραθώνιο είναι ένα από τα παλαιότερα και πιο παραδοσιακά της Καταλονίας, και η διοργάνωση περιλαμβάνει παιδικές διαδρομές ανά ηλικιακή ομάδα κοντά στην γραμμή τερματισμού.
Το μισό μαραθώνιο είναι ένα γύρο δρόμου μέσα από τις κεντρικές οδούς της Ταρραγόνα, την περιοχή του λιμανιού και την ρωμαϊκή καρδιά της αρχαίας Ταρράκο. Οι δρομείς περνούν από το Ρωμαϊκό Αμφιθέατρο και τα αυτοκρατορικά τείχη, με τμήματα του δρόμου μέσα σε Μνημείο Παγκόσμιας Κληρονομιάς της UNESCO και ανυψωμένες περιοχές με θέα στη Μεσόγειο. Η διαδρομή έχει μεγάλες ευθείες για σταθερό ρυθμό, αλλά και κάποια ανόδους μεταξύ της χαμηλής περιοχής του λιμανιού και του κέντρου. Η Ραμπλά Νόβα είναι το πιο θορυβώδες σημείο, όπου συγκεντρώνονται πολλοί τοπικοί θεατές για να ενθαρρύνουν τους δρομείς στο πιο πολυσύχναστο τμήμα.
Mitja Marató Ciutat de Tarragona
Η Mitja Marató + 10K “Ciutat de Tarragona” είναι ένα δρομικό αγώνας που γίνεται Κυριακή στο δρόμο, με μισό μαραθώνιο και 10K. Και τα δύο αγώνες ξεκινούν στις 9:00 π.μ. από τη C/ Torres Jordi, με τον tgn-Esports να είναι ο κύριος οργανωτής.
Μπορείς να βρεις τις λεπτομέρειες για τους κανονισμούς και τα χάρτες διαδρομών για το 21K και το 10K. Τα νούμερα τα παίρνεις από το Pavelló Poliesportiu del Serrallo, και τα αποτελέσματα μπορείς να τα δεις από την εφαρμογή ή την ιστοσελίδα του αγώνα. Ο αγώνας βασίζεται σε εθελοντές, δίνει φανέλα και συνήθως γεμίζει γρήγορα από τη ζήτηση.
10K Sariñena
Το 10K Sariñena είναι ένα νυχτερινό δρομολόγιο που γίνεται στη Σαρινένα, στην επαρχία Ουέσκα της Αραγώνας. Οι δρομείς μπορούν να επιλέξουν ανάμεσα στα 10K και στα 5K. Η εκκίνηση και η άφιξη είναι από την Πλατεία Ελ Σαλβαδόρ.
Το δρομολόγιο περνάει από ένα κύκλωμα 3,3 χιλιομέτρων μέσα στη πόλη, με τους δρομείς των 10K να κάνουν τρεις γύρους και τους δρομείς των 5K να κάνουν ένα και μισό γύρο. Είναι ένα δημοφιλές τοπικό αγώνακι, με περίπου 140 δρομείς στη τέταρτη του έκδοση.
Cursa Solidàries d'Artesa de Lleida
Οι Cursa Solidàries στην Artesa de Lleida είναι μια μη ανταγωνιστική δρομολόγηση και βόλτα που γίνεται στην Artesa de Lleida, στην επαρχία της Lleida. Πιθανό να γίνει στα τέλη Νοεμβρίου, αλλά η ακριβής ημερομηνία δεν έχει επιβεβαιωθεί. Μπορείς να ζητήσεις ειδοποίηση όταν βγει η τελική ημερομηνία.
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει 10 km και 5 km δρομολόγηση, και 10 km και 5 km βόλτα. Η μόνη διαδρομή με δημοσιευμένο υψόμετρο είναι η 10 km βόλτα με 50 μέτρα. Τα αποτελέσματα και οι βαθμολογίες δεν έχουν ανακοινωθεί ακόμα.
Cursa de l'Esquiador
Η Cursa de l'Esquiador είναι μια σειρά αγώνων που διοργανώνει ο UECANOIA Excursionist Club και έχει ρίζες από το περπάτημα, το κρος και το mountain bike. Δημιουργήθηκε για να συγκεντρώσει φιλάθλους του outdoor σε ένα φυσικό περιβάλλον, προσφέροντας περισσότερο από έναν απλό αγώνα. Για 30 χρόνια τρέχει, με τα αρχικά τρία formats—Marcha, Cros, και BTT—να καθορίζουν τα πρώτα 25 χρόνια.
Οι διαδρομές περνούν από μονοπάτια και μονοπάτια στην περιοχή της Anoia. Οι τελευταίες εκδόσεις έχουν κυκλικές διαδρομές που ξεκινούν και τελειώνουν στο ίδιο δήμο. Τώρα χρησιμοποιούνται δύο διαφορετικές διαδρομές για λόγους ασφάλειας, αντί να μοιράζονται όλοι την ίδια. Η Carme είναι ένας από τους δήμους που φιλοξενούν τον αγώνα. Είναι και μια ευκαιρία να γνωρίσεις την περιοχή της Anoia με ποδήλατο, τρέξιμο ή περπάτημα.
Pujada a la Seu Vella
Η Pujada a la Seu Vella είναι ένα δρομικό γεγονός μεσής Δεκεμβρίου στη Λέριδα, με κέντρο το ανέβασμα προς τη Σεού Βέγια, την παλιά καθεδρική-οχυρωμένη πόλη πάνω από την πόλη. Η ουσία του είναι απλή: οι δρομείς αντιμετωπίζουν δρόμους της πόλης σε μια διαδρομή που συνδέεται με το πιο εμφανές αξιοθέατο της Λέριδας. Υπάρχουν και ένα 10 χλμ. trail run και ένα 10 χλμ. μη ανταγωνιστικό περπάτημα, ώστε να μην περιορίζεται η συμμετοχή μόνο σε αυτούς που ψάχνουν χρόνο.
Σε 41η διοργάνωση, το γεγονός διατηρεί δυνατό τοπικό χαρακτήρα, με κατατάξεις, φωτογραφίες, βίντεο και εφημερίδες από προηγούμενες διοργανώσεις. Γίνονται παιδικά αγώνες παράλληλα με τους ενήλικες, και η τοπική κοινότητα συνεργάζεται με τη La Marató de TV3. Ο Club Esportiu Seu Vella συμμετέχει σε αυτήν την ευρύτερη τοπική δράση, συμπεριλαμβανομένων δραστηριοτήτων που σχετίζονται με έρευνα που χρηματοδοτείται από τη La Marató. Ο αγώνας τιμά επίσης προσωπικότητες από την τοπική κοινότητα του περπατήματος και του εξωτερικού, όπως ο Lluís Garrofé.
Cursa Solidária Amb La Marató de TV3
Στο Encamp της Ανδόρας, οι μαθητές του τοπικού λυκείου διοργανώνουν την Cursa Solidària Amb La Marató de TV3, μια δωρεάν δρομολόγηση με σκοπό να υποστηρίξουν την La Marató de TV3 στον αγώνα ενάντια στις νευροεκφυλιστικές ασθένειες. Η εκκίνηση είναι στις 10:30 το πρωί, και οι δρομέες πληρώνουν 2 ευρώ για το νούμερο τους, όλο το ποσό πηγαίνει απευθείας στην La Marató de TV3.
Το σχολείο έχει ιστορία σε δράσεις αλληλεγγύης, και οι μαθητές είχαν συνεργαστεί με την La Marató de TV3 πριν από αυτήν την δρομολόγηση. Πούλησαν πάνω από 100 νούμερα εκ των προτέρων, και στόχο είχαν να φτάσουν τους 500 δρομέες. Υπήρχαν και άλλες δραστηριότητες για να κάνουν όλη η κοινότητα να συμμετέχει, όχι μόνο οι δρομέες.
Cursa de l'Indiot
Η Cursa de l'Indiot είναι ένα δρόμο που γίνεται στα τέλη Δεκεμβρίου στη Μολερούσα, στην Καταλονία, με διαδρομές 10K και 5K, αλλά και αγώνες για παιδιά. Ξεκινάει στις 10 το πρωί, με πάνω από 850 δρομέες αναμενόμενες σε όλες τις κατηγορίες.
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει αγώνες για τους μικρότερους: τα παιδιά έχουν τα δικά τους events, και υπάρχει η κατηγορία Promeses για 12-15χρονους. Οι οργανωτές προσπαθούν να κάνουν ρεκόρ συμμετοχής, και η La Xarxa θα μεταδώσει ζωντανά τον αγώνα, φέρνοντάς τον μπροστά σε περισσότερους από τους δρομέες της Μολερούσα.
Ψάχνετε κάτι άλλο κοντά στην πόλη Lleida;
Άλλοι αγώνες τις επόμενες 90 ημέρες
ΙΟΥΛ 322 km μακριά
other
Caminada Llum de la Lluna
ΙΟΥΛ 565 km μακριά
cycling
Marxa Cicloturista La Pallaresa
ΙΟΥΛ 1238 km μακριά
triathlon
Half Triatlón de Mequinenza
ΙΟΥΛ 1879 km μακριά
swimming
Baixada del Renaixement
ΙΟΥΛ 2638 km μακριά
triathlon
Half Triatlón Mequinenza
ΑΥΓ 2371 km μακριά
swimming
Doble Milla Marina
ΑΥΓ 2975 km μακριά
other
Marxa de l'Aigua de Sant Magí
ΑΥΓ 3076 km μακριά
walking
7a Marxa de l'Aigua de Tarragona
Σχετικά με τους αγώνες 10K στην πόλη Lleida
Σημειώσεις Προπόνησης στη Lleida
Η πόλη Lleida φιλοξενεί 27 αγώνες 10K το 2026 εντός 80 χλμ. από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.
Όταν θέλουν να βγάλουν εύκολα base miles, οι ντόπιοι ξεκινούν από το κέντρο της πόλης και μετά περνάνε αραχτοί από Ciutat Jardí, Cappont, Pardinyes, Balàfia, και Camp d'Esports για τις καθημερινές τους λούπες. Το κέντρο της πόλης είναι ό,τι πρέπει για intervals, γιατί οι δρόμοι συνδέονται ωραία χωρίς πολλά πολλά. Το Sicoris Club και η Unió Esportiva Lleida είναι τα σημεία αναφοράς εδώ, ξέρεις, δίνουν τον παλμό στην τοπική σκηνή. Η πιο επίπεδη μεγάλη διαδρομή γύρω από τη Lleida είναι μια λούπα 195 km με 164mD+ υψομετρική. Το Seu Vella Night Race, το Pujada a la Seu Vella, το Cursa Els Tres Tossals, και το Lo Tossal Trail Nocturna κρατάνε τα πόδια σε εγρήγορση.
Οι ντόπιοι κάνουν τα flat Z2 τους κατά μήκος του Canal d’Urgell, επειδή το κανάλι περνάει μέσα από ανοιχτά χωράφια και οπωρώνες. Οι μικρότεροι δρόμοι γύρω από την πόλη είναι μια χαρά για σταθερές προπονήσεις, και οι οδηγοί είναι συνήθως ευγενικοί και δίνουν άπλετο χώρο στους ποδηλάτες. Το Sicoris Club και η Unió Esportiva Lleida είναι μέσα στην ίδια ενεργή αθλητική σκηνή, οπότε οι ομαδικές βόλτες και οι συζητήσεις για αγώνες είναι πάντα στο πρόγραμμα. Τα Πυρηναία υψώνονται βόρεια της Lleida πάνω από τα 3.000 metres, και αυτές οι κορυφές έχουν πάνω από 70 ανηφόρες κατηγορίας 1 και 2 με κλίσεις που φτάνουν το 15%. Το Marxa Cicloturista Montsec-Montsec, το Clàssica dels Murs, το Arfa Enduro XXL, και το Escanyabocs Pedalada BTT δίνουν στους ποδηλάτες σωστούς στόχους.
Απρίλιος, Μάιος, Σεπτέμβριος και Οκτώβριος είναι οι καλύτεροι μήνες για προπόνηση, ακόμα κι όταν βρέχει αρκετά και οι ντόπιοι αλλάζουν διαδρομές ανάλογα. Τα καλοκαίρια είναι ζεστά και ξηρά, οπότε οι δρομείς ξεκινούν νωρίς τις προπονήσεις τους και οι ποδηλάτες βγάζουν τα Z2 τους πριν αρχίσει η ζέστη να γίνεται ανυπόφορη. Το Canal d’Urgell είναι μια χαρά για οικογενειακές βόλτες και flat endurance ακόμα και όταν ο ήλιος είναι ψηλά. Οι χειμώνες είναι ήπιοι και με ομίχλη σε σχέση με την ακτή, αλλά οι παγετοί είναι συχνοί και το χιόνι εμφανίζεται 1 με 2 μέρες κατά μέσο όρο. Οι trail runners και οι gravel riders πηγαίνουν σε πιο σταθερές επιφάνειες, ενώ οι road riders προσέχουν στις κατηφόρες να είναι όλα ομαλά, προβλέψιμα και να είναι σε εγρήγορση.