San Sebastián · Ισπανία

Αγώνες 5K κοντά στην πόλη San Sebastián

22 αγώνες το 2026 ο επόμενος σε 8 ημέρες
Τρέξιμο
Ημερολόγιο αγώνων

Προσεχείς αγώνες 5K κοντά στην πόλη San Sebastián

ΙΟΥΛ 3
9ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Foulées du festayre - Bayonne
Bayonne · 46 km μακριά
21ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Traversée de Biarritz à la nage
Biarritz · 39 km μακριά
30ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Les foulées tyrossaises - Saint-Vincent-de-Tyrosse
Saint-Vincent-de-Tyrosse · 67 km μακριά
ΑΥΓ 11
5ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 5K
10 km de Soustons
Soustons · 72 km μακριά
7ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 5K
Hiri besta - Hendaye
Hendaye · 18 km μακριά
+17 ακόμη αγώνες 5KΕμφάνιση λιγότερων
7ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 5K
La François baco - Bélus
Bélus · 76 km μακριά
9ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 5K
Course de la Rhune - Ascain
Ascain · 29 km μακριά
14ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 5K
Adarreko lasterketa - Louhossoa
Louhossoa · 51 km μακριά
14ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 5K
Garazi'd laktik - Saint-Jean-Pied-de-Port
Saint-Jean-Pied-de-Port · 63 km μακριά
15ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 5K
La saubionnaise
Saubion · 64 km μακριά
23ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 5K
La course des bergers - Macaye
Macaye · 54 km μακριά
24ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 5K
Basusarriko itzulia - Bassussarry
Bassussarry · 41 km μακριά
26ΑΥΓ
Τρέξιμο · trail · 5K
Trail de Tosse
Tosse · 67 km μακριά
31ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 5K
Aliocema run - Saint-Jean
Saint-Jean · 27 km μακριά
ΣΕΠ 8
14ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Human'run - Anglet
Anglet · 42 km μακριά
20ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Carrera Ponle Freno-Bilbao
Bilbao · 77 km μακριά
20ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Dkb – Donibaneko Bost – 5 Km - Saint Jean De Luz
Saint Jean De Luz · 27 km μακριά
20ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Course du Patrimoine - Bayonne
Bayonne · 46 km μακριά
20ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Human'Run
Anglet · 42 km μακριά
27ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Course des remparts de Bayonne
Bayonne · 45 km μακριά
27ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Lasterketa Zarautz Bihotzekin
Zarautz · 16 km μακριά
27ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Media Maratón de Basauri
Basauri · 74 km μακριά
San Sebastián · 80 km
22 αγώνες χαρτογραφημένοι Προβολή στον χάρτη →

Επαναλαμβανόμενοι αγώνες 5K κοντά στην πόλη San Sebastián

Αγώνες που επαναλαμβάνονται — εβδομαδιαία, μηνιαία ή ετήσια

Carrera de las Empresas
ΣΑΒ ΟΚΤ 3
Cap en rose - Capbreton
ΤΡΙ ΟΚΤ 6
Το Cap en rose είναι μια πορεία και δρομολόγιο στερεάς υποστήριξης για τον Μαστού, που γίνεται στο Καπμπρέτον, στις ακτές των Λαντ, στη νοτιοδυτική Γαλλία. Ξεκινάει από τις Halles, την κεντρική αγορά στις Allées Marines, και γεμίζει τα δρόμια της πόλης με ροζ χρώμα. Η εκδήλωση υποστηρίζει γυναίκες που αντιμετωπίζουν καρκίνο του μαστού, με τα έσοδα να πάνε στην Hope Team East, μια τοπική ομάδα που χρησιμοποιεί τον αθλητισμό για να βοηθήσει τους ασθενείς. Δεν είναι αγώνας με χρόνο, αλλά με συμμετοχή. Μπορείς να επιλέξεις 10 χλμ δρομολόγιο, 5 χλμ βόλτα ή δρομολόγιο, ή το δωρεάν 1 χλμ Péchounets για τα παιδιά. Το διοργανώνει η πόλη του Καπμπρέτον μαζί με την Hope Team East, και το πεδίο είναι ανοιχτό σε όλους: οικογένειες, περπατητές, δρομέες, πρωτοεμφανιζόμενους και υποστηρικτές. Η εγγραφή γίνεται πριν από την ημέρα του αγώνα, είτε online είτε με τελευταία ευκαιρία την προηγούμενη μέρα.
Carrera Solidaria de Navarra
ΚΥΡ ΟΚΤ 11
Η Carrera Solidaria de Navarra είναι ένα τρέξιμο για καλό σκοπό που γίνεται στη Παμπλόνα, πρωτεύουσα της Ναβάρρας στη βόρεια Ισπανία. Δεν είναι κάτι πολύπλοκο, απλά ένα 10 χλμ. στο δρόμο, χωρίς πολλαπλές αποστάσεις ή φεστιβάλ. Οι ημερομηνίες δεν είναι σταθερές, αλλά μπορείς να εγγραφείς για ειδοποιήσεις από τη σελίδα του αγώνα. Ο αγώνας συνδέεται με το Πανεπιστήμιο της Ναβάρρας, που έχει το κύριο του κεντρικό στο Pamplona. Δεν είναι κάποιο τρέξιμο με τουριστικό χαρακτήρα, αλλά περνάει από το κέντρο της πόλης και το πανεπιστήμιο. Το πανεπιστήμιο είναι μεγάλο ιδιωτικό, με χιλιάδες φοιτητές και προσωπικό, και το κόκκινο χρώμα είναι χαρακτηριστικό του. Τα στοιχεία που έχουμε είναι πρακτικά: έχει πολλαπλούς οργανωτές, επίσημη ιστοσελίδα και τα αποτελέσματα/ταξινόμηση είναι σε αναμονή για την επόμενη έκδοση.
Hendaye en rose
ΣΑΒ ΟΚΤ 17
Η Hendaye en rose είναι ένα πρόγραμμα αθλητισμού και αλληλεγγύης για τον Μαστολογικό Οκτώβριο στο Χαντάι. Περιλαμβάνει μια βόλτα 5 χλμ. και ένα τρέξιμο 6 χλμ. που γίνονται μέσα στον Οκτώβριο, τον μήνα ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού. Την εκδήλωση οργανώνουν το Hendaye Commerce και οι τοπικοί έμποροι, δίνοντας τη δυνατότητα στους ανθρώπους να συμμετέχουν με τα πόδια και όχι μόνο να υποστηρίζουν από μακριά. Εκτός από το τρέξιμο και τη βόλτα, το πρόγραμμα έχει και ομιλίες, longe cote και Nordic walking, ώστε να μην περιορίζεται μόνο σε μια γραμμή εκκίνησης. Το Hendaye Commerce και το Cherie FM υποστηρίζουν την εκστρατεία για χρόνια, με τη συμμετοχή τοπικών συλλόγων, κατοίκων και επιχειρήσεων. Τα χρήματα που συγκεντρώνονται δονούνται για έρευνα, δίνοντας στο γεγονός νόημα πέρα από το τρέξιμο και τη βόλτα.
Marche nordique du pignada - Anglet
ΤΡΙ ΟΚΤ 20
Η Marche nordique du Pignada είναι ένα χρονομετρημένο γεγονός Nordic walking στην Αγγλέτ. Ξεκινάει στις 10 το πρωί από το γήπεδο Orak Bat. Το διοργανώνει η ομάδα Nordic walking του Aviron Bayonnais Athlétisme. Οι συμμετέχοντες μπορούν να επιλέξουν ανάμεσα σε ένα 6,5 χλμ. δρόμο ή σε ένα δάσος 11,5-12,5 χλμ. Οι διαδρομές περνούν μέσα από το δάσος Pignada. Η μικρότερη είναι ένα μόνο γύρο, ενώ η μεγαλύτερη έχει δύο γύρους μέσα στο δάσος. Είναι η τέταρτη φορά που γίνεται, με πολύ καλή ατμόσφαιρα, και κάθε συμμετέχων παίρνει ένα δώρο. Μετά το περπάτημα, όλοι καλούνται σε ένα κοινό τραπέζι όπου ο καθένας φέρνει κάτι να μοιραστεί.
Lekitto Bixirik Herri Krosa
ΣΑΒ ΟΚΤ 24
Το Lekitto Bixirik Herri Krosa ξεκινάει και τελειώνει στο λιμάνι του Λεκεϊτίο, μια παραθαλάσσια κωμόπολη στη Βισκαΐα. Είναι μια μικρή τοπική δρομολογήτρια, που γίνεται συνήθως στις αρχές Νοεμβρίου, με ένα κύκλωμα 5,5 χλμ. μέσα από τα δρόμια της πόλης. Το πεδίο των δρομέων είναι πολύ τοπικό: στην αναφερόμενη διοργάνωση, από τους 152 ταξινομημένους, 100 ήταν από την περιοχή. Ο τοπικός τριάθλητης Μικέλ Αρρασάτε κέρδισε σε 17:10, μπροστά από τον τοπικό δρομέα Άνερ Λαρρεάτει σε 17:41 και τον Τζόκιν Ετσεμπαρρία σε 18:05. Η Κλαούντια Ερκιάγα από το Λεκεϊτίο πήρε την πρώτη θέση στις γυναίκες σε 21:42, ακολουθούμενη από την Αλαίτζ Κορταμπιτάρτε από το Λεκεϊτίο και τη Λίντε Ρομάν από το Ντουράνγκο.
15 km Donostia - San Sebastián
ΚΥΡ ΟΚΤ 25
Το 15 χλμ Donostia - San Sebastián είναι ένα δρόμο που γίνεται στα τέλη Οκτωβρίου στη Σαν Σεμπαστιάν, μια βασκική παραλιακή πόλη που γνωρίζεται και ως Donostia. Το κύριο γεγονός είναι το 15K, αλλά υπάρχει και ένα 5K για όσους θέλουν κάτι πιο σύντομο. Δέχεται όλους: από αυτούς που θέλουν να τρέξουν γρήγορα, μέχρι αυτούς που προετοιμάζονται για μεγαλύτερες διαδρομές, αρχάριους, αθλητές με αναπηρικό καροτσάκι και χέρι-ποδηλάτες. Κάθε χρόνο ξεκινούν πάνω από 5.000 άτομα, και γίνεται κάτι περισσότερο από ένα τοπικό αγώνας—γίνεται μια πραγματική εκδήλωση της πόλης. Η διαδρομή ξεκινάει από την Avenida de Madrid και τελειώνει στο Paseo de Anoeta. Είναι εντελώς μέσα στην πόλη, στο επίπεδο της θάλασσας, και χωρίς κυκλοφορία, για αυτό πολλοί το θεωρούν ιδανικό για προσωπικά ρεκόρ. Περιλαμβάνει την προμηνιάδα La Concha, το Δημαρχείο, την λεωφόρο, την παραλία Zurriola, τις μεγάλες κεντρικές οδούς και τα στενά σοκάκια της παλιάς πόλης. Έχει και μια πολύ καλή ατμόσφαιρα: μια ομάδα πατινάζ έρχεται κάθε χρόνο από το Barañain, οι παλιοί πρωταθλητές μιλούν για τις txapelas τους, και στο τερματισμό συναντάς και ξένους που έφτασαν στο όριο και φίλους που τρέχουν μαζί για χρόνια.
15 km Salto Donostia - San Sebastian - Saint-Sébastien
ΔΕΥ ΟΚΤ 26
Οι δρομείς ξεκινούν από τη βάση του σταδίου και τελειώνουν μέσα σε αυτό για το Salto Donostia, ένα δρόμο που γίνεται τον Οκτώβριο στη Σαν Σεμπαστιάν, Ισπανία. Η κύρια δρομή είναι τα 15 χιλιόμετρα στις 10:00, με ένα 5 χιλιόμετρα να ξεκινάει στις 09:30 και ένα ξεχωριστό 15 χιλιόμετρα για rollers και handbike. Η δρομή των 15 χιλιομέτρων έχει μεγάλο αριθμό συμμετεχόντων, με τα τελευταία αποτελέσματα να δείχνουν 3.892 δρομείς για αυτήν τη διαδρομή. Η διαδρομή είναι σχεδιασμένη για ταχύτητα, όπως λέει ο οργανωτής, "ultra-fast" αλλά σου δίνει και μια καλή ματιά στη Σαν Σεμπαστιάν. Πηγαίνει βόρεια από το στάδιο, ακολουθεί τον ποταμό Urumea, περνάει από ιστορικά γεφύρια, περνάει από το κέντρο της πόλης και μετά τρέχει δίπλα στη Λα Κοντσα Μπέι, με ένα μικρό ανώτερο loop για να δώσει λίγο challenge. Η ατμόσφαιρα είναι 100% βασκική, με μουσική και χάπια κατά μήκος της διαδρομής, και το στάδιο στο τέλος δίνει μια καθαρή λήξη, σε αντίθεση με μια λιγότερο καθορισμένη λήξη στη θάλασσα.
Las Murallas de Pamplona
ΣΑΒ ΟΚΤ 31
Οι Las Murallas de Pamplona είναι μια σειρά νυχτερινών δρομών που γίνεται κάθε χρόνο στην Παμπλόνα της Ναβάρρας από το 2013. Το όνομα της προέρχεται από τη διαδρομή: οι δρομείς ακολουθούν σχεδόν όλο το μήκος των παλαιών τειχών της πόλης, συμπεριλαμβανομένου του Citadel. Το μενού των αγώνων είναι απλό: το Fortín είναι 6 χλμ., το Ciudadela 10 χλμ. και το Murallas 15 χλμ., αν και σε προηγούμενες εκδόσεις το Murallas είχε και 18 χλμ. και 20 χλμ. διαδρομές. Την διοργάνωση κάνει το Club Kirol Bat Triatloi Taldea, και το κέντρο της πόλης κλείνει στην κυκλοφορία κατά τη διάρκεια των αγώνων. Η διαδρομή δίνει στο αγώνα μια πολύ χαρακτηριστική μορφή της Παμπλόνα, περνώντας από μέρη όπως η Puerta del Socorro στο Citadel αντί για μια τυπική βουλή. Είναι ένας δημοφιλής αγώνας με σοβαρά νούμερα: κάποιες φορές έχουν φτάσει πάνω από 3.000 δρομείς, και μια φορά σχεδόν 4.000. Μετά τις πρώτες εκδόσεις προστέθηκε και παιδικός αγώνας, με μέρος των εισιτηρίων να πηγαίνουν σε οργανώσεις όπως η Εταιρεία Δωρητών Μυελού των Οστών της Ναβάρρας και το UNHCR. Οι μεγάλοι δρομείς κερδίζουν τρόπαια στα τρία πρώτα της κάθε κατηγορίας, ενώ τα χαμηλά εισιτήρια και οι πολλές αποστάσεις κάνουν τον αγώνα ανοιχτό και για χαλαρούς και για αυτούς που ψάχνουν θέση.
15 km Donostia - San Sebastián
ΣΑΒ ΟΚΤ 31
Το 15 km Donostia - San Sebastián είναι ένα δρόμο που γίνεται στη Σαν Σεμπαστιάν, στην βόρεια ακτή της Ισπανίας, συνήθως στα τέλη Οκτωβρίου. Το κύριο αγώνας είναι το La Clásica Salto 15K DSS, με ένα 5 km να τρέχει την ίδια μέρα για όσους θέλουν κάτι πιο σύντομο. Ο αγώνας είναι ανοιχτός και για handisport και μπορείς να βάλεις επίσημο χρόνο. Η διαδρομή των 15 km περνάει μια φορά από όλη τη Σαν Σεμπαστιάν, ενώ το 5 km κάνει μια μόνο στροφή. Το προηγούμενο έτος είχαν πάνω από 3.000 δρομείς, οπότε δεν είναι κάποιο μικρό τοπικό, αλλά ένας από τους πιο πολυσύχναστους αγώνες της πόλης. Οι δρομείς το θεωρούν ένα από τα πιο γνωστά 15 km, και είναι μέρος ενός μεγαλύτερου κυκλώματος αγώνων στη Χώρα των Βάσκων, με άλλα events στη Σαν Σεμπαστιάν.
La Conquista de la Almendra
ΚΥΡ ΝΟΕ 1
La Conquista de la Almendra είναι ένα solidarity road race στη Βιτόρια-Γαστέιζ, στην Άλαβα, με διαδρομές 5K και 10K. Ο δρόμος περιστρέφεται γύρω από την παλιά πόλη, που μοιάζει με αμυγδαλή, και για αυτό το λόγο πήρε το όνομά του. Το γεγονός γίνεται το φθινόπωρο και συμμετέχουν τόσο χομπίστες όσο και αθλητές από συλλόγους. Η διαδρομή έχει ως κεντρικό θέμα την παλιά πόλη, με τους δρομείς να περνούν από μέρη που συνδέονται με το μεσαιωνικό παρελθόν της Βιτόρια-Γαστέιζ. Η πόλη ιδρύθηκε το 1181 και το ιστορικό αυτό στοιχείο αναδεικνύεται με προσοχή από το event. Οι λεπτομέρειες του αγώνα είναι διαθέσιμες σε πολλές γλώσσες, συμπεριλαμβανομένων του Ισπανικού, Αγγλικού, Καταλανικού, Εσκερικού και Γαλικιανού, για να προσελκύσει δρομείς από διαφορετικές γλωσσικές κοινότητες.
Vitoria Night Run
ΣΑΒ ΝΟΕ 14
Η Vitoria Night Run είναι ένα νυχτερινό δρομολόγιο που γίνεται στη Βιτόρια-Γαστέιζ, στην Άλαβα. Οι δρομέες μπορούν να επιλέξουν ανάμεσα σε 10 χλμ. ή 5 χλμ. Και τα δύο είναι μη ανταγωνιστικά, με έμφαση στην συμμετοχή και όχι στα αποτελέσματα. Τον αγώνα διοργανώνει η Giroa Veolia. Στο site του τον αποκαλούν "carrerón", που σημαίνει κάτι σαν σημαντικό δρομολόγιο. Για την επόμενη έκδοση δεν έχουν βγάλει ακόμα τα στοιχεία. Μπορείς να γράψεις για ειδοποιήσεις όταν βγει η ημερομηνία. Μετά τον αγώνα θα βάλουν τα αποτελέσματα, τις βαθμολογίες, το streaming και τα στοιχεία επικοινωνίας.
Προβολή όλων των επαναλαμβανόμενων αγώνων κοντά στην πόλη San Sebastián

Άλλοι αγώνες τις επόμενες 90 ημέρες

Όλα τα αθλήματα και οι αποστάσεις →
Σχετικά με τους αγώνες 5K στην πόλη San Sebastián

Σημειώσεις Προπόνησης Donostia

Η πόλη San Sebastián φιλοξενεί 44 αγώνες 5K το 2026 εντός 80 χλμ. από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.

Οι ντόπιοι ξεκινάνε το τρέξιμο από την παραλία. Το Paseo de la Concha σου δίνει 7 χλμ. δίπλα στη θάλασσα και είναι σαν base miles με θέα. Το Urgull σου δίνει 2 χλμ. ανηφόρα μέχρι το Castillo de la Mota όταν θες κάτι σύντομο και δυνατό. Το Ulia σου δίνει 8 χλμ. μέσα από το Mount Ulia όταν θες τα πόδια σου να δουλέψουν σε singletrack. Το Monte Igueldo σου δίνει 10 χλμ. με κανονική κλίση. Στη σκηνή των τοπικών κλαμπ είναι η Real Sociedad και η CHH Txuri Urdin. Maratón de San Sebastián, Media Maratón de San Sebastián, 15 km Donostia - San Sebastián, και Behobia-San Sebastián είναι οι βασικοί αγώνες.

Οι ντόπιοι βγαίνουν για ποδήλατο από τη Donostia σε bidegorris, και η πόλη έχει 30 χλμ. από αυτά. Η Vuelta Donostia σου δίνει 50 χλμ. γύρω από την πόλη με αγροτικούς δρόμους, πάρκα, δάση, τον Urumea River, τις αποβάθρες Herrera, και τους γκρεμούς Ulia. Leizarán και Plazaola Greenway, οι κοιλάδες Ulzama και Basaburua, και το Bidasoa Greenway είναι καλές επιλογές για μέρες Z2. Το Mount Jaizkibel είναι εκεί που η ανηφόρα σοβαρεύει. Η διαδρομή San Sebastián προς Leitza καλύπτει 47 χλμ. και ανεβαίνει 710 μέτρα. Η Clásica de San Sebastián είναι το βασικό event, και το BiziKrosa κρατάει τους φίλους του cyclocross σε εγρήγορση.

Το καλοκαίρι στη Donostia έχεις την πιο ξηρή και ηλιόλουστη περίοδο για προπόνηση. Οι ντόπιοι τον Ιούλιο και τον Αύγουστο κάνουν νωρίς το πρωί τρέξιμο στη La Concha και χαλαρές βόλτες με το ποδήλατο, πριν γεμίσουν οι παραλίες από κόσμο. Ο Αύγουστος έχει μέσο όρο 22°C, οπότε τα intervals βγαίνουν ακόμα, αρκεί να ξεκινήσεις νωρίς και να κρατήσεις τη διαδρομή απλή. Από μέσα Σεπτεμβρίου μέχρι μέσα Νοεμβρίου είναι η καλύτερη περίοδος για ποδήλατο, με πρωινές θερμοκρασίες γύρω στους 15 βαθμούς και πιο ήσυχους παραλιακούς δρόμους. Ο Ιανουάριος έχει μέσο όρο 8°C, και ο χειμώνας στρέφει τα τρεξίματα προς βόλτες στην πόλη, επαναλήψεις στο Urgull, και επιλογές μονοπατιών στο Ulia. Οι ποδηλάτες κρατάνε τα base miles κοντά, και μετά πηγαίνουν πιο μέσα όταν ανοίγει ο καιρός.