EL
Madrid · Ισπανία

Αγώνες 5K κοντά στη Μαδρίτη

24 αγώνες το 2026 ο επόμενος σε 3 ημέρες
Τρέξιμο ▾
5K10KHalf MarathonMarathon
Ημερολόγιο αγώνων

Προσεχείς αγώνες 5K κοντά στη Μαδρίτη

Αυτή την εβδομάδα 2
8ΝΟΕ
Τρέξιμο · road · 5K
SuperFast Innoporc 5K
Segovia · 68 km μακριά
8ΝΟΕ
Τρέξιμο · trail · 5K
Cross Popular Villa de Yuncos
Yuncos · 39 km μακριά
ΝΟΕ 5
15ΝΟΕ
Τρέξιμο · road · 5K
Carrera Ponle Freno-Madrid
Madrid
15ΝΟΕ
Τρέξιμο · road · 5K
Legua Solidaria AARIF
Illescas · 35 km μακριά
15ΝΟΕ
Τρέξιμο · road · 5K
Carrera Popular por la Diabetes
Madrid
+19 ακόμη αγώνες 5KΕμφάνιση λιγότερων ↓
29ΝΟΕ
Τρέξιμο · road · 5K
Carrera Tecnocasa Vuela
Valdebebas · 10 km μακριά
29ΝΟΕ
Τρέξιμο · road · 5K
Carrera San José de Calasanz
Getafe · 12 km μακριά
ΔΕΚ 15
13ΔΕΚ
Τρέξιμο · road · 5K
Quirónprevención La Carrera de las Empresas Madrid
Madrid
13ΔΕΚ
Τρέξιμο · road · 5K
San Silvestre de Alcorcón
Alcorcón · 13 km μακριά
19ΔΕΚ
Τρέξιμο · road · 5K
Carrera de Navidad de Soto del Real
Soto del Real · 38 km μακριά
20ΔΕΚ
Τρέξιμο · road · 5K
Legua Solidaria Carranque
Carranque · 32 km μακριά
20ΔΕΚ
Τρέξιμο · road · 5K
San Silvestre Hortaleza
Madrid · 8 km μακριά
20ΔΕΚ
Τρέξιμο · road · 5K
Carrera de la Ilusión
Toledo · 68 km μακριά
20ΔΕΚ
Τρέξιμο · road · 5K
Carrera Papa Noel El Corte Inglés
Madrid
27ΔΕΚ
Τρέξιμο · road · 5K
San Silvestre El Viso de San Juan
El Viso de San Juan · 36 km μακριά
29ΔΕΚ
Τρέξιμο · road · 5K
Sanselvestre
San Sebastián de los Reyes · 19 km μακριά
31ΔΕΚ
Τρέξιμο · road · 5K
San Silvestre Alpedreteña
Alpedrete · 39 km μακριά
31ΔΕΚ
Τρέξιμο · road · 5K
San Silvestre Cosladeña
Coslada · 12 km μακριά
31ΔΕΚ
Τρέξιμο · road · 5K
San Silvestre Parleña
Parla · 21 km μακριά
31ΔΕΚ
Τρέξιμο · road · 5K
San Silvestre Illescana
Illescas · 35 km μακριά
31ΔΕΚ
Τρέξιμο · road · 5K
San Silvestre Manzanares el Real
Manzanares el Real · 37 km μακριά
31ΔΕΚ
Τρέξιμο · road · 5K
San Silvestre Segoviana
Segovia · 68 km μακριά
ΙΑΝ 2
17ΙΑΝ
Τρέξιμο · road · 5K
Carrera Popular San Sebastián
Torrejón de la Calzada · 25 km μακριά
31ΙΑΝ
Τρέξιμο · trail · 5K
Duatlón Ecodumad Cross
San Agustín del Guadalix · 30 km μακριά
Madrid · 80 km
24 αγώνες χαρτογραφημένοι Προβολή στον χάρτη →

Επαναλαμβανόμενοι αγώνες 5K κοντά στη Μαδρίτη

Αγώνες που επαναλαμβάνονται — εβδομαδιαία, μηνιαία ή ετήσια

Carrera de las Migas
ΚΥΡ ΦΕΒ 7
The Carrera de las Migas is a 10-kilometer road race held in Numancia de la Sagra, Toledo, Castilla-La Mancha. The popular event also includes 5-kilometer and 3-kilometer distances and has a charitable purpose supporting UDANA. Additional activities include free children’s races and a gift raffle, concluding with the traditional sharing of migas (a local dish) for all participants. The race takes place in an urban and peri-urban setting, offering a course accessible to runners of all levels. Organizers provide services such as chip timing and refreshments to ensure smooth competition. Race bibs are distributed at a designated location, and parking areas are arranged to assist attendees with logistics.
Carrera solidaria Corre por una Causa Madrid
ΚΥΡ ΦΕΒ 14
Corre por una Causa Madrid hosts a charity road race within Casa de Campo, Madrid’s large park on the city’s west side. This event is part of the Corre por una Causa series, organized by Entreculturas and Alboan across 16 Spanish cities from February to May. The Madrid race is typically held in mid-February. Participants can select between 5K or 10K distances. The event also offers a 1K option and children’s races, making it suitable for families and seasoned runners alike. The 10K is the main distance, featuring one loop with approximately 99 meters of elevation change. The 5K also uses a single loop, with about 44 meters of elevation change. The event provides aid stations, restrooms, changing facilities, bag storage, medical assistance, trophies, medals, timing services, and a finish-line announcer. The series is in its 15th year, and Olympic race-walking medalist María Pérez García acts as an ambassador. Funds raised support education and safe-space initiatives for children who are refugees or forcibly displaced. Current fundraising efforts are directed towards projects in South Sudan and the Democratic Republic of Congo.
La Milla Solidaria
ΚΥΡ ΦΕΒ 21
The Milla Solidaria is a 5-kilometer road race held in Alcobendas, Madrid. This non-competitive event is distinguished by its charitable nature, dedicating 100% of its profits to pediatric cancer research through the CRIS Against Cancer Foundation. The course takes place on the Athletics Track of the José Caballero Sports Center, offering a flat and fast route suitable for runners of all levels and those seeking to improve their personal bests. The event includes 1K and 2.5K distances, designed for family participation and younger participants. The organization emphasizes the charitable cause, aiming to raise awareness about the importance of childhood cancer research and encourage active community participation. Bib collection and practical information are managed through the event's official platform, facilitating participant registration and preparation.
Carrera de la Primavera
ΚΥΡ ΦΕΒ 28
The Spring Race is a 16-kilometer asphalt race held in Madrid. This sporting event takes place on the streets of the Spanish capital, offering runners an urban experience over a considerable distance. The race is designed to test participants' endurance on a predominantly flat course, typical of road races in urban settings. Despite its distance, the Spring Race attracts runners of various levels, from those seeking to improve their personal bests to those starting out in longer distances. The organization provides the usual services to ensure the event runs smoothly, including chip timing and aid stations along the course. The Madrid setting provides a dynamic backdrop for the competition, allowing participants to enjoy the city while racing.
Trail La Cebrera
ΚΥΡ ΦΕΒ 28
The Trail La Cebrera is a 25-kilometer mountain race with a positive elevation gain of 1,400 meters, held in El Barraco, Ávila province, Castilla y León. The demanding course winds through the mountainous terrain of the Sierra de Gredos, offering participants a significant technical and physical challenge. The event is known for its difficulty and the dramatic landscape that surrounds it, drawing runners seeking a tough challenge in an imposing natural setting. The organizers aim to provide an authentic trail running experience, testing athletes' endurance and skill on often steep and uneven terrain with substantial elevation changes.
Legua de la Mujer
ΚΥΡ ΜΑΡ 7
La Legua de la Mujer is a 5,500-meter road race held in Buitrago del Lozoya, Madrid. This event aims to promote female participation in running and takes place on the streets and surrounding areas of the town. The race is designed with an accessible distance to encourage sports participation among women of all levels. The course runs on asphalt, allowing participants to enjoy the scenery of Buitrago del Lozoya while competing. The organization focuses on fostering an atmosphere of camaraderie and personal achievement, inviting the community to join this celebration of women's sports. The race provides essential services to ensure a safe and satisfying experience for all participants.
Carrera Popular Villa de Mocejón
ΚΥΡ ΜΑΡ 7
The Villa de Mocejón Popular Race is a 10 km asphalt race held in Mocejón, province of Toledo, Castilla-La Mancha. The course runs through the town's streets, offering an urban running experience. This event is designed for runners of all levels, allowing both beginners and experienced athletes to enjoy the course. The organization provides essential services for participants, including chip timing and aid stations along the route. Bib collection takes place at a designated point, and parking information is available for attendees. The event aims to promote participation and sportsmanship within the local community, combining a competitive aspect with an accessible atmosphere for all.
Carrera Día de la Mujer - Sanse
ΚΥΡ ΜΑΡ 7
Solidarity race for Women's Day in San Sebastián de los Reyes, Madrid. The race is 5 km long and takes place in urban areas. The start and finish are at the San Sebastián de los Reyes Fairgrounds (Madrid), Parque de la Marina. The event is charitable, with donations going to various causes. High participation is expected, with a limit of 2500 bibs in some editions.
Carrera Solidaria del Día Mundial del Riñón
ΠΕΜ ΜΑΡ 11
The World Kidney Day Solidarity Race is a 5000-meter asphalt road race held in Madrid. This charity event aims to raise awareness about kidney health and collect funds for research and patient support. The course runs through the streets of the capital, offering an accessible route for runners of all levels. The event is characterized by its solidarity atmosphere, bringing together participants who wish to contribute to an important cause while enjoying sports. Registration typically includes basic services for runners, such as a race bib and insurance, and aid stations are expected along the course. Participation in this sporting event in Madrid promotes a healthy lifestyle and directly supports the community affected by kidney diseases.
Carrera Popular San Blasillo
ΚΥΡ ΜΑΡ 14
The San Blasillo Popular Race is a 10-kilometer asphalt race held in Ajalvir, Madrid. The course runs through the streets of the Madrid town, offering an accessible running experience for runners of different levels. The organization, managed by the City Council of the Villa de Ajalvir and AD Sprint, aims to promote physical activity and the enjoyment of sport in an urban environment.
Carrera Popular de Hortaleza - RetoDravet
ΚΥΡ ΜΑΡ 14
The Hortaleza Popular Race - RetoDravet is a 10-kilometer asphalt race held in the Hortaleza neighborhood of Madrid. This sporting event has a charitable purpose, aiming to raise funds and awareness for Dravet Syndrome, a rare disease affecting children. The event offers a course designed for runners of different levels, with distances including 15K, 10K, and 5K, in addition to children's races and a non-competitive walk. The race starts on Avenida de las Fuerzas Armadas, near the Valdebebas interchange. The event is organized by the Dravet Syndrome Foundation and Eventsthinker. Participants receive a technical t-shirt and a runner's bag, and the top finishers receive trophies. The race is characterized by a family-friendly and festive atmosphere, with entertainment and music.
Carrera Solidaria Central Óptica
ΚΥΡ ΜΑΡ 14
The Carrera Solidaria Central Óptica 2027 is a non-competitive running event scheduled for March 14, 2027, in Guadalajara, Spain. It includes a 5 km race.
Προβολή όλων των επαναλαμβανόμενων αγώνων κοντά στη Μαδρίτη →

Ψάχνετε κάτι άλλο κοντά στη Μαδρίτη;

10K τρέξιμο Madrid → 85 Half Marathon τρέξιμο Madrid → 21 Marathon τρέξιμο Madrid → 8

Άλλοι αγώνες τις επόμενες 90 ημέρες

Όλα τα αθλήματα και οι αποστάσεις →
ΝΟΕ 759 km μακριά duathlon

Duatlón Cross Portillo de Toledo

25.5 km
ΝΟΕ 858 km μακριά walking

Carrera Kms que dan vida

4 km
ΝΟΕ 810 km μακριά duathlon

Duatlón Venturada

2.3 km4.5 km20 km
ΝΟΕ 860 km μακριά cycling

SMV Bike Trasierra

road30 km
ΝΟΕ 912 km μακριά other

Mascocan Solidario Coslada

5.5 km
ΝΟΕ 1530 km μακριά duathlon

Du Road Navalcarnero

26 km
ΔΕΚ 1917 km μακριά walking

Marcha Quemapolvorones

3.2 km
ΔΕΚ 2051 km μακριά other

La Cabrereña

5.6 km
Σχετικά με τους αγώνες 5K στη Μαδρίτη

Σημειώσεις για τρέξιμο και ποδήλατο στη Μαδρίτη

Madrid: 86 αγώνες 5K το 2026 σε ακτίνα 80 χλμ από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.

Εδώ στη Μαδρίτη, για τα καθημερινά μας τρεξίματα, πάμε συνήθως στο Madrid Rio, στην Casa de Campo, στο El Retiro, στο Parque del Oeste και στο Paseo de la Castellana. Το Madrid Rio έχει σχεδόν 10 km μονοπάτια κατά μήκος του Manzanares River. Στο El Retiro έχει μια ωραία κυκλική διαδρομή γύρω από όλο το πάρκο, και βγάζεις άνετα ένα 6άρι-8άρι km χωρίς να βαρεθείς, βλέποντας συνέχεια καινούργια πράγματα. Επίσης, στο El Retiro υπάρχει και ένας στίβος 2 km. Το Don’t Die Madrid Running Club συναντιέται κάθε Κυριακή. Οι Madrid Runners βγαίνουν Τρίτες, Πέμπτες και Κυριακές. Το We Run Madrid τρέχει Τετάρτες και Σάββατα. Και φυσικά, κάθε Σάββατο στις 9:00 AM, το Parkrun Retiro είναι η σταθερή μας επιλογή για ένα χρονομετρημένο 5K. Από αγώνες, οι πιο γνωστοί είναι ο Madrid Marathon, ο San Silvestre Vallecana, η Carrera de la Mujer, οι Rock 'n' Roll Madrid races και ο Vuelta a la Casa de Campo.

Για base miles με το ποδήλατο, οι ντόπιοι κυκλοφορούν στο Green Cycle Belt, στην Casa de Campo και στον Carril bici de Colmenar. Η Casa de Campo βρίσκεται στη δυτική όχθη του River Manzanares και απλώνεται σε πάνω από 1,700 hectares. Ο Carril bici de Colmenar σε βγάζει από τη Μαδρίτη και σε οδηγεί προς την οροσειρά Guadarrama. Το Madrid Sierra Cycling Group οργανώνει πρωινές βόλτες τα Σαββατοκύριακα στη Sierra, με Navacerrada, Rascafria και Miraflores να είναι μέσα στις επιλογές τους. Οι ανηφόρες είναι γύρω από το Puerto de Navacerrada, τη Morcuera, την Canencia και τη Sierra de Madrid. Η κυκλική διαδρομή της Miraflores ανεβαίνει τη Morcuera, κατεβαίνει στην Rascafría, κόβει προς Lozoya, ανεβαίνει την Canencia και επιστρέφει στη Miraflores, βγαίνοντας περίπου 80 km. Από ποδηλατικά events, ξεχωρίζουν το Bh Madrid-Segovia, η La Vuelta ciclista a España, και το Circuito MTB 7 Estrellas - Madrid, Ruta de las Encinas - 25km.

Από Απρίλιο μέχρι Ιούνιο και από Σεπτέμβριο μέχρι Οκτώβριο είναι οι καλύτερες περίοδοι για τρέξιμο και ποδήλατο στην κεντρική Ισπανία. Η Μαδρίτη είναι στα 650 m υψόμετρο, οπότε ακόμα και ένα χαλαρό Z2 μπορεί να σου φαίνεται δροσερό, ακόμα κι όταν έχει ήλιο. Το καλοκαίρι έχει ζέστη και ξηρασία, με τον Ιούλιο και τον Αύγουστο να είναι οι μήνες που οι ντόπιοι προσπαθούμε να αποφύγουμε για μεγάλες βόλτες και long runs. Τότε μεταφέρουμε τα intervals, τα base miles και τις χαλαρές βόλτες είτε νωρίς το πρωί είτε τις τελευταίες ώρες πριν δύσει ο ήλιος. Ο χειμώνας, από Δεκέμβριο μέχρι Φεβρουάριο, φέρνει κρύο, με συχνούς παγετούς, σποραδικές χιονοπτώσεις και παγωμένα πρωινά. Οι θερμοκρασίες τον χειμώνα φτάνουν το πολύ τους 8°C, οπότε τα γάντια είναι απαραίτητα και για τα δύο αθλήματα.

Αγώνες 5K σε άλλες πόλεις

Vic-Manlleu519Manresa467Blanes415Barcelona375Vitoria373Alzira-Xàtiva345Valencia336Bilbao316