Carreras de 5K cerca de Saint John

Apuntes de entreno en Saint John

Saint John acoge 6 carreras de 5K en 2026 dentro de 80 km del centro de la ciudad: próximas fechas, series recurrentes y otras carreras cercanas, todo en un solo lugar.

Aquí la gente corre por el Harbour Passage Trail para pillar ese ritmo junto al agua, y luego se meten en Rockwood Park cuando buscan tierra y cuestas. Rockwood Park te ofrece 890 hectares, y correr por la ciudad es como una mezcla de senderos costeros, parques enormes y unas cuantas calles históricas con buenas vistas. La ruta más popular de Rockwood Park empieza en el parking de Sandy Point Road. Saint John Trail Running (SJTR) mantiene la movida del trail con quedadas semanales y salidas improvisadas. La carrera de mujeres es los Mondays a las 6:30pm. La de 'todos bienvenidos' es los Wednesdays a las 6:30pm. Rompin' Rockwood, East Coast Beast Coast, Port City Beer Run y Run for Renee 5km son fijas en el calendario local.

Aquí la gente pedalea por carriles bici dedicados, carriles compartidos y senderos off-road, así que la semana puede ser de Z2 en carretera, gravel o singletrack. La ruta desde el UNB Saint John campus y la zona del Regional Hospital hasta uptown Saint John son 5 km. Rockwood Park ofrece a los ciclistas 60 km de senderos y un Mountain Bike Skills Park. Saint John Cycling fomenta las conexiones sociales y actividades ciclistas en la comunidad. El Kingston Peninsula loop son unos 65 kilometers por la Route 845. La ruta GB-W Marathon te mete 40 km con 489 m de ascenso, así que las subidas pican de verdad.

De May a November es la mejor época para entrenar aquí en Saint John, y en ese tramo se concentra el ritmo de carreras locales, desde 5km hasta ultras. El verano te da la opción buena de la costa, porque la Fundy coast se mantiene más fresca en los días de calor y hace que rodar hacia el este, hacia St. Martins, se sienta genial. La gente tira de vueltas en Rockwood Park cuando la energía lo permite, y el Irving Nature Park te ofrece una carretera de siete kilometre alrededor del parque. El invierno cambia los dos deportes, desviando el foco del calendario de carreras de May a November. Los corredores siguen teniendo las quedadas y salidas improvisadas de SJTR, y los ciclistas tiran de la misma mezcla urbana cuando las condiciones lo permiten.