Hanóver · Alemania
Carreras de 5K cerca de Hanóver
26 carreras en 2026
la próxima en 10 días
Running ▾
Calendario de carreras
Próximas carreras de 5K cerca de Hanóver
JUL 1
11JUL
Correr · road · 5K
4.Bergheide-Cross 2026
Nienburg · a 36 km de distancia
AGO 11
7AGO
Correr · road · 5K
Springe-Deister Marathon
Springe · a 22 km de distancia
8AGO
Correr · road · 5K
Volkslauf um den Auesee
Espelkamp · a 76 km de distancia
15AGO
Correr · road · 5K
33. Detmolder Residenzlauf
Detmold · a 77 km de distancia
19AGO
Correr · road · 5K
Firmenlauf Braunschweig
Braunschweig · a 55 km de distancia
+21 carreras más de 5KMostrar menos ↓
22AGO
Correr · road · 5K
Exter FlexRun! 2026
Vlotho · a 70 km de distancia
23AGO
Correr · road · 5K
Eilenriederennen Hannover
Hanovre
28AGO
Correr · road · 5K
26. Verdener Stadt-Lauf
Verden · a 70 km de distancia
28AGO
Correr · road · 5K
Hildesheimer Firmenlauf
Hildesheim · a 29 km de distancia
29AGO
Correr · road · 5K
50. Mindener Volkslauf
Minden · a 57 km de distancia
30AGO
Correr · road · 5K
22. Eilenriederennen Hannover
Hannover
30AGO
Correr · road · 5K
Steinhuder-Meer-Lauf
Neustadt am Rübenberge · a 24 km de distancia
SEP 14
5SEP
Correr · road · 5K
Volkslauf Eisbergen 2026
Porta Westfalica · a 57 km de distancia
5SEP
Correr · road · 5K
46. Intern. Steinhuder-Meer-Lauf
Neustadt am Rübenberge · a 24 km de distancia
6SEP
Correr · road · 5K
Dörverden läuft 2026
Dörverden · a 63 km de distancia
6SEP
Correr · road · 5K
Bismarckturmlauf Herford
herford · a 75 km de distancia
11SEP
Correr · road · 5K
Firmenlauf Höxter
Höxter · a 70 km de distancia
12SEP
Correr · trail · 5K
Marathon des 10 Étangs
Hahnenklee · a 70 km de distancia
12SEP
Correr · road · 5K
10 Teiche Marathon Hahnenklee
Goslar · a 71 km de distancia
12SEP
Correr · road · 5K
Brokser Volkslauf Bruchhausen-Vilsen
Bruchhausen-Vilsen · a 72 km de distancia
13SEP
Correr · road · 5K
Stiftungslauf Salzgitter
Salzgitter-Lebenstedt · a 46 km de distancia
18SEP
Correr · road · 5K
SportScheck RUN Hannover
Hannover
19SEP
Correr · road · 5K
Hahnenkleer Wandermarathon
Goslar · a 70 km de distancia
20SEP
Correr · road · 5K
19. Aerzener twinfit-Volkslauf
Aerzen · a 49 km de distancia
20SEP
Correr · road · 5K
Hiddestorfer Rubenlauf
Hemmingen · a 6 km de distancia
27SEP
Correr · road · 5K
14. Bahrs-Kartoffellauf
Jembke · a 71 km de distancia
Hanóver · 80 km
26 carreras en el mapa
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Carreras recurrentes de 5K cerca de Hanóver
Carreras que se repiten: semanal, mensual o anualmente
Herbstlauf Ovenhausen
El Herbstlauf Ovenhausen es una carrera de otoño en Höxter-Ovenhausen, organizada por el TuS Ovenhausen 1924 e.V. Este día de carreras local tiene distancias que van desde una carrera infantil de 400 m hasta un recorrido de 20.8 km, además de una ruta de marcha de 4.5 km. Las carreras más cortas se dividen por categorías de edad: los U6 y menores corren 400 m; los U8 a U10 y los U12 a U16 tienen carreras de 1000 m cada uno; y las distancias de 4.5 km y 10 km están abiertas para todos.
El evento también puntúa para las Kreiswaldlaufmeisterschaften del Kreis Höxter. Los corredores de club del distrito se incluyen automáticamente en este campeonato de carreras por bosque en distancias seleccionadas: 4.5 km para U14 y U16, y 10 km para U18 y mayores. Los adultos también pueden elegir el recorrido de 20.8 km, disponible a partir de la categoría U20 en adelante. Las inscripciones son económicas, hay inscripción tardía disponible poco antes de la salida, y la carrera ya lleva más de cuatro décadas.
Auto Mattern Wälle-Lauf
El Auto Mattern Wälle-Lauf es una carrera urbana que se celebra a finales de octubre en Herford, North Rhine-Westphalia. La prueba principal es de 10 km, pero también hay una de 7 km y carreras infantiles. Este evento está pensado para corredores de clubes locales, populares adultos y familias.
Los recorridos transcurren por calles de la ciudad y terminan dentro del Ludwig Jahn Stadium, lo que le da un final en estadio muy característico. Se espera música y público animando durante el recorrido. Lo organizan Polizei SV y RC Endspurt Herford, con Auto Mattern como patrocinador principal, y el apoyo de Techniker Krankenkasse y Volksbank in Ostwestfalen.
Hannover Halbmarathon H/21
El Hannover Halbmarathon H/21 es una media maratón urbana de 21.0975 km que se corre en Hannover. Los corredores salen a las 11:30 de la mañana, y después, a las 12:20, los que hacen marcha nórdica. Tanto la salida como la meta están en el Schillerdenkmal, en pleno centro de la ciudad, así que empiezas y acabas en el corazón de Hannover. Para la media maratón, tienes que tener al menos 16 años. El tiempo se registra con chip (neto).
El recorrido serpentea por Hannover, con tramos bien señalizados y totalmente asegurados que pasan por Linden y Nordstadt. Habrá avituallamientos a lo largo del recorrido y también en la zona de meta. Para dejar la bolsa con la ropa y los vestuarios, están en Friedrichswall, cerca de Aegidientorplatz. El evento incluye una opción de relevos para dos personas, y sigue las normas de la German Athletics Association y la IAAF, bajo la supervisión de atletismo regional. Además, tienen una lista permanente con las mejores marcas registradas.
Braunschweiger Lauftage
Braunschweiger Lauftage es una carrera de carretera que se celebra a finales de octubre en Braunschweig, Baja Sajonia, con salidas a las 9:30 de la mañana. Los participantes pueden elegir entre 5 km, 10 km o media maratón, siendo esta última la distancia más popular. También hay una carrera infantil de 500 metros, así que hay opciones para todos, desde los más pequeños hasta los adultos.
Las carreras se desarrollan dentro de la ciudad, no en el campo, y giran en torno a los monumentos de Braunschweig con el lema “Descubre Baja Sajonia”. La organización corre a cargo de ssportTREND Braunschweig, con sede en la Güldenstraße. Los recorridos son de un solo bucle para todas las distancias (5 km, 10 km y media maratón), y lo mejor es correr por Braunschweig viendo su arquitectura histórica.
Braunschweiger Lauftage Braunschweig Running Days
Los Braunschweiger Lauftage se celebran a finales de octubre en Braunschweig, con tres distancias clásicas: 5K, 10K y media maratón. La carrera se desarrolla por la ciudad y sus parques, nada de ir y volver por carretera. Las rutas son de asfalto o grava compacta.
El 5K entra directo al Bürgerpark desde la salida. El 10K sigue la orilla del Braunschweiger Südsee. La media maratón recorre más la ciudad, pasando por puntos emblemáticos y parques antes de volver al centro. Hay de todo: comida, vestuarios, duchas, baños, camisetas de finisher y medallas.
Winterserie Post SV Lehrte
La Winterserie Post SV Lehrte es una serie de carreras y caminatas en invierno que se hace en las instalaciones del club Post SV en Lehrte. Hay varias opciones para elegir: 5 km, 10 km o una salida más larga, y también un 5 km específico para caminar. Es ideal para principiantes, corredores habituales y gente que quiere moverse en grupo sin obsesionarse con el ritmo.
Las rutas mezclan caminos públicos, asfalto y senderos por los alrededores de Lehrte. Los del grupo guían a los participantes, así que no hay que preocuparse por perderse. Lo importante es correr o caminar juntos, charlar y mantenerse activo en invierno, no tanto ir a tope. Además, hay vestuarios, duchas y aparcamiento en la zona de salida.
Winterserie Post SV Lehrte, 2. Lauf
La Winterserie Post SV Lehrte, 2. Lauf es la segunda carrera de la serie de invierno que organiza el Post SV Lehrte en Lehrte, Baja Sajonia. Sale por la tarde desde Hohnhortsweg 3, con opciones de 10 km, 5 km y Nordic Walking, además de distancias extra desde 2 km hasta 28 km.
Es una carrera con rollo de serie de club, no un evento grande. La organiza Post-SV Lehrte Laufbewerbe, y las inscripciones se gestionan por su web, donde también suben listas de salida, resultados, fotos y crónicas. Hay para todos: caminantes, corredores novatos y los que usan la serie para entrenar en invierno.
2. Braunschweiger Speed5
El Braunschweiger Speed5 es un día de carreras concentrado en el Polizeisportverein Braunschweig, centrado en distancias cortas y rápidas en lugar de una carrera larga de ruta. El evento principal es un 5 km medido oficialmente, con opciones separadas para un 5 km más lento y un 5 km más rápido, además de una carrera infantil de 800 m y una carrera escolar de 1 milla. Organizado por el Polizeisportverein Braunschweig y el Braunschweiger Laufclub, y registrado con la German Athletics Association, el 5 km te da la sensación de una carrera popular local con estándares de carrera oficiales.
Lo que hace especial a este evento es el formato de 5 km dividido: los corredores eligen su grupo al inscribirse. La carrera rápida tiene un tiempo de corte de 22 minutos para ser contada oficialmente, y la carrera más lenta incluye un pacer para los que buscan buenos tiempos. El cronometraje se hace con chips en el dorsal. Se dan premios a los tres primeros en las categorías escolar y juvenil, y a las tres primeras mujeres y los tres primeros hombres en la carrera principal de 5 km. Cada finisher recibe un certificado, disponible online o allí mismo. Cerca de la meta, los corredores tienen té, agua y fruta. Las familias y los espectadores pueden comprar salchichas, tarta y café. Un DJ y un entrenador con micrófono ayudan a crear ese ambiente de día de carrera.
Winterserie Post SV Lehrte, 3. Lauf
La Winterserie Post SV Lehrte, 3. Lauf es la tercera carrera de la serie de invierno de Post SV Lehrte, que se celebra en Lehrte, Baja Sajonia, Alemania. La salida es por la tarde desde Hohnhortsweg 3, con distancias que van desde los 2 km más cortos hasta los 28 km.
Hay opciones de 5 km y 10 km, más largas como 15 km, 21 km y 28 km, y también 4 km y 2 km para los que quieren algo más tranquilo. Además, hay Nordic walking para los que prefieren caminar o entrenar en invierno. La organización corre a cargo de Post-SV Lehrte Laufbewerbe, y las inscripciones, listas de salida, fotos y resultados se publican en su web.
Winterserie Post SV Lehrte, 4. Lauf
La cuarta carrera de la Winterserie Post SV Lehrte es una prueba de running en carretera que se celebra en invierno en Lehrte, Baja Sajonia, Alemania. Sale por la tarde desde Hohnhortsweg 3 y forma parte de la serie de invierno organizada por el Post-SV Lehrte Laufbewerbe.
Hay opciones para todos: 28 km, 21 km, 15 km, 10 km, 5 km, 4 km o 2 km. También hay modalidad de Nordic walking. Publican resultados, listas de salida y fotos, y suele ser a finales de noviembre o principios de diciembre.
Lauf Rund um die Bärenköpfe
El Lauf Rund um die Bärenköpfe se celebra a finales de abril en Liebenburg, Baja Sajonia. La media maratón principal arranca a la sombra, se dirige hacia Salzgitter y luego vuelve al pueblo. Liebenburg está al norte del Harz, en la zona entre Salzgitter, Wolfenbüttel, Hildesheim, Goslar y Bad Harzburg. La carrera admite tanto corredores como caminantes, no solo a los rápidos del club.
El recorrido es un bucle ancho que une Liebenburg y Salzgitter; la dirección de la media maratón varía entre ediciones. También hay carreras más cortas para los más pequeños: 200 metros para los de infantil y 1,200 o 2,000 metros para los de colegio. Los adultos o quienes prefieran distancias más cortas pueden elegir el 5K o el 10K en lugar de la media, así que el día se convierte en una fiesta del running para todos, no solo una carrera de élite.
Orange Day Hannover
Orange Day Hannover arranca y termina en el Platz der Menschenrechte, la Plaza de los Derechos Humanos, en línea con el propósito del evento. Es una carrera urbana corta por Hannover al atardecer, donde la gente se junta antes de las 18:00 y se vuelve a la plaza sobre las 18:45. Hay que llevar un ritmo constante, mínimo 8 minutos por kilómetro, pero sin obsesionarse con marcas ni medallas. Aunque aparece como ADAC Marathon Hannover, lo de Orange Day es lo que manda.
Todos pueden apuntarse: corredores, paseantes, acompañantes... Lo importante es que la ciudad se llene de naranja en apoyo a la lucha contra la violencia. Hay que ir con algo naranja (ropa, accesorios) y los locales pueden decorar con luces, escaparates o lo que se les ocurra. La inscripción cuesta 5 euros e incluye dorsal, transporte público, algo para picar después y guardarropa. El dinero va a Frauennotruf Hannover, y en la web se puede donar más si te apetece.
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Otras carreras en los próximos 90 días
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Sobre las carreras de 5K en Hanóver
Notas de entrenamiento en Hannover
Hanóver acoge 57 carreras de 5K en 2026 dentro de 80 km del centro de la ciudad: próximas fechas, series recurrentes y otras carreras cercanas, todo en un solo lugar.
Aquí en Hannover, para correr, lo primero que haces es buscar zonas verdes. Eilenriede te da sombra fácil para la Z2, y la Maschsee Runde va genial para hacer vueltas a ritmo cuando los caminos no están a tope de gente. El Maschsee Strandbad es el punto de partida de la Frauenlauf Hannover fem.run, así que ese lado del lago siempre se siente como zona de carrera. Leinetal y el recorrido de la Fösselauf mantienen la cosa llana y verde por Linden/Limmer y Ahlem-Badenstedt-Davenstedt. Clubes como Hannover 96, DSV 78 Hanover, SC Germania List, SV Odin Hanover, DRC Hanover, SG 78/08 Hanover y el Club for health-conscious endurance sports te dan un montón de opciones si buscas unirte a un grupo. El ADAC Marathon Hannover es el evento principal, con un recorrido que tiene solo 19m de desnivel.
Para hacer base miles en bici, la gente se va al Julius-Trip-Ring, porque el circuito de 24km une Maschsee, los ríos Leine e Ihme, Herrenhausen, Kleingärten y Eilenriede. El Grüner Ring Hannover de 62km te da una salida más larga sin salir de lo que es la ciudad. El Hannoverscher Radsport Club von 1912 e.V. es el club de referencia en carretera, y su Thursday E-Cycling Serie a las 19:45 te mantiene en forma en invierno hasta finales de marzo. El Castillo de Marienburg y Celle son buenas opciones para salidas de ida y vuelta. Para subir puertos, te vas a Deister, y la gente de aquí te indica el Nienstädter Pass y la vuelta por Springe.
Junio se nota mucho porque la Mittsommernachtslauf Hannover te ofrece entre 8 y 23 kilómetros, y la ciudad se mantiene con luz hasta tarde. Septiembre es un mes movido porque en el calendario tienes la Magenta Lauf y la RTF & Gravelride Paschenburg. Entrenar en verano es sencillo por Maschsee, Eilenriede, Leinemasch y los ríos, haciendo intervalos temprano y Z2 cuando los caminos se despejan. El invierno cambia el ritmo para los dos deportes. La 5. O-CTF Winter Kartoffeltour en noviembre te mantiene las piernas despiertas para cyclocross y gravel, y la Mühlenberger Nikolauslauf en diciembre hace que los corredores no se relajen cuando las base miles se ponen más frías.