La Steinkjerstafetten es una carrera de relevos cortita que montan en el centro de Steinkjer, justo el jueves de la Steinkjermartnan. La salida y la meta las ponen junto a Torget y la torre de la iglesia. El recorrido se centra en la plaza del pueblo, nada de tiradas largas por carretera. La organiza el Steinkjer Friidrettsklubb, y el formato es super sencillo: equipos de cuatro corredores, cada uno se hace un tramo cortito.
Los peques de las categorías mixtas y los de 11-12 años se hacen tramos de 240, 320, 240 y 320 metros. Las categorías de 13-14 años y la abierta de empresas o mixta ya van con tramos de 560, 240, 320 y 560 metros. Los equipos de juveniles más mayores, sénior y veteranos se miden con tramos de 560, 800, 880 y 560 metros. Participa gente de todas las edades: desde niños, equipos de empresas, hasta corredores veteranos. Por eso es más un relevo para todo el pueblo durante la semana del mercado, no solo para atletas de club.