Steinkjerstafetten, c'est un petit relais qui se passe en plein centre-ville de Steinkjer, le jeudi pendant Steinkjermartnan. Le départ et l'arrivée sont à Torget, près du clocher, et le parcours tourne surtout autour de la place principale, pas sur une longue route. C'est Steinkjer Friidrettsklubb qui organise ça. Le format est simple : des équipes de quatre coureurs, chacun fait une petite boucle.
Les plus jeunes, en catégories mixtes et 11-12 ans, courent des relais de 240, 320, 240 et 320 meters. Pour les 13-14 ans et la catégorie ouverte (entreprises ou mixte), les boucles sont de 560, 240, 320 et 560 meters. Les équipes de jeunes plus âgés, seniors et vétérans s'affrontent sur des distances de 560, 800, 880 et 560 meters. Il y a des enfants, des équipes d'entreprise et des vétérans, ce qui en fait un relais vraiment ouvert à tous pendant la semaine du marché, pas juste un truc pour les athlètes de club.