El Poço Negro Trail arranca en Rio Mau, una parroquia de Penafiel, al norte de Portugal, metiendo a los corredores por senderos con desnivel en pleno julio. Ya va por su novena edición y este año tienen un trail largo de 32 km, una carrera de 18 km, un mini trail de 10 km y una caminata también de 10 km. Todas las modalidades salen a las 09:00. Es un día de trail running muy de la zona, ya que lo que se recauda con las inscripciones va para la Association for the Development of the Parish of Rio Mau.
Los recorridos pasan por Serra da Boneca, Estivada y el valle de Rio Mau. El recorrido más duro sube unos 1500 m de desnivel positivo, y las opciones más cortas también tienen un buen desnivel. El nombre viene de Poço Negro, y el trazado pasa cerca de la cascada y la laguna de esa zona. Lo organiza APDF Rio Mau, y te dan de todo: resultados cronometrados, avituallamientos, gente de la organización en el recorrido, duchas, bolsa del corredor, seguro, fotógrafos y premios o medallas para todos los que participen.