Il Poço Negro Trail parte da Rio Mau, una frazione di Penafiel nel nord del Portogallo, e ti porta sui sentieri collinari a luglio. Siamo alla nona edizione, e l'evento propone un trail lungo da 32 km, una gara da 18 km, un mini trail da 10 km e una camminata da 10 km. Tutte le partenze sono alle 09:00. È una giornata di trail running molto legata al territorio, visto che le quote d'iscrizione vanno a sostenere l'Association for the Development of the Parish of Rio Mau.
I percorsi attraversano la Serra da Boneca, Estivada e la valle del Rio Mau. Il percorso più impegnativo ha un dislivello positivo di circa 1500 m, ma anche le opzioni più corte hanno un bel po' di salita. Il nome viene da Poço Negro, e il tracciato passa vicino alla cascata e alla laguna legate a questa zona. L'APDF Rio Mau organizza l'evento, e ti dà risultati cronometrati, ristori, addetti al percorso, docce, pacco gara, assicurazione, fotografi e premi o medaglie per tutti i partecipanti.