Poço Negro Trail to bieg trailowy, który odbywa się w lipcu w Rio Mau, parafii w Penafiel, w Północnej Portugalii. To już dziewiąta edycja tego biegu. Masz do wyboru trzy dystanse: długi trail na około 31-32 km, krótszy na jakieś 15-18 km, a do tego mini-trail albo spacer na mniej więcej 8-10 km. Na najdłuższej trasie masz do pokonania przewyższenie około 1500 m, ale te krótsze też dają radę, żeby poczuć prawdziwe górskie bieganie w dolinach.
Trasy prowadzą szlakami przez Serra da Boneca, rejon Estivada i dolinę Rio Mau. Nazwa biegu wzięła się od odcinka trasy w pobliżu Poço Negro, czyli wodospadu i laguny, które spotkasz po drodze. To wydarzenie jest mocno zakorzenione w lokalnej społeczności i to coś więcej niż tylko zwykłe zawody na czas. Opłaty startowe idą na Stowarzyszenie na rzecz Rozwoju Parafii Rio Mau. Jako uczestnik dostajesz standardowe świadczenia: punkty odżywcze, pomiar czasu, wsparcie na trasie, prysznice, ubezpieczenie, zdjęcia, pakiet startowy i medale albo trofea.