Carreras de Marathon cerca de Coeur d'Alene

Notas de Entrenamiento en Coeur d'Alene

Coeur d'Alene acoge 1 carreras de Marathon en 2026 dentro de 80 km del centro de la ciudad: próximas fechas, series recurrentes y otras carreras cercanas, todo en un solo lugar.

Aquí, la gente le mete muchísimos base miles a la North Idaho Centennial Trail. Es que el camino asfaltado de 24-mile atraviesa toda la ciudad y te permite llevar un ritmo tranquilo. Desde el centro, llegas volando a City Park and Beach, McEuen Park, Tubbs Hill y a la Z2 junto al lago, sin complicaciones. Las semanas de bloque para maratón te meten 94 km y 591 m de desnivel. Las semanas de descarga bajan a 54 km y 27 m de desnivel. ¡Qué pasada Coeur d’Alene!

Si vienes con la bici, la North Idaho Centennial Trail es perfecta para hacer base miles en asfalto, sin complicaciones. Pero si te mola la gravel y te gusta el desnivel, hacia el este la cosa se pone seria. Por Sunnyside, Blue Creek Bay, Fernan Saddle, Meyers Hill Road y Huckleberry Mountain, las subidas pican bastante.

Las mejores épocas para entrenar son primavera y otoño, de marzo a mayo y de septiembre a noviembre, con temperaturas suaves que te permiten correr o rodar a gusto y meter esos días largos de Z2. En verano, el calor aprieta, con temperaturas que suben a los 70s y 90s °F. Y en invierno, el frío es serio, bajando a los 20s y 30s °F, así que la cosa cambia y toca centrarse en salidas en la nieve por Schweitzer y Silver Mountain.