Carreras de 5K cerca de Seattle

Notas de entrenamiento en Seattle

Seattle acoge 105 carreras de 5K en 2026 dentro de 80 km del centro de la ciudad: próximas fechas, series recurrentes y otras carreras cercanas, todo en un solo lugar.

Aquí en Seattle, los runners metemos los kilómetros fáciles en Green Lake, el Burke-Gilman Trail, Lake Union y el Arboretum. Green Lake tiene un par de bucles, uno interior y otro exterior, perfectos para unas vueltas rápidas en Z2. Lake Union te ofrece un bucle de unas 6 miles que viene genial para meter base miles con tranquilidad. Discovery Park tiene senderos muy buenos, y su bucle principal son unas 3 miles que recorren Magnolia. Interlaken y el Arboretum son ideales para trabajar las cuestas cuando los caminos llanos te saben a poco. El Seattle Running Club se reúne los jueves a las 6:00 pm en el Garfield Community Center, y en Flying Lion Brewing se juntan para los kilómetros de los lunes. Carreras como la Cougar Mountain Trail Run Series, el Bridle Trails Winter Running Festival, la All City Mile, la Torchlight 5k y la Rock-N-Roll Marathon son nuestros eventos clave.

Los ciclistas de Seattle tenemos días de carretera, de sendero, de gravel y de terreno mixto sin salir de la órbita de la ciudad. Lake Washington Boulevard, Mercer Island Loop, el Burke-Gilman Trail, el Elliott Bay Trail, el Alki Trail y el North Lake Washington Trail Loop son rutas que usamos un montón. El Cascade Bicycle Club organiza salidas grupales gratuitas 365 días al año, y COGS sale los miércoles por la tarde y los fines de semana. Coffee Outside Seattle se reúne los miércoles por la mañana a las 7am, y Moxie Monday queda en Westlake a las 6pm. La subida es de 2 km, así que la gente de aquí va para meter intervalos. Queen Anne, Magnolia, North Seattle y el 520 Trail, que pasa por Yarrow, Hunts y Evergreen Points, son los que nos traen las cuestas buenas. La Chilly Hilly, la STP, la RSVP y la Seattle Bike n’ Brews son los eventos que marcan nuestro calendario.

Seattle funciona todo el año porque el clima marino es suave, incluso cuando el invierno se pone fresco y húmedo. El verano nos regala días suaves y relativamente secos, con el Fremont Solstice Parade en junio, la STP en julio, Seafair en julio y agosto, y la RSVP en agosto. El Snoqualmie Tunnel está abierto de mayo a noviembre, así que los días de gravel pueden estirarse hasta Hyak si cuadra bien. En invierno, el ritmo cambia un poco: toca tirar de capas, luces, ropa de lluvia y sesiones más cortas entre semana. El Bridle Trails Winter Running Festival nos mantiene a raya a los runners, y la Chilly Hilly es una buena 'suffer-fest' para ciclistas en febrero que sigue siendo muy de Seattle. La gente de aquí sigue metiendo base miles, Z2 y las piernas de cyclocross en el barro.