Au centre communautaire Trudvang à Lånke, le Lunder Backyard 12t, c'est un ultramarathon en mode backyard qui démarre à 09:00, avec une seule boucle à répéter. Chaque coureur a une heure pour boucler 6.706 km, soit 4.167 miles. Si tu finis plus vite, tu utilises les minutes de rab pour manger, te changer, t'asseoir ou te préparer avant le prochain départ, qui est pile à l'heure.
La course, elle s'arrête seulement quand un seul coureur boucle un tour complet tout seul. C'est le principe du Last Man Standing dans sa forme la plus brute. C'est Hell Ultraløperklubb qui organise l'événement, avec Lars Erik Gylland comme directeur de course. Le record du parcours, c'est 40 tours, établi par Børje Cato Moen, pour un total de 268.24 km.